個人的な成長

どうやって自分を調整し、通りで戦うことを恐れていないのですか?

戦いの恐怖は 人体の自然な反応特に攻撃の危険性が発生した時点で。恐怖の程度は異なるかもしれません。

場合によっては、より強いライバルに直面しても人々は心配しないかもしれません。戦いの恐れを形作ることにおける重要な役割は、体力と特定のスキルの存在によってだけでなく、自尊心のレベルによっても演じられます。

人が当初自分自身と彼の能力に自信がない場合、敵との衝突で 失敗した。それでは、どのように戦いを恐れないでください?

なぜ男は戦うことを恐れているのですか?

戦いの恐怖の出現の主な理由はです 自衛のために物理的な力を使うことができない基本的なこと.

2番目に一般的な要因は悪い経験を経験していることです(例えば、フーリガンの攻撃、それは重大な傷害を引き起こしました)。

場合によっては、そのような恐怖の原因は潜在意識に埋め込まれていることがありますし、人の性格の特定の特性が原因です。

恐れを引き起こす 戦いの前に、以下の要因が考えられます。

  1. 子供の恐れ(子供時代の悪い経験だけでなく、闘争への恐れを引き起こす可能性がありますが、乱用者を力で撃退することを試みることに対する大人からの罰も)ことができます。
  2. けがや痛みの恐れ (潜在意識のレベルでは、人は彼の顔や他の傷害に彼を傷つけるためにどれだけの不快感を考え始めます)。
  3. 空室状況 別の人に痛みを引き起こす恐れ ある人(そのような瞬間には、たとえ攻撃的な性格であっても、他の人たちのために彼らの強さと哀れみを過度に使うことを恐れることがあります)。
  4. 先天性 精神の特性 (戦いに対する恐怖は、例えば謙虚さ、過度の脆弱性などの特定の性格の特性によるものかもしれません)。
  5. 結果への恐怖 または彼らの無知(戦いは法律によって罰せられ、多くの否定的な結果を伴い、出来事の結果の無知は精神的な不快感の原因となる)。
  6. 身体的および精神的虐待を受けた (ある人が脅迫されているか、定期的な殴打を受けている場合、彼は戦いの恐怖に対処することは非常に困難になります)。

ストリートファイティング心理学

ストリートファイトにはいくつかの機能があります。

まず第一に、ニュアンスは心理的側面に関連しています。ストリートファイト ほとんどの場合、フーリガンの群衆によって引き起こされます.

この人々のグループには、紛争の他のすべての参加者が向けられている人々が常にいます。ストリートファイトの参加者は身体的能力に頼らず、同志の潜在的な保護によって動機付けられています。

そのような微妙な違いは、グループの各メンバーの自尊心に大きな影響を与えます。 攻撃的な群衆に立ち向かう 非常に難しいです。

通常誰が勝ちますか?

ほとんどの場合、戦いの勝者は文字通りより少なく考え、より多く行動する人です。重要な役割を果たす 戦闘スキルを持つ.

あなたがボクシング、レスリングや格闘技のテクニックを習得し、多数のストリートファイトの経験を持っているなら、それはそのような人に対処することは非常に困難になります。

勝利を保証 敵が状況を把握するのを許さない人たちに、後退や攻撃の方法を見つけるために。

賢い人はなぜ失うのですか?

最初はいい賢い人 勝つチャンスが少ない 戦いで。

この予測の理由は、教育のニュアンス、特定の性格特性、思考の原則など、さまざまな要因です。

紛争時の賢い人が考える 言葉で解決する方法殴打を避ける方法、戦いが双方にとってどのような結果をもたらすでしょう。

恥ずかしさ、優しさ、恥ずかしさ、およびその他の特徴は善意がある者が適切な対応をすることを妨げることがあります。

そのようなとき、悪い、礼儀正しくない人は、自分の本能と反応だけに頼ります。

どうすれば 他を打つことを恐れて?ストリートファイト心理学:

怖がるのをやめるには?

戦いの恐怖と戦うための最も効果的な方法は 自衛技術の開発。 女性、男性、さらには10代の若者でもこのようなコースに参加できます。

生徒と仕事をすることで、コーチは戦闘のスキルを教え、精神的 - 感情的な状態で働き、そして影響のいくつかの心理療法的な方法を使います。

そのようなクラスの人とのコースの後 自尊心を高める自信が現れ、体力を使って自分を守る力が身に付きます。

戦いの恐れを克服するためのいくつかの方法:

  1. 精神的には、紛争状況を提示する必要があります。 最後まで想像力でそれをプレイ (提示された状況での彼らの行動に特別な注意が払われるべきである;大胆で賢いそして決定的な人として自分を見なければならない)。
  2. 戦いは絶えず待って恐れてはいけません (場合によっては、不安が物質化し、文字通り人の生活に問題を引き起こす可能性があります)。
  3. 性能がいい 自分の感情をコントロールするスキルを習得する そして呼吸器体操の基本(そのようなテクニックは用心を失うことがなく、重大な瞬間に過剰な感情を逃がさないようにするのを助けるでしょう)。

どのように恐れを克服するのですか?戦う方法を学ぶための100%の方法:

準備するには?

戦いの危険性は驚きかもしれません。 事前に実行を開始する必要があります。 まず第一に、恐怖の目的を理解し、その発生の具体的な原因を特定することが必要です。

場合によっては、それを自分で行うことが問題になります。心理学者や心理療法士は戦いの恐怖の正確な性質を決定するのに役立ちます。これらのスペシャリストは 最適な戦闘オプション そのような恐れがあります。

どうやって勇気と自信を取り戻すことができますか?

どうやって戦いの準備をしますか?

戦いで自信を深め始める前に、理解する必要があります。 勇気とは.

この概念は恐怖がないことを意味するのではなく、不安の発生にもかかわらず、タスクを実行する能力を意味します。

勇気が訓練され始めなければならない 些細なことで そして慎重に作業してください。

恐れを取り除く方法? 自分で取り組む方法 勇気と体力への自信を養うために:

  • 誠実に自分のことを恐れて自分自身を認めなさい(あなたはそれについて鏡の中であなたの考えを伝えることができます)。
  • 戦闘の恐怖が現れる理由(子供の憤り、性格の特徴など)を見つけようとする。
  • 重要ではないが大胆な行動をとる(同僚や友人の前で自分のことを知り、自分の視点を守るというイニシアチブをとる)。
  • 新しいキャラクターの性格を獲得するためにあなたは賞賛すべきです(それは勇気の最も小さな現れでさえ注意することが勧められます)。
  • 戦いの恐怖が強迫観念になる場合は、できるだけ早く専門家(心理学者や心理療法士)に助けを求める必要があります。
  • 恐れの感情を排除することはあなた自身とあなたの感情に長い仕事である場合もある(恐れは実現され、受け入れられそして克服されなければならない)。
  • 叫び方を学ぶ必要があります(上げられた口調で話すことへの恐怖は戦いの危険性で否定的な結果を引き起こす可能性があります、あなたは叫び声を訓練するために人けのない場所または自然な場所を選択できます)。
  • そのような機会がある場合は、仲間の前で子供のために立ち上がったり、犬や他の犯罪者から子猫を救ったりするなど、最大限の規則性をもって勇気を示すようにするべきです。

衝突の前に怒るには?

最も簡単な方法 攻撃性を引き起こすこれは、あなたがすでにあなたのキャラクターの強い特徴を示している、または示している可能性がある状況の精神的表現です。

例えば、無防備な人へのフーリガンによる攻撃、子供を相手にした嘲笑、その他の不正の例です。

試すことができます 長年の犯罪者から誰かを紹介する あるいはあなたに激怒と憤りの発作を起こさせる特定の人々。潜在意識を持つそのような実験の結果としての怒りは非常に早く現れるようにします。

知能を使う

知性はステージで使用することができます 紛争状況を防ぐための試み。 あなたが大胆不敵で強い人であるという印象を与えるのを助けるような心理的なテクニックを使うことを試みることは重要です。

知性のおかげで戦いの時には、犯罪者の弱点を識別し、さらには戦術を計算することができます。

しかし、街頭戦では知的能力は無力になります。攻撃的な傾向がある一部の人々の行動は、論理的な説明になることはできず、予測できません。

避けられない面倒の前の心理的アドバイス

心理学者は特別な注意を払う 神経因性 戦いの恐れの場合には。

恐怖は特定の物によってではなく、性格によって引き起こされることがあります。

例えば 自己保存の過度の本能、物理的な力や他のニュアンスによって問題を解決する傾向の欠如。

戦いが避けられない場合は、自分の感情をコントロールできなくなると深刻な問題が発生する可能性があります。この場合の主な仕事は、特別な心理療法のテクニックの使用です。

どのように興奮を取り除くのですか? 心理学者の勧め:

  • あなたはあなたの興奮を示すことはできません(外観はできるだけクールにする必要があります)。
  • 敵は目を見なければなりません(ほとんどの場合、誰かが彼らを熱心に見たとき、人々は内部の不快感を経験します)。
  • 敵が状況を支配しないように、あなたはあなたの最も否定的な感情に自由な恩恵を与えることを試みることができます(それを叫ぶ、わいせつな表現を使うなど)。
  • あなたは敵の強さについて考えて敗北に備えることはできません(たとえ不平等な勢力があっても、あなたは勝利について考える必要があります)。
  • 犯罪者の数と強さを客観的に評価する必要があります(何人かの人々が紛争を引き起こした場合、問題を解決するには飛行のみが最善の方法です)。

戦いの恐れに対抗するために、心理学者はまず第一に彼らの自尊心のレベルで働くことを勧めます。

ほとんどの場合、このような恐怖の形に 謙虚な人々が自分の長所を見ていないし、最初は他の人より弱いと考える人たち。

鏡で見ると、あなたのイメージを引き立たせ、尊厳を祝い、そして定期的に自分自身を笑顔にすることが勧められています。そのような単純なテクニックの助けを借りて、自尊心だけでなく、気分も高まるでしょう。あなた自身に対するさらなる作業は、長い間そして段階的に行われなければならないでしょう。

どうすれば精神的に強くなり、恐れを克服することができますか? 衝突を恐れないために?このビデオから調べてください。