私のコース「WITHOUT PANIC」のレビューを読むことができ、とてもうれしく思います。あなたにそれらを読ませる前に、私は要約します。コースは今年（2015年）の5月から6月に始まりました。幸運なことに、あまりにも息苦しくなかった夏の向こう、そして美しい秋の半分。しかし、パニック発作を起こしている人にとって、その年のどの時期に取るべきかには、常に課題があります。冬は寒く快適ではありません。短期間の日照時間はPAに最適な時期ではありません。しかし春が来る。そしてまた今回は必ずしも優美になっていません。結局、悪化が始まるかもしれず、それはより頻繁な攻撃の出現をもたらすでしょう！夏は暑くて暑いです。「パシュニキ」はさまざまな不快な症状に反応します。秋は憂鬱で暗く、憂鬱、憂鬱、そして疲労の時期です。
個人的には、PAの期間に、最悪の事は春に私にとってはでした。まだ冷ややかな空気の中で春の香りの最初のノートの出現で、悪化は来ました。私の神経はひものように緊張し、私は不安なことに強い攻撃を待ち望んでいました。そして、不安になったときの最悪の時は何時ですか。それとも多分あなたは今彼女のために苦しんでいる？この記事のコメントでいくつかの統計を集めましょう。
私の「WITHOUT PANIC」コースの多くの参加者がこの秋に全く新しい気持ちで入ってくれたことをとても嬉しく思います。恐怖を克服するための強い意欲を持つ、自立の感覚！私にとっても、秋も彼らにとって、そして時々金色になり、ロマンチックな時期になり、ロシアの自然の美しさの全てを体現するようになりました。コースに関する新しいレビューを読むことができてとても嬉しいです。そして何よりも私の生徒たちは恐怖で破るだけでなく、自分たちの生活の前向きな変化を観察するという事実が好きです。彼らは落ち着いて、もっと幸せになり、もっと注意深くなります。彼らは彼ら自身について多くを学ぶでしょう。そして、これらの前向きな変容は彼らの生活の多くの側面に影響を与えます：仕事、家族、人間関係、そして余暇。 PAの男を取り除くことは完全に変わった。彼はパニック発作の前よりも良く、強く、幸せになっています！多くの人々は彼らが発作を起こさなかった時を切望しています。そして無駄に！なぜならあなたが恐れから解放され、それがその前にあった時間よりもはるかに興味深くそしてより豊かになるとき、新しい時が来るだろうから！
ほんの数ヶ月前に自分たちだけが完全に感情的な憂鬱に陥っていた私の学生が、今すぐに恐れを克服し、まだ経験していないコースの新人をサポートするのを見るのが好きです。参加者の間に、私とだけでなく、お互いにコミュニケーションをとります。一般に、私は結果に非常に満足していると言うことができます。私のコースが人々を助け、信じられないほどの進歩を示しているという事実だけでなく、彼らが私の仕事を評価してくれて私を信頼してくれるという喜びもあります。これは人々との活気のある接触の素晴らしい感覚です。どうもありがとうございました。新しいメンバーを待っています！我々はさらに一緒に働きます！
レビュー
タチアナ
こんにちは、ニコライ！
コースは終了しました。結果を共有したいと思います。私のパニック発作は、ストレスの多い状況で5年ほど前に始まりました。 PAは憂鬱、強迫観念、恐怖心を引っ張った。心理学者や神経障害者への旅行は成功していませんでした。インターネットを勉強して、私はあなたのサイトにつまずいた、PAの記事を読んだ、そしてそれは私にとってより簡単になった、それは問題の本質の理解とそれが解決されることができるようになった。その瞬間、私は一人ではないこと、異常ではないこと、私は頭がおかしくならないこと、そして私は健康であることを知ることが重要でした。コースを修了した後、私は最も重要なことは変化することであることを理解しています。私は今、さまざまな生活の状況に対応することで、ずっと落ち着いています。私は自分の恐れを理解して受け入れ、取り組む必要がある問題を見ます。恐怖の度合いは著しく減少しました、私はまだ自分自身で作業中です。このコースのおかげで、私の中では楽観主義と自信の割合が高まり、自分で仕事をしたいという願望があり、人生にもっと幸せになりました。
さて、飛行機で飛ぶことは私にとってそれほど恐ろしいことではありません。過去20日間、私は4つのフライトで経験してきました。私にとっては、恐怖を感じ、それを観察し、横隔膜呼吸をするというテクニックを使う絶好の機会でした。そして私は自分自身に満足していたと言えます。今、私は自信を持ってこれらの条件が克服可能であると言うことができます、あなたはただそれを信じて、あなた自身に働きかけて、あなたが始めたものをあきらめないでください。
ニコライ、あなたはあなた自身で素晴らしい仕事をしました、そしてあなたの知識と啓示を共有してくれてありがとう。
どうもありがとうございました。
ヌルグル・アフメトワ
「こんにちは、ニコライ！私は長い間あなたのコースについてのレビューを書きたいと思っていました、そして正直言って私はちょうどそれをすることに成功しました。まず第一に、私はあなたの仕事に本当に感謝したいです、材料の提示と内容はすべて非常によく考え抜かれて、入手しやすくて理解できています、そして最も重要なことにこのコースは本当に役に立ちます。今、彼らの経験の順に。私は夏の初めから練習を始めました、そして、いくつかのクラスを通過した後、私は徐々に全体のコースを完了することにしました、私は数日間それぞれのレッスンを聞きました。だから私にはもっと効率的に見えた。しかし、私は毎日瞑想をしようとしました。真実は常に1日に2回は機能しませんが、午前中は必要です。今4ヶ月以上が経ちました、そして、私は進歩があると言いたいです。私のパニック発作はそれほど頻繁には起こらなくなり、その強度も低下しています。今までのところ、私の自由時間に、私はあなたのクラスを見て、あなたが好きな講義をレビューし、レビューや他の資料を読んでいます、一般的に私の研究は止まりません。例えば、私は経験を積んだエアロフォーブを持っています、そして私が近距離だけではなく、たくさん飛ばなければならないのはここ6ヶ月の間です。一年前、それは私にとって大きなストレスでしたが、あなたが教えた瞑想とテクニックのおかげで、私は静かにフライトを移すことを学びました。もちろん、恐怖は完全に消え去ったわけではありませんが、これは普通のことだと思いますし、私にはすでに多くの進歩があります。突然粘着的な恐怖があなたを覆い隠してしまったようで、あなたが話したキックバックもあります、そしてしばらくの間、私は本当にすべてとすべての人への不安といらいらを増やしました。しかし、あなたがレッスンの1つで言ったように、あなたが正しく反応すれば、すべては一時的なもので、合格です。ちなみにこのことは私にとっても大いに役立ちます。一般的に、あなたはまだ多くの状況を説明することができます、それはあなたの時間を無駄にすることは不便です、それはちょうど私にとって最も興味深いことが始まったばかりのようです:)）。あなたのパニック発作との戦いを始めるので、あなたはそれらに対処することを学ぶだけでなく、あなたは自分自身を知り始めます。人生でも、行動や性格でも、今まで気付かなかったことも含め、多くのことで見方が変わります。私はあなたのコースのおかげで私が正しい軌道に乗っていることを願っています。今、時々私は私の生活の中であまり気づいていないと思います、私は私が心配したことのために私の恐怖に行き詰まった、自分自身を限定しました。
単純なこと、私が一人で家を出て安全に、通りを歩いて、交通機関に乗ることができる、という長い間忘れられていた感覚の喜びは、徐々に私に戻ってきました。このために私はもう一度あなたに私の深い感謝と感謝を言いたいです！神があなたに健康と長寿を捧げますように！」
ソフィアラリオノバ
このコースについてのレビューを残したいと思います。 Nikolai Perov氏の仕事の質にとても感謝しています。
私は約2年間パニック発作に見舞われました。最初は一生の生活ができませんでした。一人で家にいて、外出し、公共交通機関で行くことができませんでした。24時間心配して心配していました。私は狂って精神病院に行き、他の人に害を及ぼすだろうという正確な気持ちがありました、私は彼らと何かをするのを恐れていたので私の小さな甥と一人にされないでください。死、呼吸不全、一部の臓器不全の恐れ - これは私が経験した感情のパレットのほんの一部です。 PAがなかったとき、私は強迫観念に夢中になりました。
私は私自身が医者です、そして種のまわりで私は精神科医、心理療法士、神経科医などの全体の評議会を集めました。一年間、私は強力な薬を服用しました。私は心理療法士のところへ行きました、そして最後にはすでに娘、ヒーラー、そして他の人たちのところへ行きました、私は多くの専門文献を読みました。 6ヵ月後、攻撃は鎮静しましたが、私は一生に戻りましたが、同じように、毎日1〜2分という短い間攻撃を受けていました。しかし、通常の生活の数ヶ月後、発作は戻り、ここで私は本当の絶望を抱いていました。私の人生の中で本当に一緒にいるのでしょうか？医者はすでに彼らの手を投げ始めて、これが疑わしいと言ってあなた自身を手に取りますと言いました、我々はすでに必要な処置を実行しました。これらの言葉からそれはさらに悪くなりました。誰も私を助けてくれる？まだ何も試したことがないので、母は私に瞑想を始めるように忠告しました。私は何でも準備ができていました。彼女は瞑想のテクニックについての情報を得るためにインターネットを検索し始め、そして彼がPAがまたそれらに苦しんで、そして取り除いたという事実について彼が話すニコラスのウェブサイトに出くわしました。私はコースをダウンロードし（私がそれが私が取った最初のオンラインコースではなかったと言わなければならない）そして私は強い希望を持っていなかった。そして最初のビデオから、ニコライのすべての単語が私のヘルパーでした。彼は私が聞く必要があることを正確に言った。さらに、ある人が自分の経験の中でこれを経験したとき、彼は全く別の方法で問題を見ます、彼は何年もの観察経験を持つ専門家よりそれについてもっと知っています。ニコライは私が彼らが経験したのと全く同じように症状について話しました。そして強迫観念を実践した後、私はついに自分の病気に対する態度を変えました。私はもはやPAを恐れてはいませんし、彼らはめったに私を訪問しませんでした、彼らの存在または不在は全く無関係になりました！これは本当の解放です！もちろん、これは万能薬ではありませんが、もしあなたが本当にPAを取り除きたいのであれば、そしてNikolaiはあなたがどのようにあなたがあなた自身を助けることができるか言うことができます！あなたはすべての勧告に従うように訓練されなければならず、本当に自分自身を助けたいと思います！コースは非常に構造化された理解可能な、愛と職業的に作られています。ニコラスはいつも私の質問に答えました…これは単なるPAを取り除くための単なるコースではなく、人生のもう一つの哲学です。もちろん、私は彼女を完全には理解していませんでした、しかし正しい道では、それは私には思えます！本当にありがとうございます。私の人生の困難な瞬間に、私は一人ではありませんでした！」
ウリヤノフスクEkaterina Aleksandrova
「ニコライ、このコースを本当にありがとうございました！このコースはパニック発作を取り除くのに役立つだけでなく、自分自身を理解するのに役立ち、人々を理解するのに役立ちます。コースの間、私は自分の人生の中で多くのことや出来事について間違っているわけではないことに気づきました！まだ多くの作業が残っていますが、あなたのおかげで始められました！あなたが私たちを後悔しないこと、あなたが人生への正しいアプローチを教えることは私にとって非常に重要です。そして私はそのような大きな言葉を恐れてはいません。なぜなら私は現時点で私より弱い人たちと私はどれほど残酷で失礼なのか気付き始めたからです。私は今まで注意を払っていなかった多くのことに気付き始めました！私は、私が好きではない人々でさえも、人々に対してもっと親切にしようと努めます。これから私にとって住みやすくなります。私が気づいたもう一つの重要なことは、すべての人が怠惰だが、成功した人、この怠惰を乗り越えて先に進む人だけがだということです！最大かつ最も困難な作業は自分自身の作業です。私はあなたが私に教えたことのためにまだたくさんのことをリストすることができます、しかし主なことはあなたがあなたの幸せのために戦うように私に教えたということです！ありがとうございます。」
アナスタシアKornyukh、ウクライナ、キエフ
「素晴らしいコース「パニックなし」に、ニコライ、別の無限の感謝の気持ちを表したいと思います。もちろん、まだまだたくさんの仕事があります。しかし、1年前（2014年8月）と比較すると、彼らは2人の異なる人物です。一年を通して、瞑想、ヨガ、定期的なスポーツ、そしてその後のあなたのコースのおかげで、私は自分自身にはるかに自信を持ったようになりました。どれほど落ち着いているかが困難に関係し始めたことに気づきます。例えば、最近私の忠実な友人が私から盗まれました - 私の大好きな自転車...以前、私は私の頭の中でガムを通してスクロールしてどれほど悪いのか、悲しく、そして一般の人々はろくでなしです...今日私は興味を持って見つけます彼女がどうやって悪い知らせを取ったのか…悪い知らせ。そしてそれはそれです！これはすごい気持ちです…そして、もちろん、この気持ちがどこから来たのか私は知っています）））今日私の周りの人たちは私を非常に強く意欲的で、忍耐強く、元気な人として特徴付けます！彼らは私がかつてのことを覚えているのだろうか…）））ニコライ、ありがとう！
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