仕事中毒者は24時間体制で仕事をする準備ができている人ですが、彼の主な目的はできるだけ多くのお金を稼ぐことではなく、単に時間内にできるだけ長く働くことです。もちろん、一部の雇用主にとっては、そのような従業員は非常に貴重な発見になるでしょう。なぜなら、その場合、彼は常に最も困難で時には興味を引かない仕事を任されることができ、そして彼は常にそれらを果たすでしょう。しかし、仕事中毒の短所は、次のとおりです。
•第一に、激しい負荷と適切な休息の欠如がストレスを引き起こし、それがすでに神経症と心臓の問題を引き起こしているので、それは健康問題を引き起こします。
第二に、それは自身の私生活を調整する機会を奪う。
記事の内容
仕事中毒の原因
問題を解決する方法
心理学者のコメント
仕事中毒の原因
多くの人が、仕事中毒はハードワークと同じように人格の良い特性であると考えています。しかし、これらの概念を混同しないようにしてください。勤勉は特定の仕事を遂行し、最終的には特定の目標を達成するための能力です（休憩のため、アパートを買う、キャリアを上げる）。そして、仕事中毒主義は仕事の目的のない達成であり、すなわち仕事中毒者は自分自身に何の目標も設定せず、そして彼は仕事過程それ自身のためにのみ働く。彼は仕事が与えられている限り、これらの仕事のために何を得ようとも気にしていません。 
つまり、仕事中毒は仕事への心理的依存、つまり大まかに言って病気です。そしてその理由は簡単です。人は単に実生活から逃げようとし、仕事に完全に没頭しようとしますが、仕事中毒が自分の見通しを完全に変える原因となった複合体、個人的な不一致の認識、または困難な生活状況が原因です。
個人的な問題が発生したときに、それが原因でうつ病に陥らないように、または不要な神経から身を守るために、多くの人が自分の仕事に完全に没頭することを勧めます。これはまさに仕事中毒者がしていることです。両親は自分の意見を考えていないので、彼らは家に帰るのを恐れています。 。そして、このような状況で唯一正しい判断は、これをすべて回避すること、つまり仕事に完全に没頭することです。しかし、残念なことに、心理的な病気は何も良いことにつながることはないので、この方法はあなたの人生にさらに悪影響を及ぼすでしょう。
しかし悲しいことに、仕事中毒者は彼が病気であることを理解していない、それゆえ、彼がこの問題に対処することは非常に難しいでしょう。結局のところ、例としてアルコール依存症を取るためにさえ：アルコール依存者は社会と親密な人々が彼らの中毒を承認しないことを知っています、そして潜在意識レベルで彼らはこの問題に取り組むべき時であることを理解し始めます。それどころか、仕事中毒者は、彼らの行動が社会によって承認されていることを理解しており、上司や同僚のほんの少しの賞賛は、彼らの中で仕事中毒をさらに強めています。
問題への取り組み
仕事中毒は心理的な病気なので、この問題が自然に消えることを期待するのは無意味です。多くの場合、仕事中毒者は専門家の助けを必要とします。
心理療法
•薬物療法
•スポーツ活動。
しかし、主なことは、仕事中毒者自身が自分の病気に気づいているということです。さもなければ彼がこの病気から抜け出すことは不可能になるでしょう。彼の自己提案で彼は仕事中毒が良いことを自分自身に証明するからです。
ですから、仕事への過度の愛に気付いた場合は、まずその量を減らすことが必要です。しかし、残念なことに、これは必ずしも可能ではありません、例えば、起業家が故意に彼の責任を減らす場合、これは彼のビジネスの崩壊で彼を脅かす可能性があります。また、同僚を手助けしようとしたり、あとでできることをすぐにやりたいと思ったりして、自分自身に追加の責任を移すことが多いのであれば、それ以降はその価値はありません。 
もちろん、あなたがその仕事の一部をあきらめた場合、あなたはあなた自身に自由な時間を提供するでしょう。あなたはそれを通常の仕事とは関係のない新しい種類の活動で満たすべきです。自然に友達と一緒に旅行をしたり、様々な遠足を訪ねたり、スポーツに出かけたりするときは、一般的に、好きなことをしましょうが、仕事はしないでください。そしてもちろん、労働法に従ってください：確立された基準に従って働き、定期的に休暇を取ります。
そして仕事への愛はもちろん良いことであることを忘れないでください、しかし主なことは勤勉から仕事中毒への線をまたがないことです。あなたが人生に興味を失い、仕事のために多くを犠牲にする準備ができているのであれば、考えてみてください。おそらく、これはあなたが戦いを始める必要がある心理的な病気の結果です。そして、あなたがこれを早く理解すればするほど、あなたは仕事中毒の束縛から解放されることがより容易になるでしょう。
コロマ、オルガ
