人生

退屈したときに家でやるべき7つのヒント

風水、歯磨き粉、泡はエンドルフィンの放出を引き起こすことができます - 喜びのホルモン?

驚いたことに、はい。道教のやり方を圧倒し、通常の衛生的手段と単純な発泡混合物で退屈を和らげることができるでしょうか。この質問に対する答えを7つのヒントで見つけてください。そして、それらの有効性を知るための最善の方法は、実際に7つの推奨事項全体をテストすることです。それで、それが退屈であり、エンドルフィンがゼロであるとき、家で何をすべきですか?

クリエイティブなクリーニングをする

部屋の掃除 - 一見したところ、もっと退屈なことがありますか?そして、あなたがこの活動を異なる角度から見てそれを多様化させたら?便利なクリーニングと快適なレジャーを組み合わせるために、一連の一連のアクションを実行できます。

  1. あなたのお気に入りの、しかし常にダイナミックな音楽をヘッドフォンで、あるいはもっと良いもので - スピーカーで含めて、メロディーがすべての部屋で聞こえるようにします。秩序と喜びだけが必要で、到着した警察チームは必要ないので、適度に聞こえる。
  2. ビートをキャッチし、踊り、掃除用品を準備します。
  3. やる気を起こさせるものを見つける - お菓子、ゲーム付きガジェット、ピザのお金、トイレットペーパー(特定の状況下では、その欠如は他のアイテムよりも効果的に機能するようになります)。
  4. 清掃が行われる場所に選択された「展示品」を置きなさい - それらはきれいにされた区域のための報酬になるだろう。
  5. そして前方へ - 清潔さと陽気な気分へ。

何がそのようなアプローチを与えますか?第一に、エネルギッシュな音楽とダンスは、エンドルフィンが生成されるにつれて、身体を「生き生きとさせ」ます。第二に、通常の清掃、擦り落とし、擦り落とし、その他の退屈な行動が突然面白いクエストに変わります。第三に、恩知らずの仕事は、最後に、「感謝」に変わります - インセンティブ賞は気分を返します。結果として、アパートは清潔で、彼らの業績に誇りを持っています、退屈はほこりとともに消えます。

この方法を支持するもう2つの追加の議論。 1つ目は、室内の雑然とした汚れ、汚れ、空気の流れが悪いことです。また、それは不健康です。アイテムを合計して、落ち込んでいます。

次に、説明したアプローチは、何らかの作業を行うのが退屈なだけの状況にも適用できます。

家庭用の装飾工芸品を作成する

便利から綺麗まで。家の中で多くの審美性と快適さは起こりません、それで彼ら自身の手でいくつかのことをしても決して傷つけないでしょう。私は店に行き、未知のものを探すために時間とお金を費やす必要がありますか?必ずしもそうではありません。幸いにも、何百ものインターネットのアイデアが、紙、布、石、マッチ、古い不要なものなど、即興の手段から美を生み出すのに役立ちます。これらすべては自家製の芸術作品に変えることができます。例えば:

  • 敷物、テーブルクロス、椅子用ケープ、アームチェア、ソファ。
  • パネル、壁に垂直工芸品、モザイク。
  • オリジナルの植木鉢、コースターを書く。
  • 異常なランプ、ランプ用フロアランプ。
  • 写真、絵画、鏡のフレーム。
  • 装飾的な枕とローラー。
  • ステンシルを使用して作成されたカウンタートップ、壁、ドアの絵。

あなたは壁の写真のコラージュ、夢のキャッチャー、花輪からの夜の光、または古い水槽の中で塗られた砂の絵を作ることができます。結果は想像力と行動への欲求によってのみ制限されます。自分の手で美しいものを創造し、人は自分の魂をその中に置き、それを自分のエネルギーで満たします。そのようなものがすべての悪いものから家、その住人を守るように設計された魅力になることは驚くことではありません。そして美の創造は魂に良い前向きな部分を残し、それは気分に反映されます。

スキームに従って家具を並べ替える

部屋の家具や装飾のレイアウトは、特定のスタイルのルール、実用的かつ個々のニーズ、またはあなた自身の好みに基づいて作成することができます。

風水 - さらに4つのオプションがあります。世界のこの技術によると、活力チーがあります。単純なオブジェクトはその流れを中断し、それらの循環を中断することができます。これは人の人生にとって悪いことです。問題の発生と発展を防ぐために、中国の慣習は特定の規則に従ってアパートの家具を配置することをお勧めします。以下の原則は全室共通です。

  • 家が機能的でない角度であまりにも多くの家具を持っていることは不可能です、それは丸みを帯びたエッジを選択することをお勧めします。
  • 一箇所に異なる物体が混沌として集積していると、気分、健康および運に悪影響を及ぼす。
  • スペース、良い自然光 - 幸福を保証するものですが、長い通路を避けてパーティションを作成することをお勧めします。
  • 老朽化し、損傷を受けた内装品はゴミ捨て場に置かれていますが、幸せな人の家には置かれていません。
  • 風の時計と音楽が戸口から遠く離れてぶら下がっている。
  • 鏡はベッドやドアの前には置かれませんが、ここに美しい写真をぶら下げておくのはいいでしょう。
  • 異なる要素の項目はまとめられません。例えば、ストーブ(火)は冷蔵庫(氷)から離れたところに設置されています。
  • パートナーを探している人は、オブジェクトをペアにすることができます(このルールは花には適用されません)。

風水は家具の整理や改装の大きな言い訳ではないでしょうか。この方法にはたくさんの法則があるので、長い間場所を変えなければなりません。そしてこれは良いホルモンの生産を刺激し退屈を排除する一種のスポーツです。

敷地内で、それが長い間「風水」であったとしたら...まあ、誰があなた自身の教えを発明してその原則に従って落ち着くことを妨げますか?

クリエイティブにウィンドウをめちゃくちゃにする

親は絵画の遺伝子を通過しませんでしたか?ラファエル、ピカソ、ミケランジェロとドナテロは下水カメの名前にのみ関連付けられていますか?だれでも窓を塗ることができるので問題ありません。それともほとんどみんな。極端な例では、「私は芸術家です - 私はそのように見ています」。

芸術が完全な災害であるならば、ボール紙または紙で作られたステンシルは救助に来ます。彼らは自分自身で塗られるか、または印刷されてそれから切り取られます。ガラスを美しくアレンジするもう1つの方法 - スコッチテープ。個々のセクションを接着して隙間を埋めることで、完全に平らな幾何学的線​​を得ることができます。

「ペンキがない - ペンキがない」などの問題は言い訳です。歯磨き粉は食べますか?それは窓に顕著な跡を残すので優秀、しかしそれは容易に洗い落とされる。暗い角とブラシが見落とされていない場合は、それらの代わりにそれらの代わりに古いブラシ、歯ブラシ、帽子からのポンポン、布、指の周りに巻き付けます。創造性すべて同じ失敗した?ガラスを洗ってもう一度やり直してください。そうした不可能な作業ではありません。あるいは、「私は芸術家です - そのように見ている」ということはまた救われるでしょう。

オンラインで購入する

誰が買い物が好きではない、彼はオンラインストアでは何も買いませんでした。または購入したが、特に悪い日に、受け取った購入が何らかの理由であなたの写真とあまり似ていなかったとき。ただし、信頼できるオンラインサイトを選択することで問題が解決します。あなたは食べ物や料理、衛生的な、家庭用および化粧品、ギフト、趣味のためのアイテム、インテリアのために - 何でも注文することができます。これで:

  • あなたはどこにも行く必要はありません、すべてはモニターの後ろでされます、そして急使は家に商品を持って来ます。
  • あなたはすべての製品を見て、異なるポジションの特徴を比較して、そして最も良いオプションを選ぶことができます。
  • 場合によっては、現金での引き出しを必要とせずに、受け取り時またはカードですぐに購入代金を支払うことが可能です。
  • 多くの場合、価格は実際の関連会社よりも低くなっています。

多くの利点があります:それはコンサルタントといちゃつくことが可能であり、そして彼らの考慮を持って物事を探すことは退屈を追い払うでしょう。

ひねりを加えた英雄的な物語を書く

芸術作品を作成することは退屈で、困難で、興味をそそるものではありません。この態度は1つの条件が現れるまで続きます - あなたはあなた自身についてそして英雄的なスタイルで書く必要があります。全自伝を構成したり、少なくとも人生で面白いことを思い出すのに時間を費やす必要はありません。ごく普通の日や最近のミニイベントについて説明するだけで十分ですが、一滴のパソ、わずかなユーモア、そして一握りの高い言葉を追加するだけで十分です。ペンと紙、モニターとキーボードライター!次の順序ですべてを実行できます。

  1. まともな名前を思い付く - ラテン語の末尾、タイトルまたはタイトルを追加します。
  2. インシデント、瞬間、説明する状況を選択します。
  3. 大まかなストーリープランを立てる。
  4. えらのためのインスピレーションを取り、平凡な(そして、おそらく、詩的または劇的な)戦いに駆け込む。

これは、そのような言葉による芸術のおおよその簡単な例です。

「厳しい戦いが迫っていました、そして、若い54歳のアマゾンNattelia Domuzhetskayaは予想で彼女の手をこすりました。タオル主な敵、ポスディウスネミティと戦う時が来ました。幸いなことに、その少女は同盟関係を持っていた - Vodeiro ProtochnyとMochalkius Shershavy。

しかし、その戦いは依然として不平等であることを約束した。それからNatteliaは神々の助けを求めることにした。そして彼らは聞いた。勇敢なFairy Glycerin ...はAmazonのサイドを取りました。

もう一つのヒント:これらの物語の中で自分自身をよく笑うことは良い考えです。健康的なユーモアは、陽気な気分への鍵です。

お風呂を別の世界に変える

これを行う最も簡単な方法は、正しい雰囲気を作り出すことです。あなたは風呂を入力して、泡を打つ、香りのキャンドルを配置し、リラックスできる音楽を含めることができます。良い解決策は海の塩を加えることでしょう。体内でのセロトニンとメラトニンの産生を促進し、それが退屈とうつを抑制します。

弛緩が反対方向に作用して、あなたがさらに退屈に感じさせるならば、あなたは少しばかにすることができます:

  • 戦争のペンキの形で歯磨き粉で顔を塗ります。
  • シャボン玉やペーパーボートを吹く。
  • 泡の上にパターンを作るか、白雪姫のモホーク、口ひげ、あごひげを「作り上げる」。
  • 錬金術師を演じるため、シャンプー、ジェル、液体石鹸、コンディショナーなど、さまざまなボトルの液体を混ぜる。

おそらくほとんどのオプションは少し幼稚なようです。しかし、結局のところ、すべての科目で面白いことを見つける能力を学ぶことができるのは子供たちからのものです。いずれにせよ、これらのヒントの実装は本当に幸せのホルモンを生成し、それが退屈しているときに自宅で何をすべきかの問題を効果的に解決します。