私たちの時代に生きている人々、深刻な不安の攻撃があるという事実は最近学びました。パニック発作に苦しんでいる多くの人は、依然として痛みを伴う反応の原因については知りません。しかし、私たちの同時代人の10％は突然の恐怖の発作に苦しんでいます、すなわち、私たちの友人の10分の1ごとがそのような痛みを伴う現象にさらされています。
パニック発作の症状
恐怖は通常、原因なしに起こりますが、時には小さな出来事の影響を受けます。彼らは大きな音、周囲の人々の叫び声、そして時々鳴り響く静寂になることがあります。
パニック発作はすぐに始まり、次のような不快な感覚を伴います。
- 圧力の増減
- 暑さや寒さを感じる
- 心臓の痛み、頻脈
- 強い弱さ、時には彼が気絶するように患者に思われる
パニック発作の典型は 震え、空間と時間の方向性の喪失。患者は自分の気持ち以外には集中できないことを理解しています。不安は常に高まっています。そのような時に、制御されていない私達の体のプロセスはそれ自身を明示することができます - 嘔吐、制御されない尿、排泄物の排泄。栄養危機に苦しんでいることは、彼らの体が空っぽであるという感覚として彼らの状態を説明します。それは、彼らが物理的な殻を離れて、身体化されていない生き物として自分自身を感じるように思われる。恐怖感、パニックは、これらすべての症状を伴います。逃げ出して逃げたいという欲求は圧倒的になります。
深刻な不安の状態は数分、時には30分さえ続くことがあります。。これが完了すると、感情や感覚が安定し、心臓がまだ短時間傷つく、筋肉の痛みや神経質な状態が持続し、睡眠が妨げられます。
他の人がパニックの外的徴候を見るのを恐れている人がしばしばいます、そして彼についての彼の意見は良い方向に変わっていません。人々は彼を臆病で無価値だと考えているようです。彼が愚かに見えるという考え、彼の存在全体を満たし、パニック状態の再開発を引き起こしている。これが「閉ざされた円」が現れる方法です - 恐怖が再び起こるという恐怖。
パニック危機の状態に苦しんでいるすべての人は彼自身の方法でそれらを感じます。そして上記の徴候があなたに現われることは全く必要ではないです。
上記のパニック発作の症状は、通常、疑わしい、不安な性質を持つ特定の神経系を持つ患者に発生します。これらの人々は彼らの血中に高レベルのストレスホルモンを持っています。
神経系障害はこのタイプに従って発症します：
- 重度のパニックの単一の症状→
- 攻撃がより頻繁に発生しますが、新しい症状があります→
- 常に存在している自分自身の健康に対するパニックの恐れ→
- 恐ろしい行動を避けるのに役立つ儀式が形成されます（患者はもうエレベーターに乗らなくなり、家を出る）→
- うつ病に加わる（睡眠が妨げられ、食欲がなくなり、気分が落ちる）。
深刻な不安の発作は、他の病気のように見せかけがちです。最近病気になり、彼の診断について知らない人はしばしば病院に行き、別の医者に向きを変えます。しかし精神科医だけが他の病気と精神障害を区別することができます。例えば：
- 神経障害（器質性脳疾患、前庭障害）
- 体の病気（ある病気の異型症状）。
- 精神障害（神経症、心気症、緩慢な統合失調症）。
パニック発作の原因
重度の不安障害の発生には、いずれか1つの要因による急激な影響、またはいくつかの累積があれば十分です。最初の攻撃で次のようなことが起こります。
- ストレス
- 困難な生活状況。
- 慢性的な疲労
- 精神活性物質の使用
- 多くの精神的および身体的な病気。
非常に多くの場合、最初の発作は思春期、妊娠中の女性、そして子供が現れた後、更年期（ホルモンの背景の変化の中）で起こります。これらは外部の前提条件です。パニック状態が現れるためには、内部の前提条件が必要です。これらは、身体疾患、アルコール依存症、薬物中毒、および精神神経障害です。
パニック発作はそれ自体では発生せず、それらの原因は健康状態の逸脱の発生にあり、それが不安発作の発生を引き起こす。理由もなく、古代には、そのような州は血管ジストニアの徴候と考えられていました。
パニック発作の治療
治療および診断の段階：
- 精神科医による受付とさらなる治療
- 専門家によるレセプション：神経病理学者、内分泌学者、セラピスト、心臓専門医。
- 不安発作の予防だけでなく、心気症、うつ病。
- 病気の再発防止
治療のためには、適切な薬物療法を選択する必要があります。あなたは抗うつ剤、精神安定剤を取ることができます。これらは緊急の場合だけでなく、長期治療にも使用されます。
パニック発作、治療：
- 心理療法（催眠術）、
- 理学療法、
- 治療的な運動
診断が正しく行われれば、不安発作の治療は良い結果をもたらし、医者の上を無駄に歩くのを防ぎます。症例の90％が正しい治療法を用いれば、持続的な寛解が得られます。
不安発作の影響を知っている人は心理学者から彼らの肯定的な資質に集中するように勧められます。私たち一人ひとりには、多くの良い性質があります。そのためには、自分自身、尊敬、そして愛を大切にしなければなりません。あなたが本当にそうであるように自尊心を向上させ、自分を受け入れることに取り組むのを止めないでください。否定的な考えを肯定的なものに変えてください。
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