あなたは自分の将来を明確に見ることがどれほど重要かを知っていますか？結局のところ、私たちの目標を達成するために、私たちが夢見る未来を築くことは、私たちが欲しいものを明確に知っているときにのみ可能であり、さらにそれをどのように達成することができます。同時に、彼らはしばしば私たちが1年間にできることについての能力を過大評価していますが、私たちが10で達成できることの可能性を非常に過小評価しています。
10年はまだ経過します。
あなたは10年前に起こったことを覚えていますか？または15.あなたの夢を思い出し、それからあなたが望んだことを思い出してください。あなたがそれを望んだ方法、あなたが予想したようにこれらの10年が過ぎましたか？計画的に何が問題になったのか、人生のどの転換点が最も大きな影響を及ぼしたのか、どのような決定が下されたのかを確実に言うことができますか。しかしこれは正常です。たぶん、10年間の計画を立てている間に、彼が計画したことを正確に達成した人は一人もいないでしょう。
興味深い事実はそれです 私たちがそれを好むかどうかにかかわらず、今後10年は経過します。そしてそれは私たちだけがこの10年間を通して自分自身を見つけることができる場所にかかっています。欲しいところ、信じるところ、守るべき原則と理想になるために何をするのか。最後に、今何が最も重要であるべきか、そして何年後に、何が重要になるでしょうか。3.あなたの将来の運命を改善するために今どのような具体的行動が取られなければなりませんか。
今から次の10年間の計画を立てる時が来たので、これらすべてを理解しましょう。あなたがあなた自身を誇りに思うことができるように、あなたがしたことは、あなたが共通の原因に対してどのような貢献をしたか、あなたが他の人々の生活にどのような印を残したかを達成しました。
第一歩はあなたの未来のガイド付き見解です。
私たちの仕事は、私たちが10年後に誰になるかを詳細に明確に想像することです。このために、いわゆる指向性のある瞑想がよく使われます。そこでは、声が私たちの将来の旅を案内しますが、これは任意です。あなたはそれをすべて自分でやることができます、あなたは10-20分の時間をあなた自身に割り当てる必要があるので誰も気をそらさないように。次の段落を読んだ後、あなたは行動の原理を理解し、その後あなたは未来へのそのような歩みを調整することができるでしょう。
あなたの目を閉じて想像してくださいあなたが10年後に目を覚まし、あなたが目を覚ました部屋を見てください。あなたがいた家はどこですか、彼は何ですか。彼の部屋を歩き回って、あなたの仕事が何であるか、あなたのオフィスであなたの同居している他の誰かがあなたの仕事についてのものであるものを見てください。それがどのようになることができるか想像しながら、家を歩き回ってください。自宅で仕事をしていない場合は、仕事に行くことができます。すべてがそこにどのように配置されているか、どこで、誰と仕事をしているのかを確認します。
あなたの散歩が長ければ長いほど、将来そこで何が起こっているのかをより明確に想像でき、それを達成する方法がより明確になります。あなたが疑問を抱えていても心配しないでください、あること、人々が変わるならば、これは正常です。時間が経つにつれて、このテクニックを繰り返すことによって、あなたは5年または10年であなた自身をより明確に見るでしょう。そしてもう一つの重要な点は、あなたの欲望を恐れることはありませんし、それらを疑うこともありません、この段階で私たちはただ夢見ています。
ステップ2 - 欲求を紙に降ろす。
未来への歩みの後、それは最初に紙の上に書き出すために、将来達成されると想像されていたすべてのあなたの夢、欲望を書き出すのは理にかなっています。あまり考えないでください。たとえ小さいものが大きいとしても、それらをリストに書いてください。少なくとも100個書いてください。考えが尽きて、休んで、そして次に続けるならば、それは最初複雑であるように思われるかもしれません。これを書くことはそれらを構造化するのを助けることを除いて、それらを取り除くためにされなければなりません。
結局のところ、あなたがする必要がある次のことはあなたが10年間で達成するために最も重要になる5つのことを定式化することです。それぞれにとっては違いますし、誰かにとっては仕事と収入が重要であり、他にとっては家族と愛する人にとっては子供たちです。誰かが旅行したり、興味を持ったり有名な人々と出会ったりしています。あなたが「未来への歩み」の間にすでに実行されているのを見たそれらからあなたにとって最も重要であるそれらの5つの事を書きなさい。
ステップ3 - 1年以内に達成すべきこと
それほど複雑にはなりません。あなたの5つのゴールそれぞれについて、来年中にあなたがしなければならない3つのサブゴールを書き留めてください。過大評価しないでください。より大きな義務を引き受け、それらを実行しないことよりも、より現実的なものを書くことのほうが良いです。結局のところ、15のサブ目標のそれぞれは、あなたが次の7日間でできる1つの簡単な行動を思いつく必要があるでしょう。この行動は難しくないはずですが、結果を達成するというあなたの意図を確認するはずです。
これに関して最も重要なことは、実際の決断を下し、コミットメントを出し、設定されたタスクを達成するために可能なすべてのことをすることです。あなたが望む方向にあなたの運命を変えることができるのはそのような瞬間です。人生で最も重要な決定はすべて即座に行われ、何かをすることを決心します。
この記事に書かれているのは、目標受け入れ方式の非常に単純化されたバージョンです。何百もの本ではないにしても、何十も書かれたそれぞれの項目について、そして無期限にこのトピックに入ってください。あなたの将来を正しく表現する方法、それを視覚化する方法、それを信じる方法。目標を設定する方法、到達可能性、積極性、および多くのパラメータについて目標を確認する方法、長期的な行動をとるように自分自身を動機付ける方法、および自分の決定に固執する方法。しかし主なことはテクニック自体を理解することです、そしてそれは一般的に変わらないままです：
- あなたが本当に欲しいものを明確に想像してください。
- このビジョンから、一連の世界的な目標が形成されます。
- 目標をより小さなサブゴールに分割し、サブゴールからグローバルな目標を達成するための道筋を設定する
- あなたが今すぐにできる最初の、最も簡単な行動を確認してください。
- あなたの目的を決めて、あなたの意図を確認するために最も簡単なことをしてください。
知っていましたか自分たちの生活を幸せにし、たった3％の人々に目標を設定する。そしてそれはまさに人生で最も成果を上げた人たちです。あなたがまだこれをしていないのなら、今がその時です。今すぐこの決断を下し、人生の計画を立て、この最も簡単なステップを踏み出し、この記事で説明されているステップを実行してください。はい、計画は完璧ではありません、あなたはいつでもそれを改善することができます、後でそれを改善することができます。しかし、それを延期するのに長い時間がかかるほど、戻すことができない時間について後悔が多くなるので、今すぐ最初の一歩を踏み出してください。
