社会の発展、男性との平等のための女性の闘争は、世界を大きく変えました。女性が事実上無力で控えめな主婦であった時代を乗り越えたのは、わずか1世紀、そして文明化され発展した社会の主要部分です。もちろん、東部のいくつかの国々では、女性が完全に解放されたわけではないという強いイスラム教徒の生活様式が維持されています。しかしそれはもう少し時間がかかり、物語はその場所にすべてを置くでしょう。
その間、女性は男性と共に、様々な会社、会社および企業を管理し始めた。政府には女性、大統領がいます。自家用車を持っている人が増え、自信を持ってそれらを運転しています。男性との関係では、彼らは平等な立場を保ち、何にも屈服しないことを好む。
しかし、完璧さに制限はありません。ますます多くの女の子や若い女性が、経済状況だけでなく彼らの私生活の質も改善しようとしています。そしてここに身体感覚の発達のための新しい方向があります。それは呼ばれる ぶらんこ.
vumbildingとは何ですか？
ぶらんこ - 特別なシミュレータを使用し、それらを使用せずにさまざまなエクササイズのシステム。これらの演習の目的は、この領域の骨盤底筋、膣および他の筋肉を強化することです。筋肉を強化した結果として、女性はパートナーとの性的関係におけるスキルを向上させるための全く新しい機会と能力を獲得します。これが、何千人もの若くて成熟した女性がVumbildingに向けた主なことです。また、この種の訓練は肯定的な妊娠検査、出産に役立ちます、彼らは女性の病気の様々な種類の予防に不可欠です。
「Vumbilding」のコンセプト 比較的最近有名な研究者V.Muranivskyによって日常生活に紹介されました。 "VUM" - 膣調節筋肉。 "建物" - 英語の "構造"または "開発"から翻訳された。
Vumbildingの外観と現代性の起源。
千年前、そしておそらくそれよりも早くも、そのような言葉はありませんでしたが、何人かの女性はその利点を認識し、膣の筋肉を制御する技術を習得することができました。確かに、あなたは日本と中国での芸者の女の子の存在、需要、そしてさらに必死の人気について聞いたことがあります。それから、訓練の目的のために、女の子は玉玉の中に置かれて、筋肉緊張でそれを保持することを学びました。次第に、ボールのサイズは減少し、そしてフィットネスは増加しました。彼女と一緒に、パートナーとの親密な関係の間にプロセスを管理する能力は増加しました。この才能のおかげで、いくつかの美しさは社会で高い地位とより強いセックス、特にその最も著名な代表者たちの十分な注意を達成しました。
さて、私たちの時代には何が変わりましたか？多くの異なるテクニック、特別なエクササイズ、プログラムとデバイスを開発しました。短時間で高い結果を得ることが可能になります。私たちの時代のもう一つの特徴 - 女性は自分の世話をしながら自分の筋肉を訓練し始めました。性欲から完全な満足を得たいという欲求、そして男性の欲求の最初の呼びかけを満足させたいだけではない。そして、このために努力する女性は、この人生で可能であるすべてから喜びを得るために努力することはできません。体型の美しさ、自信を持っての歩行、ストレートまたは遊び心のある外観、状況に応じて。まともに見える能力、男性を操作する能力。そしてあなたはこれを確信することができます;男性はそのような美しさの後ろで群衆の中を歩きます。
そして親密な関係に関連するすべてが大きな毛布の下のどこかでいつも暗闇の中で行われたという最近の祖母を思い出してください。 。
まあ、納得のいくように？それとも、あなたはまだ武装の階級にあなたを動揺させる必要がありますか？
vumbildingaのトレーニング、クラス、シミュレータとテクニック。
私達は私達の記事のこの部分を簡単に説明し、私達自身のためにあなたに動きの基本的な方向性を与えることを目標とします。あなたが十分な動機を得ればさて、あなたはそれが独立してとグループ内の専門家の指導の下の両方で激しいクラスや演習を行うことが可能であることを知っておくべきです。
自習は、もちろん、もっと難しいでしょう。ビデオの授業だけではなく、必要な文学を慎重に検討する必要があります。運動を適切に暗記し実行するための、さらにゆっくりした段階的な勉強。間違いを教えたり訂正したりできる経験豊富な人の指導の下でグループに登録してトレーニングを実施する方が簡単です。あなたの毎日の日課を明確に概説し、明確に計画することだけが必要です。集合的な活動のさらなる利点の中には、コンタクトの輪を広げ、新しい知り合いやガールフレンドを作る機会があります。
エクササイズをするときのエクササイズマシンはトレーニングの主な手段です。あなたが最初の概念を持つように、私たちはあなたのための主要なものをリストします：
- 貨物トレーナー
- マッサージシミュレータ
- メカニカルシミュレータ
- 油圧シミュレータ
- レーザーシミュレータ
- ケゲルトレーナー、
- Muranivskyシミュレータ
- 「膣ボール」。
わかりにくい名前を恐れてはいけません。本質的に、これらは良質の結果を得るための無害で有用かつ効果的な装置です。
グループクラスを選択した場合、検索に問題があります。人気が高まっているVumbildingは、積極的かつ成功裏に発展しています。
何がvumbildingを与えますか？
定期的な運動は骨盤内の血液循環を改善し、酸素の流れを増やし、停滞を防ぎ、そしてそれと共に多くの可能性のある病気を引き起こします。これが最初です - 健康。
クラスの編成、方法および規則の実装への正しいアプローチは、更年期障害の発症を遅らせることを可能にし、したがって性的なものを含む鮮やかなエピソードであなたの人生をより飽和させることができます。最愛、希望 - これらは2つです。
将来の若い母親の健康が一般的に弱まる時期には、そのような訓練は出産に備えるための非常に良い手段です。これらは3つです。
訓練された膣の筋肉は性感帯の適切な発達を助けます。私はあなたが親密さからどれほど多くの喜びを得ることができるかを説明する必要がありますか？あなた自身について、最愛の、あなたは常に考える必要があります。これらは4つです。
そしてそれだけではありません。主な成果 - 女性は完全に良くなっています。それは自信を持って、大胆に、独立して、自給自足的になります。彼女は自分が選んだものを提供できるものをよく知っています。そのような変化のために、あなたの人生はすべて変化する可能性があります。まったく新しい目標、計画、目的グレイマウス、あなたの足元には全世界！
