家族と子供たち

青年期にコンピュータ中毒を取り除く方法は?

ティーンエイジャーはもう一度コミュニケーションをとりたくない、コンピュータを見つめて 現実から外れる 時計に?

あなたの息子や娘が現実の世界に留まり、あなたとコミュニケーションしたいという願望を持っていることを確実にするためにあなたは何をしましたか?

あなたは敬意を持ってティーンエイジャーを正確に扱い、それぞれの個人的な境界の必要性を考慮に入れ、そしてこの人生における子供たちの利益を考慮に入れますか?そうでない場合は、彼のコンピュータ中毒を開発する前に すべての処分要因があります.

中毒の原因

コンピュータとインターネットへの依存は 仮想現実に飛び込みたいという願望 できるだけ頻繁に、そしてできるだけ長い間。

電話の「麻薬中毒者」では、病理学は「1日に25時間」連絡を取りたいという願望に表れており、これが音声通信であるか通信であるかは問題ではありません。

「空中での窓」が発生すると、モバイル形式で利用可能な娯楽に注目が切り替えられます。

他の世界に向かい、対話者の生活に参加することができない。 激怒または身体活動の低下を引き起こす 無関心な行動に。

今まで、インターネットがなぜ子供や10代の若者を鉄製の装置の磁石よりも突然引き付けるのかという疑問に戸惑いましたか?会う:

  1. 両親と一緒に「テルキ」。 ネット上には、人生についておしゃべりをしたい人が常にいるので、感情的なつながりの欠如や子供の話を聞きたいという願望は、もはやそれほどひどいものではありません。

    ここでは常に困難な状況から抜け出すための選択肢をアドバイスする準備ができています。しかし、その推薦はどれほど有能で安全なものになるでしょうか。

  2. さまざまな種類の情報が豊富なティーンエイジャーのための仮想の魅力。 あなたはまだ18歳ではありません。そして、いくつかのスキルを使えば、性別、薬、武器について好きなだけ多くのコンテンツを簡単に見つけることができます。大人が話すことを禁じられていたり、タブーの状態に恵まれていたりすることは、すべて徒歩圏内です。
  3. あなたが望むまで匿名性。したがって、足の不自由な自我を何らかの方法で汲み上げることは可能です。その結果、12歳のやせっ子は、ガレージの中で最もクールな車種、ベッドの中でエース、強い飲み物でドッキングしている世界的に硬いブロンドのブロンドの剛毛になります。
  4. 降りるカップルのための免責 このような行為に対する最も厳しい処罰は、ゲーム中または強固な模擬フォーラムで小競り合いが発生した場合の管理者に対する禁止事項です。
  5. 情報の海でのサーフィンへの情熱。 貧弱なデータ同化の事実は認識されず、驚くべきことではありません、そして「マウスをクリックする - 新しい映画か面白い絵」の形式で短期間の行動を素早く楽しむ可能性は強力な渦よりも遅れることはありません。
  6. オフライン通信の問題。 Web上で知り合いを作るのは簡単ですし、何千人ものファンや友人を得ることができます。
  7. 最小限の労力で迅速な結果が得られます。 人生では、あなたは利益、メリット、地位の所有者になるために一生懸命努力する必要があります。ゲームの世界では、その後すべてのパンが小さくなり、自分自身の目に大きな重みを与えます。

    結局のところ、少なくとも時々全能の魔術師、無敵の戦士または全世界の運命の主に変わるために誘惑に抵抗する力のすべての大人でさえありません。

症状と徴候

なにによって 信号 あなたは子供が深刻なコンピュータや電話中毒を持っていて、男女の男たちのための技術への典型的な献身ではないことを理解できますか?

結局のところ、私たちはデジタル技術に囲まれており、少なくとも少しは毎日それらを使用することはできません。

いくつかのケースでは、それはさらに不便です。 携帯電話通信は、通信を容易にし、子供を制御する可能性さえも容易にする。

次のような場合は注意が必要です。

  1. 体系的かつ分類的に10代 歩くことを拒むあなたの家ではコンピュータ時代の前に、私はアパートだけでなく、庭の外で何日も姿を消した。

    診断を下す前に、気候条件(船上での霜の季節ではない)、一部の長老たちとの対立の可能性、その地域での娯楽の存在、およびそのための手段に注意してください。子供たちの興味の輪。

  2. 目にうれしい輝き ガジェットが地平線上またはその背後にあるゲームの前部に表示され、おもちゃでいじっているときにのみ点灯します。
  3. 失敗したゲームの後 子供は感情をコントロールしていませんつまり、それは近くの物やコンピューター自体からでも何かを破るために壊れます。つまり、子供は現実世界と仮想世界の状況の間に境界を描きません。
  4. ティーンエイジャー ゲームを中断することなく、特にコンピュータでそれを持っている傾向がある - 家族のごちそうに参加するという申し出はすべて無視されます。
  5. チャド コンピュータゲームで多くのステータス特権を得るためにすべてのお金を使うそれは得ることができます(すでにポケットだけでなく、涙を出して引き出されるか、割り当てさえされます)。
  6. 食欲は長期間消えます、 トイレに行くのに長引く問題がありました(便秘が疑われる場合は、最初に子供が電話やタブレットで考えるために部屋に行かないことを確認する必要があります - それから痔が手元に来る直前)。

相対的な兆候:

  1. 視力の問題。まぶたの乾燥、発赤は間接的な依存の徴候ですが、100%は重度の疲労の指標です。結局のところ、目が悪いモニターの前に座った1時間後、室内の湿度が低いとき、またはエキサイティングなゲームの間、敵の攻撃や非常に興味深いことを見逃さないように、もう一度点滅するのを恐れています。
  2. 睡眠障害。事実は、最も魅力的なゲームの戦いが夜間と夜間に最も頻繁に発生するということです - 多くのユーザーが最も自由な時間を過ごす期間。

    この期間中のいくつかは最も手頃なインターネットアクセスとスピードを持っています。したがって、あなたがやりたいかどうかにかかわらず、あなたは一般的な流れに適応します。

  3. 音楽を聴く、サーフィンをする 旅行中にレッスンの開始を待つことはまだ依存の兆候ではありません - あなたやあなたの交通機関の隣人の周りの世界を見ることは必ずしも面白く健康的とは限りません。
  4. パフォーマンス上の問題 彼らは頻繁な睡眠不足、屋外散歩の不足、そしてゲームやソーシャルネットワークへのこだわりに起因しています。それらは科目に過負荷をかけた結果であるかもしれませんが、あなたの大好きな科目への興味の喪失(職業指導が変更されたか、あるいはあなたの大好きな先生のように消え去った)。

結果

過剰なものは良くありません.

以来:

  1. 過剰な情報の長期にわたる吸収は神経症を引き起こします、 自己制御に関する問題 そして 悪影響を受ける 質の高い暗記能力
  2. アイデンティティーに違反しているティーンエイジャーがゲーム空間で達成された状態で現実の世界に出ようとするかもしれないので - 認知的な不協和はまだだれにも利益をもたらしませんでした。
  3. 労働努力のスキルは消えます。 実際の結果を達成するために、なぜ将来の独立した生活が可能な人としてのさらなる発展が行き詰まるのか。
  4. 苦しみを学ぶ本当の友情は破壊されます。
  5. リスクが増加 社会恐怖症の発症。
  6. 深刻な可能性 バック問題 (脊柱側弯症、骨軟骨症、椎間ヘルニア)、腸(捻転または障害のある食事および神経症を背景とする潰瘍まで)、視力。

治療

インターネットやゲームへの中毒をどのように治療するのですか?初期段階の悪化を止めることができます:

  • 普通の流行 親の興味 子供の人生カフェ、映画館でのお出かけ、そしてお茶と一緒に私の母のケーキとの映画鑑賞でさえも、壊れ始めた感情的なつながりを強化するのに役立ちます。
  • スポーツの。興味深いセクション、会社でクラスを提供することは、積極的になることへの主な嫌悪感を克服するのに役立ちます。
  • 練習する 新しい家族の伝統 文明の境界線の外で長い休憩を取ったり、面白い場所へ旅行したりすること。
  • 知人 面白い人たちと。

ガジェットが奪われた場合や自殺を脅かす脅威であっても、長期のかんしゃくの形での病理学的症状への強い依存度は、経験豊富な心理療法士の監督下で排除されるべきです。

インターネットへの強い愛着を取り除く方法は?

  1. 表示中。例えば、自分に誓約を与え、モニターで半分の時間を過ごし、そして空いている時間を忘れられたまたは新しい趣味に捧げなさい。
  2. 実行可能なことを始めるようにしてください。 スポーツ演習。急いで血はガジェットへの病理学的欲求を減らすのに役立ち、世界への関心を呼び起こすでしょう。
  3. 主張する 結果に親友と。
  4. くさび技術による。 YouTubeでチャンネルを作成して、ファンタジーと利用可能なスキルを使って、自分のやり方のビデオをアップロードすることができます。あなたの手と頭を使って作業することは、コンピュータの前でズボンを気楽に座っているよりもはるかに便利です。そして、それを使用するためには、顔の汗と汗にたくさんの必要性があるので、コンピュータから何もあえてすることはありません。

10代の若者をコンピュータゲームからそらすには?

必要なすべてのレシピ式 理由を考慮に入れるそれは人々を仮想世界の荒野に追いやった。

そして、義務、あなたはあなた自身の子供に「振り向く」必要があります。

彼らが現実の世界の問題を解決することができないか、感じることができないとき、バーチャルでは頭に浸されます その無用 周りです。

最も一般的な方法:

  • おもしろい実クラス 傾向を考慮に入れて(自分の仕事の成果、旅行、技術を使用せずに友人を家に招いてゲームをしていることを他の人に示す能力を持つ技術を掘り下げる)。
  • 既存の問題を考慮に入れて、自尊心を高めます。 他人のばかげたことから それは優れた体型、Samboのスキル、またはそのようなもの、ユーモアのセンスによってよく保護されています。

    すべてが不足しているので、最適なレベルに開発する必要があります。

  • 控えめな説明 架空 ほとんどの仮想の友情。

11〜14歳で子供を運ぶ方法は?

約13年間で10代の若者に興味を起こさせることができるもの:

  1. スポーツ。ほとんどの子供たちは運動に対する自然な願望を持っているので、最初のクラスには消極的であった後、子供は本当に身体の発達と精神の焼戻しに夢中になることができます。
  2. マスタークラス 労働活動の成果と結果が家族の生活に適用できることが望ましい - これは、子供が自分の生活への積極的な参加と他者への有用性についての強い意識を養う方法です。
  3. アートで。彫刻、非公式のテクニックを取り入れ、写真を撮ることは、仲間の中から際立ち、自分を表現するのに役立ちます。
  4. 動物保護施設を訪問する ボランティアを助けるために。動物とコミュニケーションをとることはしばしば神経を取り除くのを助け、感情的知性を発達させます。
  5. 必要なIT専門職。それはモニターに夢中になることの一つ、人々に利益をもたらすこと、そしてあなた自身の収入です。

    良いプロのスキルを身につけるには、エース教師との良い輪を見つける必要があります。

予防

大人からの注目と豊かな面白いイベントでの生活 スマートフォンやコンピュータを使用するためのガジェットと制限時間のはるかに効果的な禁止。

コンピュータ、スマートフォン、インターネットは人類の敵ではなく、進歩の必要かつ有益な成果です。

しかし、子供たちは自分たちのために、そして共通の善のためにそれらをどれだけ使いますか。 多くの点で、正確には成人に依存している.

青年期におけるゲームやソーシャルネットワークへの依存、どうすればよいですか?意見心理学者: