女性のうつ病の原因と症状

うつ病は女性に1.5倍多く見られます。

メイン 女性のうつ病の症状 - ひどく落ち込んだ気分、自分の無駄や無価値の感覚、喜びや満足を感じる能力の侵害、めまい、脱力感、頭痛、血圧の低下、頻脈を含むさまざまな身体的逸脱。

基本情報

うつ病 - 精神病これは世界で最も一般的な精神障害の一つと考えられています。

自殺した人々の約40〜60％がうつ病に罹患していました。

そして先進国に住んでいる女性の4分の1が、少なくとも1度はこの病気に直面していました。

何人かの人々 うつ病をひどく治療する傾向がある、彼女の危険性を過小評価し、誰もが自分でそれに対処することができると考え、そして彼ができない場合、彼はおそらく怠惰なだけであるか、または同情するのが大好きです。

この意見は、本当のうつ病に遭遇したことがない人には特に一般的であり、それを機嫌が悪いと見なすものです。

しかし、このように深刻な精神障害を治療するのは間違っています。ほとんどの場合、鬱病の人 自分では処理できない そのため、内部資源が不足しているため、外部からの支援が必要です。

女性では、鬱病は男性よりも頻繁に診断されます。また、女性はしばしば自殺しようとしますが、統計によると、男性の自殺は成功しています。

うつ病の約90％ 外的要因に関連するもの： 心理的ショック、慢性的なストレス。

この疾患の背景に対して、他の精神障害も発症する可能性があります：不安障害、強迫神経症およびパニック障害、さまざまな人格障害。

うつ病とは何ですか？また女性はどうなりますか？ビデオから調べる：

原因とリスクグループ

うつ病はなぜ女性に起こるのですか？うつ病の主な原因：

負の外的要因： 過度の精神的または肉体的な努力、飢え、近親者の病気または死亡、離婚、パートナーとのスキャンダル、両親または友人、重度の障害のある人の世話、自分自身の深刻な病気（4人に1人のうつ病、HIVの少なくとも20％感染した人々はこの障害を持っています）、身体的または精神的な欠陥、仕事の喪失、経済的な問題を抱えている子供。
意味のある目標を達成する 何十年もの間、一定の目標を達成することに専念している人もいます。そして彼らの多くは、彼らが欲しいものを手に入れたとき、彼らが人生の意味を失ったと感じているので、うつ病を発症します。
パーソナリティ機能 ストレス耐性が低い敏感な女性は、うつ病にかかりやすいです。
遺伝的素因 この疾患を発症する可能性は、近親者の中に苦しんでいる、または苦しんでいる人々がいる場合に高まります。
ホルモンの変化 人生の間に、女性の体は彼女の気分とストレスに対する抵抗に影響を与える様々な変化を経験します。
それらは、思春期、出産後および閉経期に特に顕著です。
異なる性質の脳損傷 これらには、頭部外傷、脳卒中、脳症の変化（有毒性、循環異常性、放射線、代謝性）が含まれます。

女性は危険にさらされています:

自然のホルモン変化が起こる生物（思春期、更年期障害、妊娠、子供の誕生後最初の数ヶ月）
胃潰瘍、慢性呼吸不全、慢性心血管不全、冠状動脈疾患、第一または第二の型の真性糖尿病、肝硬変、全身性エリテマトーデスなどの身体疾患を有するもの。
アルコールや薬物中毒に苦しんでいる。
大都市に住んでいます。

どのようなホルモン障害がうつ病を引き起こす可能性がありますか？更年期障害と鬱病の関係

異なる年齢で

うつ病を発症する可能性が非常に高い年齢層はいくつかあります。

15から25歳まで。 この年齢の女性の約20〜40％は、ホルモンの変化や成熟に関連したうつ病に直面しており、多くの困難を伴います。女性は、自分の将来の生活に深刻な影響を及ぼし、学び、両親から離れ、働き始め、人生に関連する問題、物質的な困難、社会的相互作用を解決するという決定を含む決定を下します。
この時期に起きたうつ病は、社会における若い女性の適応を著しく複雑にする可能性があります。
40年後。 この期間は中年危機と呼ばれています。人生の半分が経過しました、もし存在するのであれば、子供たちは通常十分に年をとっていて、絶え間ない母親の管理を必要としません。最初の加齢関連疾患はそれ自体を明らかにし、それはまた女性の精神感情的状態をひどく損なう可能性があります。彼女は自分の人生の価値観と優先順位を見直さなければならず、人生を見て、自分自身を他の側面から見て、将来彼女の内面的な支えとなる何かを探すようにしています。また、恐怖症は影響を与えます：女性が癌恐怖症または無恐怖症を持っている場合、それらは大幅に強化されています。
50年で。 この時期に、更年期的な変化が現れ始めます。女性はより敏感になり、彼女の気分は頻繁に変わり、彼女はいつもよりもいらいらしやすく、より頻繁に泣きます。したがって、中年の人生のトラブルでさえ、老年が遠く離れていないという感覚と相まって、憂鬱な症状を引き起こす可能性があります。
65年後。 この時期のうつ病は30％の人々に起こり、そして彼らの生活の質をひどく悪化させます。そこでは精神的な問題なしに十分な困難があります。 60〜65歳を超える多くの年配の女性は性格を変え、様々な血管障害が発症し、脳に影響を及ぼし、彼らの認知能力（記憶力、思考力、注意力）が以前ほど良くないことに気付きます。
女性が孤独であるか、または彼女の家族が彼女をひどく扱う場合、彼女が意気消沈する可能性はかなり高くなります。

症状と徴候

うつ病が急速に起こることはめったにありません。ほとんどの場合、彼女は ゆっくり発達するそして彼女の神経症は前兆かもしれません。

最初の兆候 うつ病：

動機の喪失
落ち込んだ気分。
過敏性
疲労感が増す。
一人でいることを望む。
セックスへの関心が減る。

他の人は後で現れます。症状:

嗜眠、無関心。
涙;
うつ病の感覚はより強くなり、時には極限に達する。
その女性は無価値だと感じる。
未来は暗く見え、見込み客がいないようです。
パフォーマンスが大幅に低下します。
人生は無意味に思えます。
何にも足りないという感覚を追求する。
睡眠障害や様々な身体障害が見られます。
認知能力が弱まり、学ぶ能力が低下します。
体重が増減する。
自殺的な性格の意図、意図、自殺を企てる試みさえもあります。
月経がなくなるまで、周期は不規則になります。

うつ病に加えて、女性が他の精神障害を持っている場合、症状はぼやけてしまうでしょう 不安、パニック発作、強迫観念、強制.

いくつかのケースでは、うつ病は隠され、体性障害によってのみ現れるので、女性は失敗して医師に行き、そして彼らは一貫して深刻な病気を見つけることができません。

危険

うつ病の主な危険性は次のとおりです。

自殺絶望感は、女性を自分たちの存在を妨害したいという欲求に駆り立てます。
そして自殺未遂が失敗したとしても、彼らは深刻な結果、さらには障害を残すことができます。
人生における自分の実現に関連する問題。 意気消沈した女性は優秀な労働者にはなれず、上手に勉強することも他人と十分にコミュニケーションをとることもできず、解雇されることもあります。
体の病気 うつ病は、女性が持っている慢性疾患の経過を悪化させ、新しいものを引き起こします。
子供への悪影響 女性に子供がいるならば、彼らは感情的なサポート、コミュニケーション、暖かさを必要とします、そして、彼女は彼女の状態のために彼らを与えることができません。将来的には、これは彼らの心理感情的な発達に悪影響を及ぼす可能性があり、無用感を引き起こします。

診断

うつ病の兆候に気づいた女性、 一般開業医に相談することが重要です そして、より狭い専門家に紹介するためにあなたの症状をリストアップしてください。

彼女はまた、自分の問題が自分の問題と関連していないことを確認するために、自分の症状に応じて一連の研究を行う必要があります。 重度の身体疾患このような脳腫瘍、甲状腺の腫瘍、ホルモンレベルの乱れなど。

身体疾患がない場合、女性はうつ病のレベルを判断することを可能にする特別なテストに合格し、心理療法士および精神科医と話します。

必要に応じて、彼女は追加の検査を受けます 精神病を取り除く同様の症状を起こす可能性があります。

治療

どのようにそして何を女性の病気を治療するために？診断後、女性には以下の治療薬が含まれます。

抗うつ薬 例：フルオキセチン、コアキシル、パロキセチン。正しく選択されていれば、うつ病の症状を取り除きます。古典的な治療法が結果を示さなかった場合、あなたの医者は一度に複数の抗うつ薬を処方するかもしれません。
中程度の重症度が頻繁にHypericum（Hypericin、チンキ剤）に基づいてハーブ系抗うつ剤を処方されるとき。
非定型抗精神病薬 気分を高め、神経系を刺激し、無関心を解消します。例：オランザピン、リスペリドン。
リチウム製剤 衝動性を減らし、自殺する可能性を減らし、基本的な薬物療法の有効性を高めます。例：ミカライト、炭酸リチウム。

心理療法 うつ病を伴うことは非常に重要です。それがないと、患者の状態の改善は投薬期間中にのみ観察されるからです。

うつ病の治療において、認知行動心理療法は高いパフォーマンスを示します。追加として 効果的 以下の心理療法分野：

芸術療法
催眠療法
ゲシュタルト療法。

患者の状態に良い影響を与える 非薬理学的治療： マッサージ、光線療法、ハイドロセラピー、セラピー、アロマテラピー。

実用的な推奨事項

どうすればよいですか？うつ病の女性をどのように軽減するのですか？うつ病を自覚的に治癒することは困難ですが、病気が中程度であればいくつかの改善が可能です。すでに基本的な治療を受けている女性にも役立ちます。

おすすめ:

より頻繁に新鮮な空気の中にいるようにし、本を読み、新しい趣味を見つけようとし、少なくとも何が原因で起こるのかに従事してみてください 中程度のポジティブな感情.
不作為は可能です 状態を著しく悪化させる うつ病を伴う。ベッドに横たわっていると、必然的に頭の中で単調に否定的な考えを巻き始めます。また、重要な活動における昇進の欠如はあなたをより悪くするでしょう。しかし、鬱病の力は非常に少ないので、あなたが自分自身にすべての仕事をやらせることはあり得ないでしょう。
したがって、私たちは部分的に作業をやろうとしなければなりません。次第に、最初の結果が現れるでしょう、そしてこれはあなたの幸福に良い影響を与えるかもしれません。
身体活動 訓練が喜びホルモンの生産を引き起こすので、幸福を改善することができます。内部リソースが非常に少ない場合でも、あなたは簡単なエクササイズで短いワークアウトに自分自身を説得しようとすることができます。

女性のうつ病に対処するのを助けることができる本：