退屈感にさらされることは、深い個人的な問題、不合理な生活の選択、無関心、および満腹感の原因となる結果の両方になり得ます。オーストリアの著名な心理学者であるVictor Franklは、「今日の退屈は、患者と精神科医の両方にとって、欲望よりも多くの問題に直面し、さらにはいわゆる性的欲求にさえ直面している」と述べた。
新しい印象を必要としていることや、情報を受け取って積極的になりたいという願望について、不自然なことは何もありません。しかし、これは、退屈からの脱出が情報に依存して痛みを伴うようになるまで、仕事から、ある種の内部不安、速さおよび感覚の追求を受けなくなるまでしか問題にならない。
あなたがどれだけ退屈しているか、アラームを鳴らす時間、リラックスする時間のどちらであるかを知るために、以下のテストを受けてください。
あなたのためのちょっとしたテスト
2つの選択肢a）またはb）のみ。どちらか一方を選択できない場合は、自分に近いものを選択してください。
- 毎日どれくらいの仕事が好きですか。
a）多くの仕事とビジネスが私を引き裂くとき、私は大好きです。
b）仕事がほとんどないかそうでないときが好きです。私は何もしません。 - あなたはしばしば不必要な高価な購入をしますか？
a）私は買い物が好きです、私はプロセス自体が好きです
b）私はめったにこれをしません - どのようにあなたはあなたのレジャーを特徴付けることができますか
a）私は積極的にレクリエーションを追求するのが好きです：絶えず場所から場所へと動き回ります、私は娯楽なしでは生きられません：クラブ、レストラン。
b）基本的に私はリラックスした雰囲気の中で時間を過ごします。私は読んで、私は田舎で休んで、私はただ歩くだけです。 - あなたは喫煙しますか
a）はい
b）いいえ - 些細な病気があると想像してみてください。あなたは2週間病院に入れられます（ショットや苦痛はありません、ただ心地よい病院で、これは指定された時間には出発できないでしょう）。あなたの反応
a）ホラー！どうしたらこの強制的な結論に耐えることができますか。 2週間かけてWHOLEに対して何をするつもりですか。
b）万歳！それがあるべきように休む！または2週間の病院は私に特別な不快感をもたらすことはありません。 - あなたは2週間に2回以上アルコールを飲みますか？
a）はい
b）いいえ - 失くしたと想像してみてください。家に帰る途中で、私たちは宝くじを買い、突然100万ドルを獲得しました。これは海のどこかでの生涯には十分であるはずですが、非常にまともで特別な必要性がなくても、興奮とシックのない生活。あなたはまだ新しい仕事を探しますか？
a）はい。私は仕事がないと家にいることはできません。
b）いいえ冗談ですか？私は百万を持っています！ - あなたは快適なコンパートメントの中で、一人で（数日）長い列車に乗るでしょう。どう思いますか？
a）もうすぐ終わります。この退屈な待ち時間ができるだけ早く過ぎるように私はすべてをします。
b）まあいいね！窓の外を見て、美しい景色を読み、楽しんでいきましょう。 - この電車の中で、あなたは休息になりました。そして、それは自然の美しさを見ながら、ビーチとハイキングに費やされました。 2、3週間後に休息は終わります。お元気ですか
a）さて、最後に、少なくとも私はすべてが好きでしたが、私はここで飽きることができたので、いつもの仕事に戻るのを待つことができません。
b）どうして離れたくないのか！またここにいたい！
あなたが答えの合計に選択肢a）を持っているのであれば、あなたは時間内にそれについて考える必要があります、あなたは退屈している、あなたはおそらく内部不安にさらされているし、リラックスする方法がわからない。テキストを参考にして読むことを強くお勧めしますが、これまで大きな問題ではなかったとしても、時間が経つにつれてより深刻な問題になる可能性があります。
そして、あなたがすべての質問またはほとんどすべての質問に答えたならば、それから私はあなたを祝福します、あなたはたぶん孤独からの不快感を経験しないでしょう。参照によって記事を読む必要はありません。それはあなたが避けたことを見つけるのも害にはなりませんが、それでもなお慎重になるべきことです。
