分光恐怖症は 重度の精神障害.
さまざまな年齢の人々がこの恐れに出会います。
恐怖症が進行しないためには、もはや人に害を及ぼすことはなく、それを取り除く必要がありますが、その出現の理由を最初に理解してください。
ミラーと呼ばれるものとは何ですか?
強い恐れ 恐怖症と呼ばれるもの。精神障害に対する恐れがあります。
分光恐怖症は鏡の反射とその反射と呼ばれます。これは非常にまれな恐怖症ですが、多くの人々はその始まりを持っています。
分光恐怖症が現れるとすぐに、人は文字通り普通の生活から転落して、自分自身の中に引きこもり、そしてであることを好みます 鏡のない部屋で.
鏡は毎回文字通りになっているので、彼は路上に現れたくはありません。鏡のない世界に存在することは不可能です。
人が昼間よりも鏡の中でさらに恐ろしいことを見るのを恐れている夜に、恐怖は増します。
患者の状態 悪化する:冷たい汗が現れ、脈拍が速くなり、生徒が拡張します。一部の患者はめまいを感じていると認めている。
ひどい反射 - なぜ鏡が私たちの外見を歪めるのか:
何が表現されていますか?
その恐怖は、人が人間であるという事実に最初に現れます。 鏡を避けます.
アパートに何かがあれば、彼らは厚い布で覆われています。
通り過ぎる 店の店の窓、人は彼らから目をそらし、見ないようにします。患者はとても怖いです。
彼らは鏡だけでなく、も恐れています 水面それは人の外見も反映しているからです。通常、そのような人々は海に注意を払いながら泳ぎ、水中に覗き込まないようにします。家の中のガラス面も布で隠されています。
恐怖症はまた、人が恐れて動揺して緊張するという事実でも表現されます。彼は部屋の中に鏡がないことを確認しようとして、常に見回しています。
そのような人はいつでも泣き、ヒステリックに入り、悲鳴を上げる準備ができています。部屋の中の多数の鏡を見ると、すぐに逃げることができます。
原因
通常恐怖症が原因で表示されます 人の信仰 何かが彼の人生を脅かします。しかしながら、鏡は人を物理的に害することができないので、分光恐怖症は他の恐れとは異なります。その理由は心理的なものです。
例えば、患者は鏡の中に何かを見ることを恐れています。 怖い。彼は非現実的なものを表しています。
恐怖はまた別の方法でそれ自身を明示することができます:この場合失敗は7年間彼を悩ますので人は鏡を壊すのを恐れています。
存在に対する信念を背景にして恐れが生じる 悪霊。
古代から、人々は鏡が危険な生き物が住む別の世界への入り口であると信じていました。患者は、モンスターと幽霊が鏡から外に出ることができると確信しています。
何人かの人々はのために鏡を避けます 身体障害。彼らは彼らを大いに邪魔する欠陥を見るのを恐れています。たとえば、顔に重度の火傷があり、人は新しい表情に慣れることができません。
発情恐怖症の症状と徴候
に 主な症状 含まれます:
- 鏡に映ったあなたの反射を恐れてください。
- 写真にあなたの外観が見えるのを恐れてください。そのような人々は写真を撮られるのを好まない。
- あなたが鏡を持った部屋にいるとき、人は緊張していて、心配しています、彼は急速な脈拍を持っています、冷たい汗が現れます。それは失神の危機に瀕した状態を作り出します。
そのような恐怖症の兆候はまた、めまい、鏡を見たヒステリーを含みます。人の気分は劇的に変わります、彼はみんなに腹を立てるか、泣くことができます。
彼は恐怖を取り除くことができず、より速く呼吸し、汗と 敷地を去る傾向がある。皮膚が青白くなり、体全体に震えがあります。患者は撤退し、人々との接触を避けます。
どのように恐れを克服するのですか?
患者ケアは薬と心理的援助の助けを借りて提供されます。 統合アプローチのみ 恐怖症を倒すのに役立ちます。
薬
患者さんのための薬は不安や悩みを和らげるために必要です。
薬はパニック発作を排除し、睡眠を正常化することを目的としています。
最も効果的な薬 は次のとおりです。
- 情熱;
- Persen;
- バリュー
- ドーミプラント
それは なだめるような 鎮静剤を含む薬。受付期間と投与量は医師が個別に設定します。
彼らは必要とされています 睡眠薬 薬:
- ゾルピデム
- ピクロドーム
- ザレプロン;
- クロメチアゾール
これらは睡眠薬の第三世代の代表です、彼らは体に安全です。しかし、彼らはまた医師だけを処方することができます。
パニック発作がより頻繁に発生する場合、恐怖症は急速に発展している、あなたはより効果的な薬の使用について考える必要があります。それは 精神安定剤:
- フェニブット。
- ミダゾラム
- アミジル。
医師は服用を勧めます 抗うつ薬彼らは精神障害に効果的に対処しているので、
- ヘプトラル
- パキシル
- ジバン。
薬の選択は専門家によって行われます。あなたは状態を悪化させることができるので、独立してそれらは取得することはできません。
心理的な援助
専門家は恐怖症を排除するためにいくつかの方法を使用します。それぞれの方法はそれぞれ独自の方法で効果的です。
- 精神分析的心理療法。恐怖が小児期のトラウマに関連している場合に使用されます。治療はかなり長いです。クライアントからの多大な努力が必要です。あなたはしばしば専門家を訪ねなければならないでしょうが、この方法は最も効果的な方法の一つです。
- 認知行動アプローチ化粧品の欠陥に使用されます。セラピーは自分自身を処理すること、彼の "I"の採用を目的としています。クライアントは彼のインストールを再考しなければならないでしょう、恐怖と戦うために素晴らしい仕事をしてください。
- 心理学者および性科学者の助け。恐怖症が性的機能不全の背景に現れた場合に必要です。人は自分自身への信頼を失い、自分自身の体に嫌悪感があります。最短時間で2人の専門家の助けが恐怖症を取り除くことができます。
- グループ治療。患者はグループで彼らの経験を共有し、互いに支え合う。彼らは共に恐れと闘います。それは恐怖を取り除くだけでなく、達成された結果をまとめるのにも役立ちます。
長い間鏡を見ているとどうなりますか?ビデオから調べる:
心理学者のヒント
恐怖は違うかもしれません。心理学者が質問に答え、役に立つアドバイスをします。どうすれば 私は怖いです?
反射面
恐怖が強い場合は、部屋から大きな鏡を取り除き、パニック発作が起こらないように小さな鏡を残すことをお勧めします。
男はすべき 落ち着く、否定的な考えからそらすようにしてください。
映画や本を幻想的にすることができます恐れを強化します。治療の時にそれらは放棄されなければなりません。フィクションと真実を区別できなければなりません。についての考え 存在しないもの 追い払う必要があります。
私たちは、物理的な鏡や反射面が害を及ぼさないことを忘れないでください。彼らは 絶対に安全。鏡は危険ではないと自分自身に納得させるようにしなければなりません。
反射
鏡を通り過ぎてオススメです 自分に微笑みかけない。ポジティブな印象を与える必要があります。あなたは自分の考えで欠陥を探すべきではありません。私たちは成功のために自分自身を賞賛しなければなりません、賛辞を言います。
最初に連絡が数秒間続くと仮定すると、主なことは恐れに屈することではありません。
だんだん男は もっと鏡を見る そして恐れは消えます。不安や興奮を和らげるためには、薬とハーブティーを使うのが良いでしょう。
暗闇の中での鏡
通常、この恐れは恐れを隠します。 悪霊、幽霊.
この恐れを取り除くのは簡単ではありません。
第一歩はほとんどの恐れがあることを理解することです 遠いフェッチ。平行世界についての考えは取り除かれなければなりません。あきらめないでください。
恐怖が強いのなら、暗闇の中では鏡を見ない方が良いです。しかし、暗い鏡の中で危険ではないことを理解する必要があります。
さらに、心地よいハーブティーを飲み、寝る前にリラックスできる音楽を聴き、入浴することをお勧めします。それは役立ちます 不安を和らげる.
写真を撮る
通常、患者はカメラ自体を恐れていませんが、 写真撮影の結果です。 人は自分の見た目が気に入らず、表面的な欠陥に気付きます。
過去に否定的な経験があったならば、写真撮影されることへの恐怖が現れるでしょう。この場合、患者は誰もが成功した写真と失敗した写真を持っていることを理解しなければなりません。これは完全に正常です。
あなたは自分自身にそれを納得させることができます 素晴らしいショットを撮りましょう。 家では、写真を撮るようにしてください、さまざまな写真の効果を使用してください。これは恐怖を取り除くのに役立ちます。 1つの良いショットが判明する可能性があります。
あなたがあなたの恐怖を克服したい場合は、人が決定されている、あなたはフォトセッションに行く必要があります。プロは、人々にアピールする素晴らしい写真を作成します。しかし、この方法は心理学者から治療を受け、彼が処方した薬を服用した人にお勧めです。
患者はそれを知っておくべきです いつも初めてではない プロのモデルでも、良い写真が撮れます。
場合によっては、カメラ自体、室内の照明などが考えられます。
悪いショットのせいにする必要はありません。それでも問題が解決しない場合は、それをお勧めします。 心理学者に行く.
分光恐怖症は、人間の生活を耐え難いものにし、さらに大きな精神障害を引き起こす深刻な問題です。
経験豊富な専門家のもとへ行ったので、できるだけ早くそれと戦うことが必要です。 恐怖の原因を見つけることは重要です それを修正する作業。あなた自身に一生懸命取り組むだけで、多くの努力が良い結果をもたらすでしょう。