睡眠の分野の専門家によると、いびきは夢の中であなたに起こることができる最も無害なことの一つです。以下は、睡眠中に人に起こる可能性がある最も興味深い、わずかに恐ろしい異常の7つです。
麻痺。 この現象で、人々は朝起きると、彼らは動くことができず、時には彼らは呼吸さえできないことに気づきます。この状態は数秒から数分続くことがあります。医師は脳が体の少し前に目覚めるという事実によってこれを説明します。
2.夢遊病。 夢の中の他の現象とは異なり、夢遊病は非常に危険です。そのような状態にある人は、怪我をしたり、けがをしたり、階段を滑り落ちたり、車輪の後ろに滑ったりする可能性があります。夢遊病 - 夢の中で麻痺の反対。この状態では、あなたの体だけが目覚め、そして脳が眠ります、そしてそれはあなたがあなたの夜の放浪を知らない理由です。夢遊病は先天的（これはてんかんでよく見られます）になることがありますか、それはストレスのためにまたはいくつかの睡眠薬の影響下で発生することができます。
3.転倒感。 この現象は、睡眠時ジャークとも呼ばれます。あなたがちょうど眠りに落ちるときあなたが経験するかもしれないそのような感覚。時々脳はストレスや身体の過労から切り離されていて、そのような状態ではあなたはあなたが高層ビルや崖から落ちていることを夢見るかもしれません。この現象の原因は、科学者たちはまだ決定していません。
4.夢を繰り返します。 夢の助けを借りて、私たちの脳は受け取ったすべての情報を処理し、それからそれを記憶として残します。再発する夢の症候群は、ほとんどの場合、未解決の心理的問題によって引き起こされます。ほとんどの場合、繰り返し起こる夢の中で、実生活であなたに何が起こったのか、そして何があなたに大きな衝撃を与えたのかを見ることができます。繰り返し起こる夢を取り除くために、あなたはただ起こったことを理解し、それと共に生きることを学ぶ必要があります。
夢の中での会話。 奇妙なことに、男性は女性よりも睡眠中に話すことが多いです。成人男性人口の約5パーセントがこの症候群に罹患しています。夢の中での会話は、ほとんどの場合30分ほど続きます。これは、あなたの体がすでに深い眠りの段階に入っているが、音を出すのに十分な緊張が筋肉の中に残っている、睡眠のおよそ2時間以内に起こります。
6.症候群「頭が爆発している」。 睡眠の分野の専門家によって説明されるように、この症候群はこのようにして現れます：人は、彼に思えるように大きな爆発を聞くものから目を覚ます、または明るい閃光を見ます。この症候群は、感覚が似ていることから、さまざまな超自然的なブレイクスルーの1つと言えます。この状態では、あなたはすでに眠りに浸っています、しかしあなたの気持ちはまだ起きているので、あなたは夢を見ているかもしれません。
夢の中でのセックス。 医師はこの現象を性不眠症と呼んでおり、奇妙ではないにしても、多くの人々がこの症候群に苦しんでいます。医師によると、100人中約1人がこのタイプの睡眠障害にかかりやすいです。研究中に睡眠専門家が夢の中でセックス中の人々の行動が通常の状態でのセックス中の行動とは大きく異なることを発見したことは非常に興味深いことです。この症候群は一種の夢遊病と呼ぶことができます：あなたの体は脳の前に目覚め、あなたの行動はすべて意識的ではありません。夢遊病と同様に、多くの人は夜間の冒険についてほとんどまたはまったく記憶がありません。このように、2003年に、カナダで男性が無罪となり、ほぼ女性をレイプし、休眠状態になった。幸いなことに、この種の障害に苦しんでいる人々は、それが性不眠症から回復することはかなり可能です。
