男 - 社会的存在です。 幸福のために、彼は他の人々と密接な関係にある必要があり、彼らのサポートとケアを感じます。
強制孤独は感情状態に悪影響を及ぼす。
孤独とは何か：定義
孤独 - これは他の人々との緊密な感情的関係の欠如に関連する社会心理学的現象です。
ひどい場合には、それは社会的な孤立に発展することがあり、そこでは個人は彼の環境から分離され、完全に離婚しています。
この概念は通常、 正と負の観点から。
最初のケースでは、希望の孤独について話しています。これにより、力を増して喧騒から離れて休むことができます。
2番目のケースでは、人がエネルギーを失い、うつ病の感覚を感じるうつ病が暗示されます。
タイプとタイプ
孤独には主に3つの種類があります。
- 絶望的。人々は密接な連絡先を持っていません。彼らは、親戚、配偶者、性的パートナー、またはただの友達とは感情的なつながりがありません。
人は他人に対して否定的です。彼は不満を深く感じている。
- 定期的または一時的。個人の社会活動の程度はかなり高いです。彼はコミュニケーションを取り、友情を築くことができます。憂うつな気持ちは、定期的にしか彼を訪れません。人は友人、親戚、知人とかなり親密な関係にあります。この場合、原則として、夫婦関係や親密な関係はありません。
- 受動的で安定しています。 あらゆるレベルで他の人々との密接な関係がないことは持続可能です。人々は十分な親密な関係、感情的な愛着、友情を持っていません。しかし、他の2つのタイプとは異なり、彼らは自分たちの立場に耐え、決して外部からの不満を表明しません。
型への分割は適用されます。
- 状況。それはある生涯の間に起こります。たとえば、配偶者の死亡や重大な恋愛関係の中断などの状況です。
感情的危機が克服され、空きスペースが別の愛着によって占められるとすぐに、否定的な感情は消えます。
- 慢性の。異性との関係を確立することが長期的に不可能であるということは、人が常に放棄され無用であると感じるという事実につながります。
の兆候
以下の感情的な経験は問題を示しています。:
- 他人とは違うという感覚。
- 愛する人の不在
- あなたが最も重要な経験や考えを（あなたが配偶者、親戚、親しい人を持っていたとしても）共有できる人の数が不足している。
- 表面的な関係にある間の親密さの必要性
- 重要な人に関する相互主義の欠如
理由
なぜ私はとても寂しいのですか？人がそのような感情的な状態を経験する理由は彼ら自身の場合にあります。しかし 男性と女性の問題の出現の主な側面は変更されていません.
なぜ人はこのように感じるのですか？
誰もが自分の運命に興味を持っている多くの人々の必要性を感じています。大きい円 愛情のある親戚、信頼できる友達、良い知人、 そんなに良い。
この場合、親密な人の存在は非常に重要です。あなたは自分が誰かの愛の対象であると感じる必要があります。
しかし、配偶者やパートナーの存在はそれを保証するものではありません。 愛と理解の必要性は満たされています。 多くの友達がいるということは、その人が自分の気持ちを誠意をこめて共有できるという意味ではありません。
これが現代社会の主な問題です。私たちは皆、大勢の人に囲まれていますが、自由に信頼できる人は誰もいません。
女性たち
なぜこんなにたくさんの独身女性がいるのでしょうか？
現在 女性の孤独の問題は特定の関連性を獲得しました 私たちの国では。
過去に、女性は結婚し、子供をもうけ、家に帰ろうとしました。彼らは家族をあらゆることにもかかわらず保とうとしました、しばしば子供たちのために彼ら自身の利益をあきらめました。
現在 弱いセックスは男性からの独立を得ています。女性自身がお金を稼ぎ、キャリアを築き、子供を育てます。彼らは夫よりも社会的地位が高いことがよくあります。
このような事態は当然のことながら彼らの権利を主張し、自分自身についてもっと考え、妥協を拒否したいという願望につながりました。ほとんどの女性は一人です 周りに人がいないからではありません。
近くには（彼らの意見では）まともな男性がいないので、彼らは一人です。その自然の本質を拒み、多くの男性の性格を取り入れた女性は、当然のことながら1つになります。
美しい女の子
「なぜ私は一人なのですか？」何人かの美しい女性が尋ねます。そして、本当に、なぜ美しい女の子は一人でいるのですか？それは信じられている 美は成功への鍵です そして異性とプライバシーの安全な装置を保証します。
多くの場合、周囲の人々は魅力的な女の子に「なぜあなたはいつも孤独なのですか、あなたはとても美しいのですか？」という質問を訴えています。
- 膨らんだ主張 その少女は、一定の功績を持った男性だけが彼女に値すると確信しています。それは必然的に社会的に成功し、豊かで、魅力的などでなければなりません。 「不適切な」応募者からの絶え間ない選別、裕福なファンとのみ関係に入ることは、しばしば失望につながります。
- 不確実性の男性の提案 ほとんどの男性は、美しい女の子を見て、彼女に近づいて注意を示すことを恐れています。彼らはそのような美が確かに多くのファンを持っていると確信しています、そして、彼女は一人ではありえません。
- 男性の消費者の態度 少女の美しさは、常に男性に身体的な魅力をもたらします。彼らは壮観な外観の背後にある本当の性格、女の子の個性を識別しようとしていません。その結果、美しさは彼らが感情を欠いている魂のない人形として知覚されるという事実にしばしば直面します。
男性
よくある間違いの男性 - 存在しない理想を探します。現代人は皆、見た目が異なる仲間を見つけ、良き主婦、信頼できる友達、そして美しい愛人になりたいと思っています。
これらすべての固定観念は、 高すぎるスラット、それは結局どの女性にも対応していません。
問題は女性自身にある。その中には、住宅問題や物的問題を解決するための男性を探している多くの消費者がいます。
人としての男自身は興味がありません。体系的に似たような態度に直面して、人は結論に達する - 「女性はみんな」。その結果、彼は孤独を支持して選択をします。
多くの場合、男性は一人のままにされます 自分を変えたくない。 彼は過去の人間関係をすべて破壊した否定的な特性を持っています。しかし彼は断固としてこの事実を認識したくありません。
こんにちは
いい人は ささやかな、身につけて、誠実で、オープン 若い人たち
存在しない重要な商品や業績について話すとき、彼らは故意に女の子を誤解させることは決してありません。
決定的でナルシスティックな警備員を背景に これらの人たちはしばしば迷子になります。 「耳のような」女の子は事実です。これがまともな若者が常に自信を持って生意気な人に負けている主な理由です。
孤独な生活の心理学
そのような状態は破壊的に人に影響を及ぼし、彼に絶えず考えさせます その存在の無意味。他の人との親密さを奪われた人は、自分の個性を十分に感じ、自分の必要性を理解することはできません。
孤独は周りの人々の不在ではありません。現代社会の典型的な状況は「群衆の中の孤独」です。周囲の人が空虚さや無関心に気付くことはありません。
彼は話すこと、笑うこと、聞くことができますが、彼の行動には関与できません。これらのコミュニケーションの間にそれはまだあります 埋めるものが何もない状態で無効にする.
その結果、人生は次のようになります。 単調な存在同じ必須の行動と連絡先からなる。状況は、密接な感情的関係が確立されるであろう愛する人の出現によってのみ変えることができます。
それはいいのか悪いのか？
寂しいのはいいですか。
意識的なプライバシーであなたは退院することができます エネルギーを補充し、自分とつながります.
多くの人々は体系的にそのような隔離を必要とし、それなしでは彼らのリソースは急速に枯渇します。この場合、孤独の唯一の前向きな性質について話すことができます。
人がその地位のために苦しんでいるならば、状況を変えることを夢見る、そしてそれは否定的な形である。似たような状態 性格を破壊し、自尊心を低下させ、意気消沈させる。
最も生産的な選択肢 - これは、他人との接触で満たされた社会での充実した生活と密接に関係している自分とのコミュニケーションの有能な組み合わせです。
心理的な問題
社会における人間の生活は、さまざまな相互関係の広大なネットワークです。類似の存在構造への違反は 深刻な心理的問題.
ある人が何らかの社会的集団に含まれる必要がある、または密接な対人関係を持つ必要がある場合、その人は感情的な不快感を経験し始めます。
人生において重要な何かが欠けているという感覚、損失があります。男 放棄され不要と感じます。
孤独は人間の基本的な期待と希望に反します。このため、ほとんどの人は、似たような状態を経験していて、それを回避する方法を模索し始めます。
問題を克服することで回復することができます 感情的な幸福 そして人生を楽しみ続ける。
結果
寂しさの原因は何ですか？人が直面する可能性のある結果は 心理的なだけでなく、生理学的なだけでなく：
- うつ病。
- 人生の意味の喪失
- 自尊心を下げる。
- 人間関係の認識の変化（選ばれた人の欠点に我慢できず、他の人に適応するのを嫌がる）。
- 否定的な気分で「感染する」ことを恐れている友人や知人の喪失。
- ストレス耐性を減らす。
- 心血管疾患のリスクが高い。
- 免疫力の低下
メリット
便利な孤独とは何ですか？生産的な孤独の主な利点は機会の出現にあります あなたのニーズと欲求を静かに理解する。このため、難しい休憩を経験したことのある人は、一人で過ごすことをお勧めします。
彼らは自分たちの生活を再考し、間違いを分析し、決断を下す機会を得ます。
私たち自身とのプライベートでのみ、私たちは私たちの「私」との内部対話を確立し、すべての重要な質問に答える機会を得ます。
本当に自由で自給自足の人格 孤独から喜びを得ることができる そして苦しみに陥ることなく、そして不必要にこの状態を遅らせることなく、生産的にそれを使ってください。
ロナー症候群
一生懸命やってみた人がいます 社会から離れて立つ.
彼らと一緒にずっと落ち着いて。彼らはいかなる関係、関係、義務も避けます。
彼らの連絡先はすべて磨耗しています。 表面的な性格。最小限の関与で、別居の場合に経験がないことを保証します。
他の人と親しくなることへの消極的 常に一度受けたトラウマを証言します。 これは、喪失、裏切り、片思いなどです。
他の人から柵で囲まれて、人は、繰り返されるトラウマ状況の可能性を排除しようとします。
意識的欲求
孤独への傾向はどこから来ているのでしょうか。他の人と密接に連絡を取らずに独立して生活したいという完全に意識的な欲求 以下の理由で発生します。
- 愛する人からの理解の欠如
- 自分と自分のニーズを理解したい
- 社会的および対人関係の接触による疲労。
- 関係を完全に放棄することによって感情的な経験から保護したいという願望。
- 信頼の近くの人々の欠如。
満足をもたらすような関係を築くことは不可能であることを確信して、その人は意識的に一人でいることにしました。これは彼にどんな否定的な経験からの静けさと安心感を与えます。
診断技術
主観的孤独感のレベルの診断方法はどのように機能しますか。孤独のレベルを決定するための最も一般的な方法の1つが開発されています D.ラッセルとM.ファーガソン。
主題は一連の声明を提供される。彼は自分の人生におけるこの事実の存在の観点からそれらのそれぞれを注意深く読み、評価するべきです。
「頻繁に」、「時に」、「めったに」、「しない」の4つの回答オプションを使用して、ステートメントを評価できます。適切なオプションは記号でマークされています。受け取った回答に基づいて 対象の心理的状態について結論を下す.
したがって、人に不快感をもたらす孤独は深刻な心理的問題です。自発的孤独は精神に非常に良い影響を与えます。
このビデオで一人でいることの本当の理由について：
