個人的な成長

行動の意志的調節の心理的メカニズム

人間の活動は 努力の結果.

目的を達成することは行動の意志的な調整を可能にする。

意志行動の機能

意欲的な行動の機能は何ですか?

個人の活動は常に目的としています 一定の結果の達成.

同時に、動機づけは意識的にも無意識的にもなり得る。

最初のケースでは話しています 意図的な活動その間に人は論理、常識に導かれます。 2番目のケースでは、活動も意図的ですが、それは無意識の動機(感情)の影響下で行われます。

意欲的な行動の主な機能 - 人を達成することは意識的に目標を設定します。

それぞれの場合において、特定の一連のステップが開発され、その順守は提案された状況において最も効果的な結果を達成することを可能にする。すべての決定と行動が分析されます。

強い行動は 個々のアプローチの現れ 自分の人に。

そのような瞬間に、人は自分自身を社会の一員としてではなく、下された決断に責任を負う独立した活動的な単位として見なします。

同様のアクション 常に未来を見据えてなぜなら、彼らはさらなる発展の道を決定することを可能にするからです。人は現時点で彼の本当の状態を評価することをやめ、そして将来考え始めます。

心理学における規制

心理学では、意欲的な規制は 重要な自己組織化メカニズム 性格。

すべての人が常に意思決定の必要性を経験し、目標を達成するための道を選びます。

彼の行動を計画するとき、彼はに直面しています 闘争動機の問題。 この問題は、個人的な欲求と社会的に重要な問題との衝突があるときに特に顕著です。

また人が引き裂かれたときにも困難があります 心の議論と感情の間。そのような選択の小麦粉は、振動、感情、そしてストレスを伴います。責任ある人生の決定は誰でも努力をすることを強いられます。

正しい選択をするためには強い規制が必要です。それは人が現時点で最も容認可能で効果的である行動の種類を選ぶことを可能にします。

活動は既存の個人に従って実行されます。 人生の態度と規則しかし、感情ではなく論理を重視しています。

行動の瞬間に彼らの内部の矛盾を克服して、最も適切な戦略を選ぶ能力 - これは行動の意志的な規制です。

人の感情的なアイデンティティに応じて 意欲的な規制のレベルは大幅に異なる場合があります.

不安、不安、疑いのある個人は、安定した価値体系を持つバランスの取れた人々よりも、動機との闘いという課題に直面する可能性がはるかに高いです。

同じ問題が、ある人と別の人に動機の深刻な闘争を引き起こす可能性があります。 躊躇しないで.

どのような行動が内在していますか?

意欲的な規制の本質 意識的で意図的な行動個人の決定によって取られます。これらのアクションを実行すると、既存の問題を解決したり、目的の結果を達成したりできます。

単純で複雑なアクションを除外するのが慣例です。明白な動機がタスクの実行と結果の取得につながる場合、単純なアクションはほとんど自動のアクションです。

そのような行動は、重大な意欲的な努力の適用を意味するものではありません。 スキルと同等。例えば、道路を横断している間、人は車が高速で接近しているのを見て一歩後退する。

ここでの動機は安全な距離に移動したいという願望であり、その行動は一歩後退して表現されます。その結果、動いている車をスキップして不快な結果を排除します。

難しい行動 もっと意欲的な努力が必要です。一連の段階で構成されています。

  • ゴール意識
  • それを達成したいという願望の出現。
  • 機会分析
  • 動機の評価(目標を達成するための刺激とそれに対する反対の両方)。
  • 動機
  • 意思決定
  • 決定の実施を目的とした活動の開始。
  • 新たな障害を克服する。
  • 結果を得る

メカニズム

単純なアクションは4つの要素を含みます: 感覚、中枢(精神)、運動、制御および矯正。

オン 触れる 人が提案された状況を理解するレベル。オン 中央の レベルは問題の理解です。

モーター コンポーネントは、精神的なレベルで下された決定を達成することを目的とした積極的な行動を実行するように刺激します。レベルで 統制の コミットされた行動の評価があります。

状況の良い結果に疑問がある場合は、行動が調整されます。

複雑なアクションは拡張された構造を持ちます。複雑な意欲的な規制のメカニズム:

  1. 現在のニーズを認識している。 これは、特定の人々(コミュニケーション)、生活環境、富、特定の物、社会的要因などに対する必要性の感覚かもしれません。現在の欲望のリストは無制限です。人生の間、常に新しいニーズが生まれています。しばしばそれらのいくつかを満足させることは、変化した状況から生じる次の願望の自動的な出現につながる。たとえば、人は車を夢見ています。車を買うと、ガレージなどを夢見るようになります。個人が現在の欲求を満たすまで、彼は不快な状態を経験します。さらに、不快感の程度はそれに対する欲求の程度に左右される。つまり、人は周囲の現実を選択的に認識します。さまざまな恩恵を受けることができても、彼は自分自身が必要だと考える善の到達不可能性のためだけに不快感を感じることができます。
  2. 既存のニーズを満たすための既存の機会の評価 可能性の1つを選択した結果として、目標が形成されます。

    目標はバックボーンコンポーネントとして機能します。それはその後の行動、動機および手段の全体システムを形成する。

    人が自分自身に設定するすべての世界的な目標は、自分の人生活動の意味を決定します。私達が私達の人生の間ずっと私達自身のために絶えず設定する現在の目標は私達の開発の道を決定する。目標がなければ、人は自分の存在の要点を理解できないでしょう。

  3. 動機を戦います。 人生の困難な状況では、矛盾するさまざまな動機の衝突があります。 そのような衝突は短期間でも長期でもよい。状況が十分に迅速に解決されれば、人は最小限の時間と労力でそれから抜け出すことができます。動機の闘争が遅れると、その人は選択の苦しみに直面します。それは多くの時間を要する神経力です。通常、短期的な性格は、価値の異なる2つの欲求の間の闘争です。この場合、もっと重要な欲求がすぐに勝ちます。欲望が等しい場合、人がそれらの間で選択することは非常に困難です。
  4. 意思決定 このような不確実な状況では、最終的には最終的な決定が行われ、それが被験者のさらなる活動を決定します。その性質上、そのような決定は衝動的、バランスのとれた、リスクのある、用心深い、中立的なものとなり得る。それぞれの人は自分の性格の特殊性に基づいて、彼の知性の発達のレベルに応じて決定の種類を選択します。

    堅実な生活態度を持つ知的に発達した人々は通常、バランスのとれた決断を下します。

    極端な状況では、リスクの程度を客観的に評価して最善の選択肢を選びます。感情的に興奮する人格は通常、衝動的で危険な行動をとります。疑わしい個人は、不活性で慎重な決定を好む。

  5. 活動の実施 活動の具体的な目的が決定され、その実施の方法と手段が詳細に計画されています。何らかの行動は特定の条件下で実行されるので、人は常に提案された状況から身を弾きます。目標への移行中に状況が変化した場合は、選択した方法と問題を解決する方法を調整することが必要になります。
  6. 結果を得る とられる行動の便宜は最終結果によって決まります。それは個人が努力していた当初の目標と完全に関連していなければなりません。同時に、それが最初の必要性をどれだけ満たし、活動の動機に対応するかが評価されます。

    当初は個人の行動の基礎であった欲求が、意欲的な行動の行為の終わりまでに完全に満たされた場合、我々はそのタスクの成功した実施について話すことができます。

    仮に目標が達成されたにもかかわらず元の動機に満足できない場合は、最も満足のいく結果を達成するために新たな努力を払う必要があります。

イヴァニコフによると

V.A. Ivannikovは、自発的行動の調節のメカニズムについての彼自身の解釈を提案しました。

彼の意見では 当初、目標は外部の事情の影響下で形成されます.

すなわち、個人が対応する欲求を持っているかどうかにかかわらず、何らかの行動をとる必要がある。

それから意識が起こる 提案された行動を追加の意味にする 価値、態度および欲求の既存のシステムに従って。

Ivannikovは、追加の行動感覚を生み出すことの容易さは、個人の道徳的発達のレベルに直接依存すると考えていました。

高いレベルの道徳的態度を持つ人は、常にあらゆるレベルの行動に意味を与えるのに役立つ高いレベルの意欲的な能力を示します。

科学者は次のことを確認しました 意欲的な規制の心理的メカニズム:

  • 動機の再評価
  • 個人の役割を変える。
  • 結果を待つことによって引き起こされる感情的な経験。
  • 儀式、伝統に訴える。
  • 提案された行動とより重要な動機との間に関連性を生み出す。
  • 想像力の助けを借りてあなたの活動を刺激すること(例えば、競争相手としての自分を紹介すること)。

リサーチ

A.V.ズベルコフとE.V.エイドマン 被験者の意欲的な規制の研究を目的としたテストアンケートを開発しました。

テストでは、人がどのようにして自主規制能力を伸ばしたかを特定できます。

すなわち - あなた自身の状態、動機、行動の統制レベル.

研究手順は、一人の被験者または一群の個人を用いて実施することができる。各参加者は質問と解答ボックスが入ったフォームを受け取ります。フォーム添付説明書へ。

各テストは30のステートメントで構成されています。 研究参加者の仕事 - 承認に対するあなたの態度を決定します。特定の人のための声明が間違っているならば、彼はマイナスをつけます。そのステートメントが正しい場合は、プラスを付けます。

結果を分析することで、自主規制、自制、忍耐のレベルについて結論を下すことができます。

したがって、行動の意欲的な規制は人を許可します 意識的に目標を設定し、それらを効果的に達成する。 複雑な意志決定行動は、さまざまなコンポーネントで構成される複数レベルのメカニズムです。

恣意的規制と意志的規制の違いは何ですか?意欲的な行動の例: