不安障害の種類と症状

不安障害 - 不安が前面に出て、人の行動、幸福および人格に重大な影響を与える精神障害。

あり 不安障害の症状と治療 多くの特定の特徴を持っていて、病気の特徴、その形、人の個々の特徴と原因に依存します。

品種

不安障害には多くの形態があります。 他の精神障害とよく組み合わされます例えば、うつ病、強迫性障害、パニックおよび恐怖症性障害。

不安障害とは何ですか？このビデオの種類について：

神経症

不安障害 神経症と密接な関係があるそして多くの種類の病気はある程度神経症の形です。

神経症、または神経障害は、慢性的なストレス、対立および外傷性の状況の影響下で発症する精神障害です。

神経症では、人の精神活動が乱され、それが 特徴的な症状の出現のような：

不安;
集中力の問題
過敏性、攻撃性。
気分の低下
睡眠障害
涙;
耐ストレス性の低下
疲労感が増す。
孤立、決断;
パニック発作。
体調の悪化（頭痛、脱力感、消化管の機能不全、めまい、食欲不振、過度の発汗、絶え間ない疲労感、血圧の急上昇、心臓の問題、特に心血管疾患を患っている人および神経症の出現前） ;
やさしさ

神経症関連 最も一般的な精神障害への そして人口の10-20％で起こる。それらは、子供、青年および高齢者を含むあらゆる年齢の人々に見られます。診断された精神障害の4分の1は神経症の一種です。

一般化

の1つ 最も一般的な 病気の種類：さまざまな研究によると、違反は世界の人口の0.1から8.5パーセントで発生します。

この障害は、不安神経症とも呼ばれ、その人は顕著で長期にわたる不安を持っています。これは、最近の人生の出来事と明確な関係はありません。

他の種類の精神障害と組み合わされることがよくあります。 臨床像がはっきりしないかもしれません。労働年齢の人々は危険にさらされていますが、それはまた思春期や子供を含むあらゆる年齢で発生する可能性があります。女性では、この病気は男性の2倍の頻度で観察されます。

全般性不安障害を持つほとんどの人は、長い間厳しいストレスの多い環境にいました。

不安恐怖症

この違反に対する不安のレベルも高まっています。

この病気の人 通常1つ以上の恐怖症が存在します - 強い非合理的な恐れ。現実に対する人の考えを大きく変え、人格を変えることができます。

恐怖症の人々は、恐怖に適応する方法を探すことを余儀なくされています。それは、それが現れる状況を回避し、その発生を防ぐように設計された儀式を実行することです（たとえば、誤った恐怖の手洗い）。

不安恐怖症性障害とも呼ばれます 強迫神経症および強迫神経症.

不安 - 恐怖症性障害の頻繁な仲間 - パニック発作。

パニック発作の症状：

急性パニック発作、恐れ。 このパニックは通常、人が持っている恐怖症に関連しています。手袋なしで誤って汚れたドアハンドルを手にした場合、誤ってパニック発作を起こすことがある、愛人 - 身長を恐れている人 - 飛行機で飛行中にパニック。
栄養症状 恐怖の感情に加えて、人は体性（身体的）症状を経験します：彼は発熱または風邪に陥り、血圧が急激に上昇または下降し、そして心臓が何度も速く下降し始めます。発汗も増加し、めまい、吐き気、脱力感が生じることがあります。

不安や恐怖症の人は、恐れの対象と接触していない場合でも不安になる可能性があります。

社会的

この障害はより一般的に社会恐怖症として知られています。 急性無理恐怖これは、社会的相互作用に関連するさまざまな行動を実行するときに人間に発生します。

すべての社会恐怖症の恐れ さまざまな形で現れる また、次のような側面があります。

人々の意見を恐れます。
人前で話すことへの恐怖。
見知らぬ人やなじみのない人々とのコミュニケーションを恐れている。
大勢の人がいる地域にいることへの恐れ。
監督下で何らかの行動をとることへの恐れ。
誰かとコミュニケーションをとるとき、自分自身を最高の側から見せるのを恐れます。
性交中に顔を赤らめることへの恐怖。

社会不安障害も パニック発作を伴うことがある。社会恐怖症の人は人間の社会を避け、彼がチームに加わり、友達を作り、パートナーを組むことは困難であり、コミュニケーションに関連する多くの職業は彼のために閉じられており、これも彼の人生を複雑にします。

若い社会的な恐怖症は、仕事を見つけるのが困難で社会から強い圧力を受けているため、両親から分離するのが困難であるか、完全に分離できないため、うつ病やその他の精神障害を発症することがよくあります。

社会恐怖症は先進国の人口の1〜3％で発生し、かなり一般的な疾患と見なされています。何らかの形で、社会恐怖症に直面している人々の3％から16％まで。

オーガニック

この障害の原因は器質的です。 体性（身体的）疾患に関連するもの.

器質性不安障害を引き起こす病気：

心脳症候群 心臓の働きに問題があるため、十分な量の酸素が脳に流れず、それが病的不安の出現を引き起こします。
脳のさまざまな血管病理学それはまた慢性的な酸素欠乏を引き起こします。
ホルモン障害 ホルモンは脳の機能に影響を与える可能性があるため、ホルモンの背景に関する表現の問題は常に特定の精神異常の出現につながります。
外傷性脳損傷の影響 重度の外傷は脳の機能に悪影響を及ぼす。この場合、不安は怪我をした直後ではなく、数ヶ月から数年で現れます。
低血糖 それは通常、最初のタイプの真性糖尿病を有する人々において観察され、用量が正しくない場合には、インスリンを定期的に注射することが必要である。系統的な投与量の誤りは脳の病理学的変化をもたらします。

不安はこれらの病気の唯一の症状ではありませんが、かなりの 生活の質を悪化させる。根本的な病気の治療の間にそれが現れたら、医者はこの徴候を除去する追加の投薬を患者に処方します。

不安の発症は、ビタミンB12欠乏症（ビーガンや菜食主義者によく見られる）、薬の副作用、薬の服用の影響、良性および悪性の新生物などの他の異常と関連している可能性があります。

不安うつ病

この違反では、2つのグループの症状が前面に出ます。 不安やうつ病に関連する.

この障害は深刻な結果を招く可能性があります。あなたが間に合うように彼の治療を始めなければ、それは他の精神障害によって複雑になることがあります。

この逸脱を持つほとんどの人はパニック発作、気分変動、睡眠障害、恐怖症を経験します。不安うつ病性障害は 高度うつ病の合併症 または全般性不安障害。

その他の種

次の種類の違反もあります。

混合不安とうつ病性障害 この病気では、不安と鬱病が等しく現れます。
疑わしい。 このタイプの不安は、不安に疑われる性格タイプで観察されます。この特徴を持つ人々は不安になりがちです、彼らはそれがそこにないところで危険を見ます、彼らはしばしばそれを経験していて扱いにくいです。

また、不安不安は時々、妄想性妄想を伴う、ある種の統合失調症の症状として作用します。

不安性格障害これはまた呼ばれます 回避障害 - 否定的、侮辱的な批判を受けることを恐れて、人々が人間社会を避けようと努める違反。そのような人々は劣っていると感じます、彼らが人生で彼らの場所を見つけることは非常に困難です。

不安障害は精神科の診断ですか？ビデオから調べる：

開発の原因

違反の主な心理的原因：

慢性的なストレス それはストレスの多い仕事をしている人々、例えば医師、消防士、鉱山労働者によって経験されています。慢性的な精神感情的、身体的、精神的な過度の緊張、長時間の休息や睡眠不足もこの病気の発症につながります。
精神障害 精神的健康に重大な影響を及ぼすことがある精神外傷の大部分は、子供の頃に得られます。人が深刻な否定的な経験を受け、否定的な感情の範囲を経験した出来事は精神的外傷性であると考えられています。例えば、愛する人やペット、レイプ、屈辱を伴う急性のエピソード、殴打の死を監視すること。
急性のストレスの多い状況：職場での深刻な問題、収入の喪失、愛する人の病気、関係の崩壊、人生の急激な変化。
パーソナリティ機能 敏感な、不審な人々は、より頻繁に不安になり、恐怖症を発症する傾向があります。記事、本、深刻な病気に関する映画、戦争、死などの重い情報を読んでも不安障害が現れることがあります。
生命障害 敗者、仕事、パートナー、友人を見つけることができないように感じる人々は、病理学的不安を引き起こす可能性があるさまざまなインセンティブに対して脆弱です。

生物学的原因

脳の慢性的な酸素欠乏。
内分泌障害
低血糖
麻薬中毒
一般的および子宮内を含む外傷性脳損傷。
脳腫瘍
特定の薬の副作用
通常の物理的な過電圧
過度の日光への暴露。
気候変動

症状と徴候

不安障害の多様性のために、症状のリストは異なるかもしれません。

主な症状：

不安、恐れ 定期的な背景不安はすべての患者に見られます。それは連続的でも周期的でもあり得る。恐怖やパニックの発作はまったく観察されず、病気の特徴に左右されます。

不安障害を持つ人々は、悪いことが彼らや彼らの愛する人たちに起こり、彼らを怖がらせるものすべてを避けることを常に恐れています。

パニック発作。 それらはまた、全ての患者に存在するわけではなく、そして常に定期的に観察されるわけではない。
睡眠障害 別の形で現れると、不眠症、表在性、軽い睡眠、頻繁な目覚め、眠気の恒常的な感覚を含み得る。
体調の変化 慢性疾患を持つ人々では、彼らはしばしば悪化しています。心血管系の働きは悪化しており、脱力感、めまい、悪心、体のさまざまな部分の痛み、消化管の崩壊が見られます。
行動の変化、反応 人はもっといらいらしやすく、攻撃的になり、自分自身の中に引きこもろうとします。彼を取り巻く人々と対話するのは困難です。病気が進行するにつれて、患者の性格の変化を矯正することが難しくなります。
パフォーマンス低下これは、認知機能障害、集中力の問題、疲労の結果です。
ジャンプ気分、長期的な機嫌が悪い。 気分の変化は自然に起こります。人が自分のアラームをトリガーする何かに直面している場合、数秒で気分が高まると不安が疑われるようになる可能性があります。

不安障害の症状と徴候についての心理学者：

治療

取り除く方法 不安障害？病理学的不安の治療の基礎は心理療法の方法の使用と特別に選ばれた薬の使用です。

薬理学的治療 不安は、器質性不安障害を除いて、補助的なもので、大したものではありません。これは、薬は症状を消すだけで、原因には影響を及ぼさないという事実によるものです。

の治療に使用される薬のグループ：

抗うつ薬 その名前にもかかわらず、このグループの薬はうつ病の治療に使われるだけではありません。抗うつ薬は気分を改善し、不安を軽減し、睡眠、食欲に良い効果をもたらします。例：イミプラミン、アミトリプチリン、シタロプラム。
鎮静剤 軽度の不安障害に使用されます。彼らは不安を軽減し、睡眠を改善します、しかし中程度から重度の重症度の障害の場合には事実上無用です。例：Valerian、Novo-Passit、Persen。
ベンゾジアゼピン このグループは精神安定剤に属します。これらの資金は恐怖症、不安障害、強迫性障害のために処方されています。例：クロナゼパム、ジアゼパム、ロラゼパム。
ベータブロッカー 重大な不安と不安によって引き起こされる顕著な心血管障害の存在を示す。したがって、不安、恐怖が、障害に特徴的な自律神経症状を効果的に排除するときに生じるアドレナリンの作用を遮断します。

神経症および神経症様状態の不安障害の薬物治療は、以前に処方されています 心理療法またはそれと並行して。

場合によっては、ベンゾジアゼピンや抗鬱剤のような重い砲弾を使わずに不安障害を起こすこともありますが、それは人の不安が軽度で病気が軽視されていない場合に限られます。

また、いくつかの心理療法的方法（主に認知行動療法）は、 良い結果 薬物治療はありませんが、障害が重度の形で表現されておらず、患者が心理療法士のすべての処方を満たす準備ができており、治療の成功を信じている場合に限ります。

自宅で自分で不安障害を治療することは非常に困難です。それが弱く表現されている場合を除いて、それは追加の精神障害によって負担をかけられず、そして人は自助的に友好的な環境にあります、すなわち、彼は深刻な人生の混乱を持っていない場合。

なぜ自己治療が難しいのかを理解するためには、精神疾患に対する態度を変えなければなりません。ある人が足を骨折したとき、彼は緊急治療室に行き、レントゲンを撮り、その上にキャストを置きました。彼は家で折れた足をハーブや祈りで治癒することはしません（例外はありますが）。

同時に、精神病とは社会で広く信じられている 自分でできる ほとんどの場合、そして一人の人間がこれを行うことができないならば、何かが彼と一緒に間違っています、例えば、彼は怠け者、愚か、またはふりをしています。

しかし、これは完全に誤った見解であり、心理療法士や精神科医に対する否定的で慎重な態度と組み合わされることがよくあります。

ソビエト後の空間では、人口への心理療法的援助のシステムはほとんどデバッグされていません、しかし特別な資金がない人でさえ 精神病院に適用することができます そして助けを得る。

できる方法 人々が自分で対処するのを助ける 軽度から中等度の不安障害を伴う：

毎日十分に眠り、日課を安定させるようにしてください。就寝して同時に起きることが重要です。
攻撃的で不快な人々から身を守ってください。あなたは、あなたの人生を根本的に変える必要があるかもしれません。例えば、あなたの職場を変える、離婚する、動くなどです。
十分な休息をとることが重要です。過度の精神的および身体的ストレスは精神状態を著しく悪化させる可能性があります。
Медитация, аутотренинг и другие методы релаксации способны положительно повлиять на психическое здоровье.
Оградите себя от информации, которая способна вызвать приступ паники. К примеру, человеку с со страхом заболеть опасным заболеванием не следует читать статьи о болезнях, смотреть передачи об этом.
Больше времени посвящайте своим увлечениям, найдите новые.
Принимайте легкие успокоительные препараты курсом.

Если эти методы не были эффективны, необходимо обратиться к доктору.

Наиболее эффективной психотерапевтической методикой при тревожном расстройстве признана когнитивно-поведенческая психотерапия.

Также при лечении заболевания применяются и другие направления, например гештальт-терапия, арт-терапия, психоанализ。 Психотерапевт обучает пациента методам самопомощи и релаксации, меняет отношение к тревоге, дает специальные домашние задания, работает с причинами развития заболевания, помогает решить накопившиеся проблемы.

Перед тем как обращаться к психотерапевтам, важно пройти обследование у кардиолога, эндокринолога, невропатолога, чтобы исключить соматическую природу нарушения.

Прогноз и профилактика

В большинстве случаев прогноз при разных видах тревожного расстройства 有利な.

Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее наступит выздоровление. Прогноз неблагоприятен лишь в тех случаях, когда заболевание находится в запущенном состоянии.

Чтобы избежать развития тревожного расстройства, следует: