「すべての人は個人です。その結果、心理療法は、人のニーズの独自性を満たし、人を人の行動の仮説理論のProcrusteanのベッドにはめ込まないような方法で策定されるべきです」(Milton H. Erickson)。
ミルトンハイランドエリクソン - アメリカの精神科医誰が医療催眠術を専門としています。
彼は アメリカ臨床催眠術学会の創設者 そして、創造的で生成的な解決策として、彼の無意識へのアプローチを指摘しました。
の歴史
エリクソン博士 大きな身体障害を負った あなたの人生のほとんど。
17歳の時に、彼はポリオで病気になり、非常に麻痺していたので医者は彼が死ぬと信じていました。
ベッドで元気になる ほぼ完全に怠け者で話すことができない彼は非言語的コミュニケーションの意味、ボディランゲージ、声の調子、そしてこれらの非言語的表現が言葉と直接矛盾する方法をよく知っていました。
彼は発見した 「からだの記憶」それはあなた自身の体の筋肉活動です。これらの記憶に注目して、彼はゆっくりと体の部分のコントロールを取り戻し始め、その結果、彼は話をし、再び手を使うことができるようになりました。
エリクソン博士のキャリアは50年以上。彼は最初にウィスコンシン大学の学生として、そしてその後彼の医学的訓練を通してそしてロードアイランド州、マサチューセッツ州およびミシガン州での彼の最初の専門職の間に提案および催眠術についての広範な研究を行った。
1930年代の終わりまでに、エリクソン博士は催眠術に関する彼の研究で知られていて、精神医学界で著名な人物になりました。
1957年に、彼と彼の同僚の数 アメリカ臨床催眠術学会を設立エリクソン博士が就任大統領を務めた。彼はまた、この問題についてアメリカの雑誌を作成し、10年間編集者を務めました。
1950年代から60年代にかけて、エリクソン博士は多くの論文を発表し、国内外で旅行や講演を行い、研究を続けてきました。 練習精神科医として需要があった.
1970年代、彼の体調のせいで彼の家の壁に囲まれて、エリクソン博士はほぼ毎日専門家のためのトレーニングワークショップを実施し続け、何人かの患者に参加し続けました。
彼が1980年3月25日、78歳で亡くなったとき、彼のセミナーは今年の終わりの前に予約されました、そして 要求が他の年のスケジュールを超えました.
エリクソン博士は、140以上の科学論文と催眠術に関する5冊の本の形で遺産を残しました。そのうち彼は共著者です。
古典的な催眠術と何が違うのですか?
エリクソンポジション 他の点で通常の催眠術とは異なります。.
催眠術のプロセスは通常、受動的な患者に標準的な指示を出すセラピストの質問として概念化されていますが、 エリクソン催眠ストレス 相互作用的な治療的関係の重要性、および内部資源の集中的関与および対象の経験的生活。
エリクソン博士 催眠療法の実践に革命をもたらしました.
彼の心理療法は、心理的問題と痛みの問題の両方を排除するために人の内的資源へのアクセスを提供することです。
このスキームは連絡先と チームワーク心理療法士とクライアント.
エリクソン博士が個人、夫婦、そして家族の治療に使った新しい心理療法の戦略は彼の催眠術の方向性に由来します。
彼は世界有数の催眠術療法士として知られていましたが、博士エリクソンは正式な催眠術のみを使用しました 臨床診療における症例の5分の1.
エリクソン博士は現代の心理療法を根本的に変えました。エリクソンの視点の多くの要素は、かつては極端と見なされていましたが、現在では現代の実践の主流に含まれています。
操作の原理、方法とテクニック
エリクソンの催眠術の基本は何ですか?
心理療法のエリクソンモデルは含まれています マルチレベルスピーチの普及。各句は複数の意味を持つことがあります。意識レベルでは、脳は単語の1つの意味のみを処理し、無意識レベルではすべての意味を処理します。
エリクソン催眠術のテクニック ジプシー、迷惑なセールスアシスタントは起業家として使用します。
人がこのテクニックに精通している場合は、他の人の操作をキャッチして道徳的な抵抗を提供することができます。
またしても、伝統的な心理療法から撤退する際に、エリクソンは「私について教えてください」という権威のある使用を却下した。
代わりに、彼は患者を励ましました 情報を隠し、欲しいものだけを話し合う。この受動的な方法は、クライアントがより多くの情報を共有するのを助けました。
クライアントはセラピストではなく承認されました。彼らは、後で重要なことのために情報を保持するためにこの特別な能力を保持する必要があると感じました。 会話の終わりまでに、彼ら全員は彼に言った.
エリクソンは時々彼の意識を高め、よりよくクライアントに耳を傾けるためにクライアントセッション中に自分自身に催眠術をかけました。会期中のセラピストによる自己催眠術は非常に物議をかもしています。
抵抗を使用しての有名な例 「二重結合」 エリクソンが男の子だったときに起こりました。ある日、エリクソンは父親が頑固な子牛に家族の納屋に入るよう説得するのを助けました。
彼らがどうやって子牛を納屋に連れて行こうとしても、彼は出なかった。彼は、子牛が抵抗したがっていることに気付き、反対側の方向、つまり納屋から離れる方向に尾を引いた。
少年の子牛の新しい動きは否定されたので、 初期アクションを実行しました そして納屋に入った。
彼が主題をしたとき、彼はこれを二重結合の古典的な心理的な例として使いました 過負荷で感情的に.
したがって、もつれ合った個人はある形の抵抗をうまく受け、別のものには反応しません。
最も有名な催眠法の一つは、 ハンドシェイク誘導。最初の顧客との対話および日常の出来事として、エリクソンはこれが心の受け入れられた行動を変える微妙な方法であることを証明しました。
誰かが握手をするとき、彼らの心は事実上オートパイロットにあります。彼がトランス状態にあることに誰も気づいていません。
これは世界で最も一般的な社会的規範です - 会議の始めに握手をするために、私達はそれについて考えさえしません。この潜在意識のプロセスを中断する、エリクソン 提案の心を開くことができます.
これは「パターン中断」の典型的な例であり、エリクソンのハンドシェイク手法は彼の著書や彼に出会った人々によく説明されています。
彼は強い通常の振る舞いから始めました。 誘導を開始。それから彼はプロセスを中断して、握力を弱めて、そして特定の被験者に被験者の手を触れさせました。
作業の進捗
いつもエリクソン 障害の良い面を見つけた.
結局のところ、彼は色盲、失読症、聴覚障害者、および愚かで、部分的に麻痺していました。
しかし、これらの一見ネガティブな欠陥はまさに彼が彼の専門家になることを可能にしたものでした ボディランゲージ.
しかし、これは障害者だけではありません。より一般的な例は 寝ることを拒む赤ちゃん。ここでは、親はエリクソン療法の2つの方法を組み合わせることができます - 積極的な抵抗と刺激的な抵抗を強調する。
第一に、彼らは彼のエネルギーのために子供を賞賛し、それから彼が眠らないように励ますことができます。置くだろう 抵抗の終わり 彼らはもはや彼らが遅刻することができることを証明する必要はないので、子供の中で。
彼らが申し出を受け入れて眠らないのであれば、次の日彼らはさらに疲れているでしょうし、早く寝るでしょう。
テクニックの混乱気をそらすことで、エリクソンは催眠術の言葉の潜在意識を開くことができました。 Eriksonによると、彼の方法のほとんどすべてが何らかの形で混乱を使用しています。
例えば、彼は故意に曖昧な言語パターン、複雑なテーマ、もつれた言葉、比喩、そして冗談を使って あなたの患者の意識の意識の列車をそらす.
場合によっては、Ericksonが使用しました。 心理ショック療法クライアントが恐れに直面するのを助けるために。
例えば、一度彼が男に衝撃を与えた エレベーターに行くのが怖い係員付きエレベーターに、停止したエレベーターで彼にキスをしようとするよう説得することによって(彼は結婚していました)。
その男はキスを拒み、エレベーターの電源を入れてロビーに持っていくように頼んだ。彼はエレベーターを動かすことへの恐れを乗り越えた。
別のケースでは、彼は実際に 女性の足を踏んだ足が小さいと思ったので、家を出るのを拒んだのです。
ショックはそれに続く帰納法に対して彼女の心を開いた。彼は叫んだ:「男はどのようにそのような大きな足で女性と結婚することができますか?」その後 彼女は癒されました.
ステップ
エリクソンの催眠術は以下のステップで構成されています。
- 参加中。声の音色、対話者のスピーチのテンポ、スピーチのニュアンスの使用(視覚、聴覚、運動感覚)。
ポーズで、動き - 対話者のポーズと動きをコピーすると、あなたは彼に同情の感覚を呼び起こします、潜在的に対話者はあなたを信頼し始め、会話の中で開きます。
- 導電性。あなたが対話者の居場所を確立すると同時に、彼ら自身の述語、音色と話速の導入。
- トランス誘導 トランスは半意識状態であり、概して、催眠術によって誘発されるか、または媒体によって導入される、外部刺激に対する反応の欠如によって特徴付けられる。多くの人が「トランス」という言葉を恐れて、それを残酷な操作と関連付けています。その言葉自体が人を違法で危険なものと結びつける原因になります。しかし、これは完全には正しくありません。人々はトランスを楽しんだり、特定の音楽を聴いたり、プールで泳いだり、マッサージ中にリラックスしたりできます。
使用の目安
ショック療法の使用は、療法士によって承認されていません。 物議を醸す問題です.
これは彼が教えていない唯一のテクニックです。 催眠術は人々を助けることができる 精神中毒、障害、心理的な問題を抱えています。
これがいくつかの結果のリストです:
- 減量
- 中毒;
- 関係;
- OCD
- 恐怖症
- 不安;
- 痛みの軽減
- 習慣をコントロールします。
心理学者、精神科医、家族療法士、医療スタッフなど、自分の仕事に催眠術の側面を使用する専門家は多種多様です。
エリクソン法はよくある 精神分析医による臨床現場での使用に成功彼らは厳密にこれに限定されていません。看護師、ビジネスリーダー、政治家、さらにはヨガインストラクターでさえも、催眠術を仕事に取り入れることで恩恵を受けました。
瞑想や余暇さえも形です。 自己催眠術。ステージとストリートの催眠術は娯楽目的のためだけの見方です。
催眠術師が懐中時計を振って愚かな帽子をかぶり、指をスナップすることで眠りに落ちるように命じる催眠術師の段階の一般的な画像。催眠術もここに存在すると考えられていますが、実際には 偽のベール。
学習の原則
エリクソン博士は催眠療法の彼の単純な哲学だけでなく、その理由でも知られていました。 使用されている言語とパターンそれは他人の注意を引く可能性があります。
これは彼の個人的な学生の大多数によって言われました。
ソフトウェアコースで学び始める 催眠術の基本的な理解が推奨されます。。プログラムでは、ミルトンエリクソンの考え方を学びます。
彼がそれぞれの帰納法の前に使用した彼の秘密の種メソッドを使用する方法、完全な催眠術検証のために無意識のマーカーを戦略的に調整する方法、理想を覚えずに高度な比喩構造を使用する方法、催眠術レベルのスキルにあなた自身の心を合わせる方法。
悪徳精神科医がどのように学んだかを学ぶ 秘密の治療形態を作り出したこれは依然として業界で最高の衝撃を与え、今日のあらゆる形態の治療の基礎を築いています。そしてもっとたくさん!
催眠術の言語の原則とアイデアを提示する方法を理解することは重要です。彼のキャリアの終わりまでに、ミルトンは彼が彼の催眠術のスキルに決して頼ったことがないことを認めさえしました、それはちょうど彼の一部になりました。
コースはどのようにあなたを紹介します 本人自身の内部メカニズムとフォーマットを明らかにすることを学ぶ.
エリクソン催眠術のテクニックは 生産的かつ生産的。しかし、直接的な提案や人格の変更にそれらを使用することはお勧めできません。そのようなアクションはほとんどの場合失敗したり一時的な効果を与えたりするためです。
催眠術の結果としてではなく、学習の実践の結果として生じる、自然な望ましい個人的な変化へのスキルの獲得および刺激のためにそれを使用するのが賢明です。
エリクソン催眠術はどのように機能しますか?ビデオから調べる: