心理学

人生をより良い方向に変えるには?

私たち一人一人は、少なくとも一度の人生で、彼が迷子になってしまったような気がしました。いつものように、何も起こらなかったようです。しかしそれがポイントです。ルーチンは退屈です、私は新しい何かが欲しいです。しかし、どの方向に進むべきかは明確ではありませんか。人生をより良い方向に変えるには?

スペースを解放する

あなたの人生に変化を起こさせるためには、その中にそれらのためのスペースを空ける必要があります。運命をより良い方向に変えることにした場合は、まず自分の周りのスペースを空ける必要があります。

すべての人生が掃除を必要とする大きな家であると想像してください。あなたのビジネスの各側面は「部屋」です。余分なものがあるかどうか見てみましょう。

経歴

職場では、私たちの多くが私たちの時間の大部分を過ごすので、それは喜びと喜びをもたらすはずです。そしてそれはあなたと一緒ですか?仕事、収入に満足していますか?あなたはこの方向にさらに発展したいという願望がありますか。仕事が安定した収入のためだけに必要である退屈で日常的な運動になったならば、何かが緊急に変えられる必要があります!

愛されていない仕事と社会で占められている場所への不満は、鬱病と神経障害の一般的な原因です。あなたは自分自身を毎日の「彼らのではない」ビジネスに従事させることはできません、それは精神状態と生活の質に悪影響を及ぼす。

あなたの仕事の責任があなたにとって大きな負担になっているのなら、それはあなたが好む仕事を探す時です。あなたも職業を変えることができます。どの方向に進み、自己啓発に取り組み、コースを修了するかを決めます。主なことは、新しい活動があなたに喜びをもたらすということです!

家族

家族サークルでは、誰もが愛され、保護されていると感じるはずです。愛する人とのあなたの関係の「改訂」を行います。未解決の紛争、紛争はありますか?オールドオフェンス?あなたはあなたの家族の誰かに不公平だったのでしょうか。これらが地球全体であなたに最も近い人々であることを理解してください。夫と妻、両親と子供との間には誰もが意見の相違を持っています。あなたの間に何らかの疎外感や誤解があるのなら、それを変えるのはあなたの力です。

口論の瞬間に言われて、されたことすべてのために精神的に各家族を許してください。彼らが毎日与えてくれる愛、思いやり、そして暖かさをありがとう。ケーキを焼いたり、親戚をカフェに招待したり、ピクニックに招待したりします。あなたの愛する人に、愛と支持の言葉をもっと頻繁に言いなさい。彼らがあなたにとってどのように大切であるかを思い出させるのを忘れないでください。

愛してる

誰もが彼の魂の伴侶に会い、愛の関係で幸せを見つけたいと思っています。あなたはパートナーがいますか?あなたの感情は相互ですか?あなたが恋に満足しているなら - 素晴らしい!そうでない場合は、必ず修正してください。運命をより良い方向に変えるために止められるべき関係:

  • パートナーはあなたを圧迫し、あなたのニーズを無視し、あなたの興味や趣味を嘲笑します。
  • 感情は長い間関係から外れてきました、あなたはお互いに慣れているという理由だけであなたは一緒にいます。
  • パートナーは身体的および心理的虐待を適用します。

そのような関係はそれらに参加する男性と女性の両方の人格を破壊します。後悔することなく彼らを止め、新しい恋のための場所を作ってください。ソーシャルネットワークから彼らの連絡先を削除し、元のパートナーの電話番号を取り除きます。弱さと絶望の瞬間に多くの人が犯す最大の過ちは、過去の関係を取り戻そうとすることです。だからあなたは自分自身を悪化させるだけです。あなたが残したものに戻ると、あなたは静止していて、あなた自身があなたの人生に新しい幸せな関係を持たせることを許していません。あなたが一人で、あなたの環境でパートナーを見つけることができない場合は、あなたの環境を変えてください!

異性とだけ知り合いになるように目標を設定しないでください。さまざまなイベント、ジムに参加し、コースに申し込み、新しい人とチャットするだけです。オープンでフレンドリーになりましょう。あなたがアクティブなライフスタイルを維持し、落胆するのをやめれば、あなたの他の半分はあなたを見つけるでしょう。

環境

私たちを取り巻く人々は私たちに対していつも友好的ではありません。私たちはたいていどの友達が私たちを嫉妬しているのかを知っています。友人から不快な人にも起こります。以下の人々と、コミュニケーションを最小限に抑えることが最善です。

  1. うらやましい。あなたはなぜあなたが彼よりどういうわけか成功している理由を誠意をこめて理解していない人から否定を得ます。そのような人はあなたの失敗の場合には艶消しになります、なぜ彼はあなたの環境で必要とされますか?
  2. あなたがうらやましいもの。あなたが特定の人への嫉妬と戦って建設的な方向にそれを送ることができないなら(例えば、目標を達成するために)、それは彼と通信することを避けるのが良いです。なぜ否定的な感情を引き起こすのでしょうか。
  3. ゴシップ。あなたが彼らの目に言うことができないことを他の人の後ろの後ろに言わないという規則に従います。そしてあなたの環境からも同じことが求められます。
  4. あなたを信じていない友達。何かがあなたのためにうまくいかない(体重を減らす、試験に合格するなど)とあなたに言う人々はあなたの近くにあってはなりません。あなた自身へのあなたの信仰を支える人々とのみコミュニケーションしてください。
  5. あなたの経歴をより有利に見せようとする者。常に注目の的になることを試みる人々がいます。すべてのもの、しかし多くの場合、これは他人の屈辱が原因で起こり、彼らのメリットが損なわれます。あなたの輪の中にそのような人がいるならば、彼にさよならを言いなさい。

また、あなたが「成長した」という関係を取り除く価値があります。それはあなたとあなたの学校の仲間が成長し、人生について反対の見方をして完全に異なる人々になったことかもしれません。これは大学時代の友人、以前の仕事の同僚などにも当てはまります。あなたは永遠に関係を維持する必要はありません。コミュニケーションが喜びをもたらさないなら、あなたはそれを止める必要があります。

否定的な感情を抱かせる原因となっている人との接触を避けます。彼らがあなたの環境にいるならば、彼らとのコミュニケーションをやめてください。

ライフプランを書く

あなたが過剰なバラストを取り除き、あなたの人生の主要な側面についての監査を実施した後、私はあなたがあなたが空席をどのように埋めたいと思うかについて考えることを提案します。それで、次のステージのためにあなたは良い気分で引退して少し夢を見る必要があるでしょう!雰囲気を醸し出すには、キャンドルを灯したり、グラスワインを飲んだり、紅茶を淹れたり、音楽をそっとオンにしたりできます。

色付きのマーカーの箱と白い紙のシートを取ります。真ん中に円を描き、「私」と書いてください。この円から4本の光線は、太陽からの方向とは異なる方向に発散するはずです。あらゆる光線はあなたの人生のある側面です。彼らにサインしてください:キャリア、家族、愛、周囲。今すぐあなたの人生のあらゆる面を解決します。

どのようにあなた自身を見たいと思いますか?中央には、習得または改善したいキャラクター特性を書きます。多分あなたは外に向かって変化したいですか?それで、この円に書いてください:「私は - 流行の髪型を作りました、体重を減らして、より親切に、より強くなりました」。同様に、「光線」に署名します。どの分野でキャリアを築きたいと考えているのでしょうか。後半はどうしますか?あなたの環境ではどのような人たちに会いたいですか?あなたはあなたの家族のために何を望みますか?すべてを書き留めてください。このリーフレットを保存してください。これはあなたのライフプランです、それに従ってください。そしてそれ以下に落ち着かないでください。

その人の性格によって運命が決まります。人生を変えるには、まず自分自身を変える必要があります。どんな資質があなたがあなたの計画を実現し、望みを達成し、完全に幸福を経験するのを妨げるのを妨げますか?自分で作業しても、変更しても待たされることはありません。