20世紀半ばまでは、心理学が普及していました。 精神分析の方向と行動主義しかし、それにすべてが完全に同意したわけではありません。
精神分析は子供の性格の形成について多くを説明したが、成人期の人の発達を事実上無視し、そして行動主義は条件付き反射の強化の結果としての人間の行動を考慮し、実質的にそれを動物と同じレベルに置いた。内なる経験と動機
それはすべて貢献しました 第三の流れの誕生 - 心理学における人文主義的な傾向。この分野は何ですか？人間主義的心理学の基本的な概念と原則は何ですか？
コンセプト
人間主義的心理学 - これは、創造的な活動、個性とその発達の自己実現、最高の人間的価値、愛、自由という、人間だけに固有の概念を分析する方向です。
人格の人道主義的な資質は、人間と動物を区別する基礎として捉えられており、生涯を通じてその改善にも貢献しています。
人文主義的オリエンテーション - これらは人格の道徳的資質であり、それは人道主義的思想に従って行動を決定します。まず第一に、これは人間の価値、開発と幸福に対する彼の独占権の認識です。
これらの資質は、他人に対する人の寛容、彼らを助けたいという願望、優しさ、他人への敬意、理解などの性格特性の複合体を意味します。
創設者および代表者
この分野の創設者の一人はアメリカの心理学者です。 アブラハムハロルドマズローそれは、やる気の階層的モデルの開発者としても知られていて、美的ニーズがあるピラミッドの一番上にあり、その根底には生理学的なものがあります。
A. Maslowと共に、この地域の創設者はアメリカの心理学者です。 ロジャーズ.
一人一人が自己改善の願望を持っているので、その立場から、人道主義的心理学は正しいアプローチでした。
男は自分で決めます あなたの人生の価値観と意味そしてまた開発と個人の成長の見通しを決定します。
ドイツの精神分析家はまた、人道主義的心理学の代表です。 エリヒ・フロム.
E. Frommの人文主義的精神分析Z.フロイトのアプローチとは対照的に、心理学における重要な問題は人の本能的なニーズを考慮することではなく、外界との彼の関係を考えることでした。
理論：簡単に
人間主義的心理学では、2つの主な分野があります。
理論A.マスロー心理学の中心的な問題は人間の動機であるという事実から成り立っています。
同時に、それは個人の精神的なバランスを崩すことができる主な原動力であるように思われます - この場合にのみ可能な人格の成長、開発への欲求、言い換えれば欲しいものになりたいという欲求です。
これを行うには、まず最初に特定の条件が発生するはずです - 基本的な生理学的ニーズの充足セキュリティと保護の必要性も同様です。
そしてこの場合のみ、個人のさらなる成長と彼の成長が可能です。それまでは、この可能性は潜在的なものにすぎません。
またこの理論によれば、基本的ニーズの不満は次のように考えられていた。 神経症および精神病の原因。
カールロジャーズの理論それは、変わりゆく世界の震源地には、自分自身、その感情、そして認識があるという事実から成り立っています。これは次の原則に基づいています。
- 主観的な経験に基づいた個人の位置が唯一の正しいものになるため、人間の行動を客観的に考慮することはできません。別の観点から見ると、他の人を理解することは不可能です。
- 人は彼の選択に自由があります;彼は彼自身の運命を決定し、決定を下します。
- 男は卓越性のために努力します。
K.ロジャーズによると、人は自然に自己実現と発展を望んでいます。これに対する障害は、彼が置かれている社会の関連する育成や規範、そして彼に課された価値観かもしれません。行動の逸脱の原因として同じ要因が考えられました。
研究テーマ
基本アイテム人道心理学が扱うのは次のとおりです。
- 自己創造の絶え間ないプロセスの中にいる各個人の独自性と独自性は、彼の人生の呼びかけに気づいています。
- 個人的価値の認識
- 社会における人間のニーズ
- 人生の意味の検索と定義
- 保護と信頼性のニーズ
- 自己改善の頂点に達した中高年の個人。
人道主義的心理学によれば、個人と社会の間に矛盾はありません。それどころか、人は社会によるその認識を通してのみ、人生の充実を感じることができます。
原則
人道主義的心理学の異なる理論は、以下の基本原則と矛盾しません。
- 開発。この原則は、ある人が新しい目標に向かって進んでいきたいという願望、自己改善、成長する必要性を意味します。これらは先天的で習得した資質ではありません。
- 誠実さ。人は自分自身の可能性を伸ばすように努める、完全に複雑なシステムと見なされるべきです。
- 人類 この原則は、人が自然に親切に恵まれているということを意味し、そして彼の本当の性質の実現を妨げる外的要因のみが攻撃性の顕在化をもたらす。
- ターゲット決定論 人は自分の期待、願望、そして価値観に従って未来に焦点を合わせます。
- 活動 人は独立して考えます;しかし、これによって、彼は他の人の発達に必要な条件を作り出して、彼に影響を及ぼすことができます。
- 非実験的研究 この原則の基礎は誠実性の原則であり、個人が経験の個々の断片ではなくシステムのすべての要素の文脈で考慮されるべきであるという理由で実験的研究を否定します。
- 代表性。この目的のために健康的な自己実現的な人格が取られるので、それは研究の目的と目的の一致にあります。
人間心理学における人格
心理学のこの分野の性格は、断片に分割することはできず、研究のための別の科目と見なすことができない不可欠なシステムと見なされます。
言い換えれば 全体は個々のコンポーネントの合計ではありません。単一のものと同様に、ライフサイクルが考慮され、その過程で人が経験を習得します。
一人ひとりがユニークだと感じられます。
だからこそ さまざまな統計には意味がありません主観的な経験に基づいて人の行動を判断することしかできないからです。
この場合、人の個人的な経験が真の現実です。
その人は 活動的な生き物は自己開発のために努力します。 彼は彼自身の目標と原則によって導かれます、それは彼が外的要因からある程度独立していることを可能にします。
長所と短所
心理学における人文主義的概念は、その強みを示すその両方の信者を満たし、そして様々な学校からの専門家によって批判されている。
長所:
- 自分自身の精神的健康の自己管理において人に大きな役割を割り当てる。
- 内部の資質に焦点を当てるのではなく、人の性格の形成における外部要因の説明。
- 治療への本当の影響、そして健康と教育。
- 研究対象として健康な人を考え、他人の行動に観察された逸脱についての精神的に健康な人についての判断ではありません。
短所:
- 二人のコミュニケーションが平等であると考えること、それは実際にはしばしば確認されていません。
- 基本的なニーズを満たす健康な人々は研究の対象とされているので、この理論は精神障害を持つ人々の行動や社会的条件の悪い人々の行動を説明するのにはあまり適していません。
- 自分の行動に対する人の責任が大きすぎる。
方法
パーソナリティの研究のために、心理学者は自己申告のテクニックを使用します。それは彼の人生で得られた人の経験と質問票 - 例えば質問票「感情」に頼ることを可能にします。反応D. Cartwright、および自己実現アンケートE. Shostromaによって開発されました。
の数 人と働く方法 数十を超えます。これらには以下が含まれます。
- 芸術療法 - 音楽、映像、そして動きを通して、あなた自身の「私」を意識する。
- 可視化 - 彼ら自身の願望、欲望、そしてそれらを視覚化することによる真の目標への意識。
- I.シュルツによる自習 - あなた自身に没頭し、あなたの根深い「私」と対話することによって。
- 東部テクノロジー - 瞑想、ヨガ、その他の習慣
もあります 他の多くのテクニック自分のことを意識することを目的としています。
療法と心理療法
セラピストの方法は、患者の存在の意味の欠如、孤独、不安、そして死への恐怖と闘うことに基づいています。
これらすべてのマイナス要因がその発生につながります。 実存の痛み.
この分野でセラピストとして働いているとき、患者は自分自身の存在の現実を経験するべきです。それは神経症、恐れ、人生の意味の欠如および個人的自由の恐れによって妨げられています。
K.ロジャースによると、 心理療法の戦略は次のステップを含むべきです:
- 依頼人は自分自身で助けを求めて専門家に連絡する必要があると判断します。
- クライアントがセラピストと対話するとき、彼の頼みの理由は明らかにされています。
- セラピストは、クライアントの自己表現を最大化する雰囲気を作り出します。
- 心理療法士はクライアントをそのすべての症状で認識します。
- 心理療法士と依頼人の間に自信が生まれ、後者が専門医に慣れ、感情が安定します。
- 助けを求めることにつながった真の原因は決まっています。
- クライアントは心理療法士への彼の魅力の本当の理由を理解します。
- 心理療法士の助けを借りて、クライアントは自分自身のためにさらなる行動のための戦略を決定します。
- 具体的な行動と真の問題との闘い。
- 自信と自信を得ます。
- 自給自足と自立の感覚のクライアントによる達成、専門家の援助の必要性なし。
人道主義的心理療法は、人生の目的を失った人たち、自分の能力に惑わされている人たち、そして可能性を最大限に高めたい人たちに、自立と自由をもたらすために適しています。個人や家族やカップルに適しています。
人道主義的心理学は、批判にもかかわらず、精神分析と行動主義への代替的見解であるだけでなく、これらの見解に許容されるギャップを埋めます。 実用的な意味があります人生の目標を決め、人生の中で意味を持ち、可能な限り自分自身を理解するのを助ける。
このビデオの中の人道主義的心理学について：
