心理学は長い間科学ではなくなりました心理学者、教師、心理療法士、精神科医など、専門性がそれと密接に関係している人たちだけを理解することが必要です。
その様々な分野は、高等教育機関の多くの教育プログラムの枠組みの中で、専門大学でさえも研究されています。
そして本の市場は心理学の文学であふれています、 幅広い読者を対象としています。そしてこの科学的な方向性に興味を持っている人々は、読む価値がある心理学に関する高品質の本を自分自身で見つけようとします。
人気の、便利で人気のあるトップ10
実際に、心理学に関する本の世界を変えた膨大な数の重要なものの中で、最も重要な10個を切り離すことは極めて困難です。
Sigmund Freud、Anna Freud、Aaron Temkin-Beck、Abraham Maslow、Erich Fromm、Max Wertheimer、Victor Franklなどの専門家によって作成された作品は、科学として心理学に大きな価値があります。
この値は無条件なので、心理学を真剣に勉強したい人は これらの科学者の仕事から始めることが重要です.
また、非常に重要なのは、いくつかの科学の交差点で働いた科学者の作品です。この作品と神経心理学の創始者であるA. R. Luria、そして心理言語学の分野で働いていたBenjamin Lee Whorf、Noam Chomsky、Dan Slobin。
心理学に関する本のこのトップには有名な作品があります 本当に役に立った.
しかし、この評価に慣れることを決心する人にとっては、心理学を新たなレベルに推進した何百もの等しく重要な本があることを覚えておくことは重要です。
デール・カーネギー - 「悩みを止めて生活を始める方法」
多くの人が毎日感じる 心理的圧力 どの社会がそれらに持っています。彼らは他人によって課された期待の負担を感じ、そして彼らにとって十分ではないことを恐れています。
不安のための大小の原因、不安は途中で人によって常に遭遇され、落ち着き、自信、幸福を感じることを難しくします。
Dale Carnegieは、20世紀半ばという早い時期に本の作成を終え、短期間で本を手に入れました。 世界の名声.
それはどのように不安、ストレス、疲労を軽減するかを説明します、ほとんどの人が彼らの人生を違って見てそれを改善することを可能にする簡単なヒントを提供します。
誰がそれを読む必要がありますか？ 自分たちの生活があまりにも多くのストレスと不安であると感じる人々、それは彼らを無効にして無力にしている人々、そしてよりバランスのとれた幸せになりたい人々。
ジークムントフロイト - "夢の解釈"
精神分析 - Sigmund Freudによって作成され、心理学に関連した多数の科学の発展に根本的な影響を与え、それが精神疾患の治療へのアプローチを変えた方向。
「夢の解釈」 - の1つ フロイトの最も有名な著作1900年に初めて出版され、そこで彼は夢の本質を包括的に調べ、それらの機能とそれらが無意識とどのように関連するかについて語っています。
フロイトは彼の作品に数回戻ってきました。 修正する;例えば、彼は夢の中に現れる処理記号の記号とその解釈に付け加えた。
これらの追加のおかげで、精神分析医がクライアントの夢を分析することがより簡単になりました。
誰がそれを読む必要がありますか？ フロイト語、精神分析に興味があり、夢についてもっと知りたいと思っている人。
Erich Fromm - 「持っているべきか、そうであるべきか」
ドイツの有名な心理学者、精神分析家であり哲学者であるErich Frommは、彼の生涯を通じて何十もの作品を書いた。
彼が自分の作品の中で明らかにした重要な考えの1つは、 人間の精神は全体論的に考えることが重要ですそして性的欲求に基づいて、フロイトの概念の側からだけでなく。
作品は「あるべきか、あるべきか」エリック・フロムの死の4年前に世界は見ました。
すでに年配のErichは、彼の作品に次のような考えを具体化して明らかにしました。 唯物論は今日の社会の主力となっていますしたがって、人々にとっての「持つ」ことは、「あること」よりも重要になっています。本の中で、彼は多くの哲学者や科学者の作品や声明を指しています。
誰がそれを読む必要がありますか？ フロイトマルクス主義者の考えに興味があり、現代社会について別の見方をしたい人。
オリバーサックス - 「帽子をかぶった人妻」
英国の神経心理学者、オリバーサックスの世界的に有名な本は、主に含まれています 精神疾患の話 彼の患者、そしてそれらを読むことは精神疾患を持つ人々をよりよく理解するのに役立つだけでなく、彼らの特徴を受け入れるのに役立ちます。
オリバーは2008年に大英帝国勲章の司令官の称号を受けました。
本「妻を帽子に連れて行った男」 最も有名な作品と見なされます オリバーサックスと米国で繰り返し転載。
それは病気の歴史と病気が人間の精神、彼の能力にどのように影響するかについての著者の推論を含みます。
誰がそれを読む必要がありますか？ 精神疾患についてもっと知りたいと思っている人、そして内側から医師の仕事を見ている人。
Victor Frankl - 命に「はい」と言う：強制収容所の心理学者
オーストリアの実存主義心理学者、ビクター・フランクルの生涯は必ずしもうまくいくとは限らなかった。1942年に彼は強制収容所に入った。
そこに彼はひそかに 囚人に心理的援助を提供した特に高齢者、障害のある人、精神病のある人、そして人生を終わらせたい人のために。
彼はまた実存心理療法における彼自身の方向性を発展させました - ログセラピー.
この本は、強制収容所でのVictor Franklの滞在期間について書かれたもので、彼が書いたものの中で最も有名です。
誰がそれを読む必要がありますか？ 人間の精神の実存的な見方に興味がある人。それはまた危機的な時期にあり、生きる理由を探している人々を助けるでしょう。
Edward de Bono - 思考の6つの帽子
エドワード・デ・ボノは勉強に彼の人生を捧げたイギリス系の心理学者です。 クリエイティブな思考
彼は、考えることについて、そして箱の外で創造的に考えることを学ぶ方法について10冊以上の本を書いています。
本の中のそれぞれの「帽子」は、作家が読者に身に着けるよう提案する思考の形式です。 思考はより完璧になりました そして彼は状況に応じて異なって考えることができました。
誰がそれを読む必要がありますか？ 自己改善のために努力し、思考と知性を養う方法を模索している人々。
アーウィン・ヤロム - 「太陽の下を向いている。死を恐れない人生」
死への恐怖 何らかの形でそれぞれの人に固有のものであり、通常は生活を困難にすることはありませんが、時にはそれが強くなりすぎることもあります。
致命的恐怖症 - 死の病理学的恐怖症 - は、世界で最も一般的な恐怖症の1つです。
統計によると、中年の危機にある青年や人々は死の最大の恐怖を持っています。
著名な実存心理療法士兼精神科医、アーウィンヤロム、 彼の本の中で考慮します、心理療法で一般的である死の恐怖についてのフロイトの見解を批判し、それを戦う方法についての実践的なアドバイスを与えます。この賢い本は、心理療法士と普通の読者の両方にとって役に立つでしょう。
誰がそれを読む必要がありますか？ まず第一に - tanatofobiyuを持っている人たち。
アブラハムマズロー - "人間性の新しいフロンティア"
アメリカのヒューマニスト心理学者であるアブラハム・マスローは、人間性を研究することで最もよく知られていました。 ニーズのピラミッドを作る。彼の考えや研究は心理学の発展に大きな影響を与え、経済学で活発に使われています。
彼の重要な作品の1つである「人間の新しいフロンティア」は読みやすいとは言い難いが、注意深くそして辛抱強い読者が人間の性質、動機、創造性についての多くの情報を得て議論のために多くのトピックを残すのを助けることができる。
誰がそれを読む必要がありますか？ 自己啓発と自己認識を志す人々、指導者、心理学者の実践。
スーザンフォワード - 有毒な両親
両親 - 子供の人生の最初の人々そして彼に対する彼らの態度は主に彼の性格、精神性、そして人生観がどうなるかを決定する。
両親が慈悲深い、辛抱強く、自分の子供のためにできることすべてをやろうと努力すれば、彼はきっと幸せになり、彼の心は健康になるでしょう。
そうでなければ？ 子供の精神に何が起こるでしょうもし両親が彼を殴り、屈辱を与え、彼を操作し、過保護にしたら？
これは、ポピュラーな心理学者で心理療法士であるスーザンフォワードに捧げられた本です。この作品では、彼女は有毒な両親がどれほどであり、そして彼らの影響がどのように子供を不自由にするかについて話します 小児期だけでなく成人期にも予防する.
本にもあります 実用的な推奨事項それは有毒な両親との経験を持つ人々が自分自身を解放し、彼らの精神状態を改善するのを助けます。
誰がそれを読む必要がありますか？ 両親が最善の方法で彼らを治療しなかった人々、そのために彼らの人生はずっと悪くなった。また、この本は有毒になりたくない両親にも役立ちます。
David Burns - “元気です。新しい気分療法
うつ病は最も一般的な精神疾患と考えられています。アメリカ人の約10％がさまざまな種類のうつ病に苦しんでいます。
世界で1億5000万人以上の人々が、そのせいで働く機会を失っています。自殺の約50〜60％は、うつ病のある人々によって行われています。
認知行動心理療法のアイディアを推進する心理学者で心理療法士のDavid Burnsの研究は、うつ病の発症メカニズムとその様々な症状との闘い方に向けられています。
それは誰でも独立して彼らの精神的幸福を改善することを可能にします。
誰がそれを読む必要がありますか？ この本は、憂鬱な人々だけでなく、しばしば憂鬱に直面する神経症に苦しむ人々を助けることができます、やる気を起こさせる困難を持っています。
また、認知行動心理療法のアイデアに精通しようとしている人に読むのも面白いでしょう。
初心者向けの心理学の本
心理学を勉強し始めたばかりの人のための最も有名な本は次のとおりです。
- "一般心理学"、A. G. Maklakov。 この本では、基本的な心理学の中心的な定義はアクセスしやすい形で開示されています。
- 「人格の心理学」の2部、V. A.アヴェリン。 この業界の国内専門家の業績と理論に関する情報と性格の心理学の主な規定が含まれています。
- 「心理学」の3部、R. S. Nemov。 教師を訓練するように設計されています。
主題文献
このセクションには、性別、家族、行動心理学、そして自己啓発のための研究に関する本が含まれています。
ジェスチャーと表情の心理学に関する本：
- "嘘の心理学"、ポールエクマン。 この本は読者がうそについてそしてうそつきを認識する方法についてもっと学ぶことを可能にするでしょう。
- 「私はあなたがどう思うかわかります」とJoe Navarro。 あなたに非言語的な手がかりについてもっと学ぶ機会を与えます。
行動心理学に関する興味深い本：
- 「犬にうんざりしないでください」とプライアーカレン。 ベストセラー。人々の行動に影響を与える方法について説明します。
- 「イメージIと行動」Vadim Rotenberg。 本は彼ら自身の振る舞いを制御するためのメカニズムに専念しています。
自己開発のための本：
- 「意志力。 Kelly McGonigal氏。 意志を強化するための実用的なヒント。
- "非常に効果的な人々の7つのスキル"、Stephen Covey。 人生で多くのことを成し遂げたい人々に役立つ、影響力のある本。
- 感情的な柔軟性、スーザンデビッド。 この本は、自分自身を向上させ、やる気を高める方法を模索する人々を助けます。
あなたがあなた自身を理解するのを助けるための本：
- 「潜在意識は何でもできる」とジョン・キーホー。 人間の脳の働きとその資源の使い方を説明します。
- 「生活の芸術は単純です」とDominic Loro。 道教の思想を深く掘り下げた著者は、この本の中でそれらを表現しました。それは、人が必要としていることを正確に理解し、余分なものを消すことを可能にします。
- 「あなたがあなた自身であることを妨げる5つの怪我」、Liz Burbo。 仕事はそれらをだれにでも置くためにあなた自身に対する怪我と責任に捧げられます。
コミュニケーションの心理学に関する本
- 「友達を獲得し、人々に影響を与える方法」、Dale Carnegie。 シンプルでわかりやすい形で、他人との相互理解を達成する方法の話をします。
- 「コミュニケーションのグランドマスター」、Sergey Deriabo。 写真とのコミュニケーションの心理学にやさしい製品。
- 「いつでも、どこでも、誰とでも話す方法」ラリーキング。 本は対人関係の不確実性に対処する機会を提供します。
ジェンダー心理学と人間関係に関する本：
- "火星の男性、金星の女性"、ジョングレイ。 この作品は、性別を異にする人々がどのように理解を深めるか、異性のメンバーとどのように関係を築くかを説明しています。
- 「愛の5つの言語：あなたの仲間に愛を表現する方法」、Gary Chapman。 作家は、彼らの心だけでなく彼らの選ばれた人が言うことにも耳を傾けるべきであることを愛する人に思い出させます。
家庭生活の心理学に関する本：
- "家族の中の葛藤"、Andrei Kurpatov。 家族の対立のメカニズムをよりよく理解し、問題を解決するのに役立ちます。
- 「リンゴを与える？」Svetlana ErmakovaとLeonid Zharov。 関係のトピックを包括的に検討し、いつ停止して去るかを理解するのに役立ちます。
人生を好転させた心理学の本：
- "根本的な許し"、コリンチップ。 内なる調和を達成し、過去を消すのを助けます。
- 「週に1回の習慣です」とBrett Blumenthal。 変化は些細なことから始まり、この本の著者は人生を徐々に良くするために良い習慣を導入することを提案します。
男性のための女性の心理学に関する本：
- 「すべての男性が知っておくべき女性に関する秘密」とBarbara de Angelis。 それを読んだ後、男性は女性が彼に期待することを理解することができるでしょう。
- 「女性から男性へ、そしてその背中への翻訳」Andrei Kurpatov。 女性を理解し、ペアでバランスをとります。
女性のための男性の心理学に関する本：
- 「あなたは男性について何も知りません」とスティーブハーヴェイ。 この本は、男性が特定の年齢期に何を必要としているか、そして彼とどのようにして理解を深めるかを理解する機会を提供します。
- 「彼はそうです。男性心理学の深い側面、ロバートA.ジョンソン。 この本は男性の成長の段階と彼の人生における女性の意義について論じています。
男性のための心理学の本：
- 「限界です。自己憐selfのない一週間」Eric Larssen。 ベストセラー。自分のベストバージョンになる方法を教えてくれます。
- "悪い習慣の心理学、"リチャードオコナー。 悪い習慣との戦いに捧げられました。
女性のための心理学の本：
- 「柔軟な意識」キャロルデューク。 自分自身に関する他の人の意見を改善し、最善を尽くすのを助けます。
- 「朝の魔法」、Hal Elrod。 あなたが毎日の朝の儀式を実行するならば、あなたがより良いあなたの人生を変えることができる方法に捧げられて。
ティーンエイジャーのための本：
- 「あなたは思った以上のことをすることができます」トーマスアームストロング。 10代の若者は自分自身を疑う傾向があります、そしてこの本は彼らが開いて、一人一人が自分のやり方で良いことを理解するのを助けます。
- 「どうして私なの？」、Ayca Mayrok。 このやさしい本は、学校でのいじめをテーマにしています。その作者は彼女自身が嫌がらせに直面した少女です。
心理学の本はあなたがあなた自身と世界をよりよく理解するのを助けます、あなたは彼らと知り合いになろうとする必要があるだけです。
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