幸せ

愛と愛、片思いの愛を乗り切る方法

春が訪れました(モスクワでは、正式に始まったばかりです)。この記事では、愛や愛などの感情に関する今シーズンに関連するいくつかの問題について説明します。より具体的には、この記事では以下の質問を取り上げます。

  • 愛と愛の本質は何ですか?これらの感情の間の違いは何ですか?
  • 愛が終わったらどうする?
  • あなたが恋に落ちた(恋に落ちた)場合はどうしますか?
  • 片思いの愛を乗り切るには?

それでは順番に始めましょう。

愛の本質は何ですか?

以下の推論は、生物学の観点からの愛と愛、および進化におけるこれらの感情の機能的役割を考慮するので、誰かにとって冷笑的に思えるかもしれません。しかし、そのような甘いロマンスと崇高な修辞学を奪われているという見方は、非常に人生を肯定する結論につながるでしょう。だから、例えば、あなたが不幸な愛を嘆くべきでない理由を見つけるために私に従ってください。

それで、進化心理学の観点から見た愛とは何ですか(これは、進化における彼の役割の文脈での人間の研究を扱う若い方向です)。進化論は生命を発達させ、広める傾向があるので、それは彼らの生存と彼らの子孫の長期にわたる生存を確実にするようなそのような性質をその個人に授けます。これらの特性には、私たちが愛と呼び、恋に落ちるという状態を体験する能力も含まれています。これらの感情は進化に役立つ資質の一般的なリストの例外ではありません、そしてまた我々の惑星上の種ホモ・サピエンスの生命を支えることを目的としています。

愛は地球上の人間の生存にどのように貢献しますか?この質問に答えましょう。生殖とは、受胎の過程や新しい個人の誕生だけでなく、その子孫の世話も意味します。思いやりは、男性と女性、ハンターと家の飼い主の間で責任を分担して家族を作ることを含みます。異性の個人の共同生活は、愛と呼ばれる相互愛に基づいています。

この感覚は、生化学的反応によって種内の関係を調整し、私たちのコミュニティの発展の考察に最も密接に対応するような社会構造を組織化します。簡単に言えば、私たちが恋に落ちて愛されていなければ、子孫の世話をすることについては疑問の余地はありませんでした。男性の人間は女性から女性に走り、それらを受精させます。一人の母親だけの教育のための子孫の結果として。

それは生き残りの観点からすると非常に非効率的であろう、そしてそれが愛のためでなければ私達の種は忘却にずっと前に沈んでいただろう...進化心理学が認識するこの位置は男性が本質的に一夫多妻制であるという今日の一般的な信念に反する彼らは多くの性的パートナーを求めています)、そして女性は一夫一婦です(彼らは単一の社会的パートナーとの満足です)。そのような論文は、原則として、男性の不倫を正当化します。

しかし、それでは、男性が、元々、さまざまなパートナーとの間に多くの性的関係を維持しようとし、女性が1人しかいない場合、どうやって人類種が発生するのでしょうか。その結果、2つの異なる性別の主張と関連性に大きな不一致が生じ、パートナーシップに対する本格的な懸念が生じることはあり得ませんでした。私は人間の本性において、事実上、一夫一婦制のみが支配することを証明しようとはしていません。私は男性の独占的な一夫多妻制におけるすべての物議を醸す信念を実証したいだけです。

だから愛に戻ります。多くの科学者によると、これを経験する能力は、少なくとも子供の世話をするときだけでなく、病気の広がりを減らすために、男性を女性に感情的に結びつけるために、種を維持し発展させることを唯一の目的として進化によってもたらされました。性感染症。性的パートナーが少なければ少ないほど、性感染症に罹患する可能性が低くなるほど、その人はより健康になり、彼の子孫の健康も増します。

この観点から、愛はそのような散文、生物学的便宜の現象に還元されます。個人的には、私はこの見解を共有しており、神格化、愛の理想化は善よりも害をもたらしていると私は信じています。これについてさらに説明します。

愛は愛とどう違うのですか?

愛はパートナーへの強い魅力の感覚、しばしば食欲の喪失、睡眠、そして自分の魅力の目的への執着に関連する状態です。それは、原則として、恋愛関係の始まりで起こるか、それに先行します。要するに、私たちが恋をしているとき、私たちは頭を失い、私たちは一人の人間についてだけ考え、他のことについて考えることはできません、私たちは特別な幸福と霊感に圧倒され、力とエネルギーがたくさんあります。

これは非常に中毒性が高く快適な気分です。脳の生化学の観点からは、恋に落ちるということは、脳内の化学プロセスにセロトニン、ドーパミン、ノルエピネフリンなどの化合物が関与していることを特徴としています。 。

人体は私たちの中でこの化学物質の嵐を長い間維持することが物理的に不可能であるため、愛は愛よりも短期的な感情です。さもなければそれはすべてのその資源を使い果たします。それゆえ、愛し合います。

いつもではありませんが、彼は置き換えられます、愛が来ます。これは恋に落ちるよりもはるかに激しくて中毒の状態です。愛は、同情、共感(共感)、親密さ、そして愛する人への敬意の深い感覚によって特徴付けられます。愛の陶酔の時代が過ぎ去った後、これは何人かのカップルが一緒に幸せに一緒に暮らすことを可能にするという感覚です。

愛は、ほほえむような印象、例えば笑顔から生じ、人が頭を失う影響を受けて、手に負えない情熱に発展することがあります。一方、愛は長い間形成され、愛の対象の本当の性質に基づいています(私たちは一人の笑顔で人を愛することはできません。彼が何であるか、彼の個人的性質が何であるか)。 「一見したところには愛はありません。一見したところには愛しかありません」というフレーズをどこかで読みました。私はこれに完全に同意します。

愛の化学的同等物はオキシトシン、視床下部のホルモンであり、それは私たちの脳の生化学に関与しています。愛の感情はこのホルモンに関連しています。

今のところ、私は愛と恋に落ちることの違いに焦点を当てます。しかしこの段階では、さらなる議論にとって重要な中間的な結論を引き出すことが重要です。それでは、記事の進行に合わせてこの号に戻ります。

だから、結論は何ですか。

  • 恋をすることは、脳内の化学反応のために、強い引き付けを自発的に感じることです。それは強い麻薬の経験のようなもので、薬を使わない場合だけです。
  • 愛は肉体の多くの資源を費やしているので、それは長い間続くことはできません。
  • 愛は愛を置き換えることができ、一生を通じて二人を結び付けることができます。
  • これらの、もちろん、記事の主な質問に答えるときに私が使う重要な結論。

    愛が終わったらどうする?

    多くの恋人の主な過ちは、彼らの愛が永遠に続き、愛する人たちが、彼らの人生のすべてを際立って幸せな気持ちで泳ぐという信念です。この幸せのために同時に、彼らはただ一緒にいることを除いて、何もする必要はないでしょう。

    このエラーはしばしば悪い結果を招きます。私たちが上で見つけたように、恋に落ちることは永遠に続くことができません、そしてこの事実は愛する神秘的な能力に反して休むのではなく、私たちの有機体の単純な限界に休みます。あなたが水なしで一週間生きることができないか、数日間疲れを知らずに走ることができないように、長い間恋になることは不可能です。

    しかし多くの人々はこれを忘れているか、単に知らない。私たちが恋をしているとき、私たちの人生のすべての意味は突然私たちの欲望の目的に集中してきたようです。私たちは一緒にいることが運命によって準備された私たちの最高の目的地であると考えています、そしてこれ以上に世界に重要なものは何もありません!私たちが愛する人は、私たちにはすべての天の理想の中心であるように思われます、そして私たちは毎日、毎分、私たちのそばにこの生き物を見るためにそれ以上を必要としません。

    しかし、時が経つにつれて、そして徐々に、理想主義のベールと私たちの周りの酔った愛の楽観主義は消滅します。あなたの視線が彼を包んでいた甘いヘイズを取り除くとすぐに、パートナーのすべての欠陥、すべての欠陥が突然彼に明らかにされました。以前は、日常的な事柄について議論することも考えられず、2人の恋人の心の周りの神聖な雰囲気を冒涜することもできませんでした...しかし今、あなたは些細なことで口論し始めました。前に

    それに加えて、あなたは惹きつけられた魅力の感覚が消えたことに気づきました。そして、それはあなたを酔わせ、そしてあなたが一人の人を除いて、あなたを世界のすべてについて忘れさせました。その日の悲しくて退屈な散文は、天国の幸福感に代わるものになりました!私たちに何が起こったのか、恋人は、この中毒性の情熱的なこだわりはどこに行きましたか?

    愛好家の伝統的な過ちが許されるのはここで、彼らは共同関係の価値の欠如と愛の欠如の事実を識別し始めます。陶酔が過ぎ去ると、それはすべての関係の意味がそれ自身を使い果たしたことを意味します!なぜ一緒にいるからといって、もはや幸せではなくなった人々と一緒にいるのですか。すぐに欲求不満になり、関係を断念する人もいます。他の人たちは、慣性により、パートナーとの不幸で興味をそそる互いの生活を続け、お互いに出会った日を後悔しています。

    それでも、他の人たちは人為的に情熱を維持するためにしばらくの間努力しています:人為的な機会に絶え間ない口論の助けを借りて、彼らは強い感情の彼らの感情を取り戻そうとしています。しかし、これは長く続くことはできず、遅かれ早かれ彼らは最初か二番目の運命に苦しむでしょう。

    しかし、もう一つは、最も望ましい方法が可能であり、これは愛の方法です。恋に落ちるように、愛は自然には起こりません。そして、後者とは異なり、彼女はほのかな印象よりもしっかりした基盤を必要とします。愛は二人の人間関係における共同作業とこれらの関係の発展から生まれます。愛を経験するためには、「一緒にいる」だけでは十分ではありません。そのためには、何かをする必要があります。

    恋をしている間、他の人と調和しているように見えることは、あなたがただ情熱を通り過ぎれば消えてしまう幻影であるかもしれません。そして、真の調和を実現するためには、関係を改善し強化することが必要です。そして、この関係の両方の参加者がこの目標に合うように変更しなければならないことがしばしば起こります。愛はそれだけではありません。それは2人のパートナーのキャラクターの共同の努力と両立性の結果です。

    ある人が恋をしているとき、その人は自分の感情以外のことには興味を持っていません。彼と常に恋をしていること以外は、それ以上のことは必要ありません。しかし愛は関係の両方の主題の相互発展に興味があります。

    愛=狂気?

    この感情が永遠に続くように、恋人たちの愛の願いが満たされたとしたらどうなったのかを言うのは難しいです。私たちが一人の人と一生の間中情熱的に恋をすることができて、この気持ちが尽きることがなく、新しい一日一人一人が私たちにその最初の一見と最初の知人の気持ちを与えたらどうなるでしょうか。良いことは何もないと思います。多くの場合、これは長期にわたる狂気のようなものです。

    脳の生化学におけるセロトニンの関与という観点からは、愛の感覚は強迫性障害(強迫性障害)のようなものです。これによって、何人かの科学者は、愛好家が一人の人間以外に何も考えられない理由を説明します。恋人たちは、汲み上げられたエクスタシーの人々の行動を幾分思い出させます。

    恋をしている人は自分の行動の正しい説明を自分自身に与えない、彼は適切な批判的評価を奪われ、彼は常に興奮して一つのことに固執している。この状態が一生続くとどうなるか想像してみてください。誰もが完全に彼らの感情に集中するので、私たちが正常に働き、お互いに対話することができるだろうかと私は疑います。私は今この記事を書くことはしませんが、私の胃の中のどこかに芝生の上に座って蝶の羽ばたきの甘い感覚に自分自身を与えます。

    さらに、永遠に恋をしていると、個人的な自己啓発や人間関係の発展、そして一般的には、常に情熱を楽しむこと以外の活動に対するインセンティブは誰にも見られません。彼らは生産を止め、道を空にし、夜の街は衰弱して食べ物や睡眠不足、目に不健康な輝きを持つ人々から青っぽくなっていったでしょう。

    誰もが永遠に恋をしている世界は非常に奇妙で恐ろしい場所になるでしょう!恋のゾンビの世界!

    あなたは愛が終わったとわかったときに絶望して関係を終わらせることを急がないでください。それは皆に起こり、必然的に起こります。私は愛の段階の平均期間は2年間であるとどこかで読んだ。十分な「危険な」用語:人がこの気持ちの一過性をすべて理解することができるほど少なくはなく、彼女が通り過ぎた後で彼が愛に慣れて失望するのに十分である。

    しかし、荒れ狂う情熱的な毛穴の後で、二人の人間が自分自身で関係を続けたいという欲求を見つけ、手に負えない無制限な情熱以外の何かを探し始め、そしてこの欲求に向かって行くと相互理解の深さ、感情と親密さの優しい暖かさ、相互の助けと支援のための断固たる準備。愛の基礎を形成するこれらの感情は、愛の非常識な狂気ほど重要ではありません。

    愛は、関係性のより進んだ段階であり、より意識的で冷静であり、そしてまたその前任者よりもずっと長く、愛に落ちる。すべてのカップルがこの段階にたどり着くことができるわけではありませんが、それに成功する人々はその後ずっと幸せに一緒に暮らしています。

    愛が過ぎ去った段階、非常に重要な期間は、関係のチェックです。彼らがこのテストに合格すれば、彼らはずっと長く続く可能性がはるかに高いです。ここであなたは、それが過ぎ去った後に過ぎ去ったことを明確に理解する必要があります、そしてあなたはそれを後悔するのをやめて過ぎ去った感じに素晴らしい気持ちを裏切るべきです。これは脳内の単なる化学反応であり、それ自身の作用期間があります。その終結は、原則として、魅力の対象や関係の特殊性と弱く結びついています。私たちはとても手配されているので愛は過ぎます。 (これは麻薬中毒者が「手放す」と呼ぶものです)

    この期間中は、愛の幻想の囚われから解放され、相手との調和のとれた関係を築き始めるか、他の人とつながることがまったくなく、幸せな人生を共にする機会がないとわかったら、この関係を打ち切るかのどちらかです。 。最後の決定は、あなたが相手と仲良くできないことを明確に理解したときにだけなされるべきです。あなたが恋をしている間、あなたは見えなかったか、あなたのパートナーの明らかな欠点があなたから隠され、それが一緒に暮らしている時に現れ、そしてあなたは関係を破る以外の方法を知らないのです。

    しかし、繰り返しますが、それは欠点自体にもよります。もし彼が本当にあなたに愛しているなら、あなたはしばしば人によって影響を受けて変えられることができます。関係を改善することを試みることは常によりよいです、しかしそれがどうしてもうまくいかなければ、それは部分的に残るだけです。

    分割した場合は、これから正しい結論を導き出す必要があります。まず、恋に落ちることは自発的で制御不可能な感情であることを理解しなければなりません。あなたは、原則として、誰と恋に落ちるかを選択しないでください。第二に、あなたが誰かと恋に落ちたとしても、これはあなたが幸せであり、あなたの人生の全てに興味を持つ人であるという意味ではありません。感情は通り過ぎ、理想は崩壊するでしょう。第三に、恋にいることはあなたのパートナーについてのあなたの価値判断に強いゆがみを作ることができます、それで、あなたは行動し、先を見越してあなたが恋にあり、無実であることに気づかなければなりません。そのような決定を防ぎ、防ぐようにしてください。ビジネスをしないように、時間をかけて、あなたの情熱に関わっていない他の人々の意見に耳を傾けてください。

    これらの結論は、あなたが再び恋に落ちたときに発疹の決定を下すのではなく、あなたのパートナーにもっと意識的に近づくために、あなたの気持ちに集中して彼らを信じる代わりに、次回より意識的にあなたのパートナーに近づくのを助けます。確かに、愛は欺瞞と幻想です。

    Поэтому никогда не стоит вступать в скорый, поспешный брак. Дайте влюбленности пройти, пускай ваши отношения выдержат суровую проверку неизбежным разрушением пелены сладких иллюзий. И, знайте, если вы и ваш партнер прошли через этот сложный рубеж, то теперь, прочность вашей связи неизмеримо возросла! Это может стать свидетельством вашей духовной близости, ведь вы доказали, что вас, двоих людей, связывает нечто большее, чем стихийное чувство сильного влечения, которое, как будто случайно и независимо от вашей воли и сознания, возникло когда-то.

    Что делать, если влюбился (ась) в другую (ого)?

    Влюбленной лихорадкой не достаточно «переболеть», как ветрянкой, она может застать вас врасплох в любой момент жизни, даже тогда, когда вы уже давно решили связать жизнь с одним человеком… Возможно, это чувство возникло не просто так, может быть причинами тому была какая-то неудовлетворенность текущими отношениями и в этом нужно хорошо разобраться, прежде чем принимать какие-то действия.

    Не стоит сразу бросаться в объятия шальной влюбленности, подобно Анне Карениной, оставляю семью и мужа (или жену). Как мы убедились ранее, влюбленность способна наложить серьезный отпечаток на ваше критическое восприятие, особенно если вы давно этого чувства не испытывали и жили долгое время в эмоциональном голодании. Вам может казаться, что только с этим новым человеком, представляющим ваше внезапное увлечение, вы будете по-настоящему счастливы, что вы не можете быть ни с кем другим и что все ваши прежние отношения были лишь жалким подобием подлинной супружеской жизни!

    Не поддавайтесь этом обману, конечно может быть действительно так как вы думаете, но далеко не всегда. Порой бывает сложно абстрагироваться от своих чувств, но, это возможно, для этого нужно подумать о нескольких вещах и ответить себе честно на некоторые вопросы.

    Вспомните, вы, наверное, тоже когда-то были влюблены в вашего супруга или супругу… Что случилось потом? Действительно ли вам было всегда плохо с ним (ней)? Понимали ли вы что вам плохо, до того как влюбились в другого человека? Пытались ли вы как-то улучшить ваши отношения или проявляли полную пассивность? Почему вы не предвидели того, к чему это привело? Была ли это ваша ошибка? Если да, в чем она заключалась, почему вы думаете, что не допустите ее вновь?

    Даже если вы примете самые решительные меры и уйдете к другому (другой), как вы можете быть уверены в том, что, когда влюбленность пройдет, (а она пройдет) вы не разочаруетесь вновь, как, возможно, уже разочаровались когда-то? Только в этом случае ситуация будет намного сложнее, так как вам пришлось многим пожертвовать ради этого увлечения, которое теперь сошло на нет.

    Помните, отношения состоят не только из нежных поцелуев и романтических прогулок, о которых вы можете грезить в период влюбленности. Это также и совместная жизнь с кучей бытовых аспектов. Это является хоть и не единственным, но весьма существенным измерением любых отношений. Посмотрите на свое новое увлечение с этого ракурса, ведь если вы решите уйти к другому (ой) вам придется с ним жить, каждый день видеть его (ее), делить с ним (ней) свое жилье, решать все бытовые и организационные моменты, выслушивать жалобы, решать семейные споры и т.д. Вы можете быть уверены, в том, что тот, в кого вы влюблены подходит вам для этого в большей степени чем ваш нынешний супруг(а)?

    Вся манящая притягательность мечтаний о романтических свиданиях может разбиться на мелкие осколки о каждодневную рутину отношений. Вы можете обнаружить, что человек, который произвел на вас неописуемое впечатление с первого взгляда, не способен вести длительные отношения, ну совершенно он для таковых не приспособлен. Идеализм влюбленных наполняет перспективу только самым романтический аспектом отношений и игнорирует все остальное. Но это только верхушка айзберга и если об этом забыть, то вы рискуете превратиться в Титаник…

    То что вы в кого-то влюбились, вовсе не значит, что вы, непременно, должны быть с этим человеком! Влюбленность может возникать спонтанно, как болезнь, только вместо вируса, мимолетное впечатление. Нельзя допускать того, чтобы это впечатление могло разрушить (потенциально) крепкие, закаленные годами совместной жизни, отношения без прочного основания.

    Многие люди, подобно героям классических романов, воспринимают факт влюбленности, как некий божественный перст указующий, на того человека с кем, согласно высшему велению, они должны связать свою жизнь, плюнув на все остальное! Такая логика - следствие обожествления феномена влюбленности (которую постоянно путают или смешивают с любовью), в нашей культуре. «Ах, это божественное чувство, ради которого я готов на все… » Забудьте все эти старые книжки, восхваляющие чувство влюбленности и оправдывающие все безумства, совершенные во имя этого наваждения.

    Влюбленность - это просто химическая реакция в мозгу, которая возникает в ответ на определенные раздражения при определенном состоянии нашего организма. От этого чувства никто не застрахован, все мы можем «заболеть» кем-то другим и это не всегда говорит в пользу того, чтобы сделать новый жизненный выбор. Бежать к другому человеку, не думая, только потому что вы влюбились, это все равно, что на пике эффекта сильного афродизиака, под действием которого, все женщины кажутся вам безумно привлекательными, в спешке собирать вещи и бежать прочь от жены к первой женщине, которую вы встретили на улице. Ведь потом вас все равно «отпустит»…

    Идти на решительные меры следует только тогда, когда вы четко уверены в том, что ни о какой совместной жизни с вашем нынешним партнером не может быть и речи. Например, когда вам с ним было плохо еще до поры влюбленности в другого(ую). Вы пытались реанимировать текущие отношения, но у вас ничего не выходило. Вы очень хорошо знаете своего любовника и у вас есть реальные основания полагать, что совместная жизнь с ним, во всех ее аспектах будет лучше жизни с тем с кем вы сейчас, даже когда кончится период влюбленности. Вы хорошо разобрались в своих ошибках, которые привели вас к данной проблеме и знаете, что не повторите их вновь.

    Это только рекомендации! Не стоит воспринимать их как руководство к действию, так как это вопрос довольно индивидуальный, каждый сам решает, какую ответственность он готов брать за свои решения: для кого-то судьба брака и детей важнее личного счастья, а кто-то придерживается обратной позиции. А я обозначил лишь общие положения, на которые вам следует опираться в этом вопросе. Главный вывод, это то, что всегда нужно стремиться к тому, чтобы улучшить отношения с нынешним партнером, вместо того, чтобы по прихоти разрушать семью. И делать противоположное, только в самых крайних случаях, когда точно больше ничего не остается.

    Вопрос этот очень сложный и, как я сказал, индивидуальный и может включать себя массу аспектов, все из которых невозможно рассмотреть в рамках этой статьи. Например, кому-то нынешний брак может казаться полным провалом, а сам этот человек думает про себя, как о страдальце и мученике, зашедших в тупик отношений и единственный проблеск в конце туннеля страдания - это отношения с кем-то другим.

    Возможно, этот человек сам является причиной своих страданий и сам виноват в создавшейся ситуации и нужно разбираться в себе и находить адекватное решение, а не обрывать существующую связь… Эмоции могут вносить сильное искажение в наше восприятие действительности.

    Бывает так, что мы не замечаем достоинства нашего постоянного партнера, так как привыкли видеть в них данность. И акцентируем свое внимание только на недостатках. Поэтому хорошо задумайтесь над тем, чем ваш муж или ваша жена хороши, а не о том, чем плохи. Ведь этими достоинствами, вероятно, обладает далеко не каждый мужчина или женщина. Цените их. Человеку бывает очень легко ввергнуть себя в соблазн смещения акцента восприятия на негативную сторону отношений, особенно, если он уже чем-то недоволен и у него появились какие-то выходящие за рамки этих отношений желания.

    Не допускайте такого! Иначе может произойти так, что сбежав к другому человеку, вы утратите то что по-настоящему ценили и любили, но не отдавали себе отчета, так как привыкли видеть только недостатки!

    Вариантов может быть много, я все не берусь рассматривать, но думаю, что даже этот скупой анализ поможет принять вам правильное решение в трудной ситуации.

    Счастливый брак подразумевает саморазвитие обоих субъектов отношений, непрерывную работу над ошибками. Это намного сложнее, чем капитулировать перед трудностями, которые возникают у всех и бежать к кому-то другому. Но зато такая работа с лихвой окупается.

    Мои долгие отношения с моей супругой сильно повлияли на меня, я решительно изменился, как изменилась и она и, на мой взгляд, мы оба добились того (и продолжаем добиваться), что наш союз продолжает укрепляться и становиться прочным оплотом взаимного комфорта. Бывали и проблемы и желание все бросить, но я счастлив, что этого не сделал…

    Напоследок рассмотрим, что делать при несчастной, безответной любви.

    Как пережить безответную любовь?

    Тут все очень просто. Если вас постигла такая участь, первое что вы должны сделать, это разобраться, действительно ли любовь безответная, все ли вы сделали, чтобы добиться своего. Не берусь давать советы девушкам, но парням и мужчинам скажу, что если вам отказала девушка или женщина, то это не всегда значит, что любовь безответная.


    Девушки любят настойчивость и, возможно, требуется несколько попыток, дабы сломить естественное сопротивление и расположить их к себе. Никогда не нужно сдаваться после первых неудач. Если вы очень скромны, то будьте увереннее в себе и наглее (в меру). Не следует оправдывать свою трусость и стеснительность(ссылка) уважением к прекрасному полу.

    Не старайтесь предоставить женщине большой простор для выбора, встречаться с вами или нет, вы должны сами деликатно и умело навязать себя. Мне кажется, многие девушки (возможно и бессознательно) ждут именно этого от потенциального партнера: уверенности и настойчивости, готовности принимать решения «за нее», умения упрямо добиваться своего вопреки встречающимся на пути преградам. Такое поведение является демонстрацией важнейших жизненных качеств мужчины. Наличие этих качеств является подтверждением того, что мужчина способен поддерживать крепкую семью: быть защитником, лидером и воспитателем.

    Каким бы утонченным, воспитанными, образованными и умными вы бы не были, к сожалению, или к счастью, без набора некоторых других личностных свойств бывает трудно завоевать девушку.

    Здесь, к сожалению, я не могу сослаться на свой личный опыт, так как давно не за кем не ухаживал, в силу давних отношений с супругой. Это просто мое мнение. Если я не прав в этом вопросе, то можете закидать меня помидорами и я буду спокойно и заслужено обтекать. В любом случае, я был бы рад, если бы эта тема поднялась на обсуждение в комментариях. Так что делитесь своими мнениями в этом вопросе, чтобы выяснить, прав я или нет.

    Но не будем больше останавливаться на этой теме, так как основной вопрос этой части состоит в другом.

    Итак, предположим, вы убедились, что сделали все, что могли, чтобы любовь не оставалась безответной. Вы столкнулись с огромным отчаянием и разочарованием, кажется, что мир обрушился, а жизнь утратила смысл. Не дайте унынию засосать себя! Рассмотрите ситуацию трезво: вы просто не получили того, чего желали (пусть и очень страстно желали), никто не умер, ничего рокового не случилось - бывает. Не драматизируйте ситуацию: миллионы людей до и после вас испытывали такое чувство крушения надежд и ничего, жили дальше! Вы совсем не уникальны в этом отношении, хотя вам может казаться, что вы лишились чего-то единственного, какого-то шанса, который выпадает раз в жизни.

    Это не так. В период влюбленности вам может казаться, что объект вашей страсти единственный и неповторимый человек, с кем только и возможно ваше счастье. Это иллюзия, порожденная химией мозга, это как действие наркотика. Синдром навязчивых состояний. Теоретически вы можете влюбиться в кого угодно, когда угодно, вам не предоставлен особый выбор. Так рассудила природа. Влюбленность - это как лотерея: в кого «повезет» влюбиться - в того и влюбитесь.

    Как я уже говорил, это сильное чувство вовсе не является доказательством того, что ваше счастье возможно лишь с тем, в кого вы влюблены (хотя вам и кажется, что это так). Иначе факт того, что люди вообще влюбляются, можно считать поистине невероятным везением, так как, если бы для каждого существовала лишь одна «половинка», то, скорее всего, большинство из нас были бы одинокими до конца дней, так как, с большой долей вероятности, никто бы никогда не встретили эту «половинку», так как все люди хаотично раскиданы по земному шару! Мы влюбляемся не в кого-то одного определенного, а в того, кого увидели!

    Срабатывает пресловутый биологический механизм, направленный на то, чтобы два человека сошлись и произвели потомство во благо распространения биологической жизни!

    Эти бессознательные механизмы влюбленности не настолько «умны» и избирательны, чтобы «подбирать» вам наиболее подходящего партнера, как бы вам не хотелось думать об обратном.

    Помимо одного человека мы можем встретить еще массу других людей и влюбиться опять и, тогда, мы вновь будем считать нашу новую любовь неповторимой. Так что не печальтесь, страдания пройдут, также как они прошли у многих. Воспринимайте эти безрадостные чувства как «отходняк», «похмелье» (а это и есть «отходняк» неудовлетворенной потребности) , которое обязательно пройдет, и нужно просто подождать. Это просто эмоция, состояние, в котором пребывает наш организм в данный конкретный момент, и это состояние не имеет ничего общего с реальным крушением надежд и утратой смысла жизни.

    Когда у нас болит голова, мы же не сокрушаемся: «ой как же сильно болит голова! жизнь кончилась! за что мне это?!» Нет, мы знаем, что голова обязательно пройдет. Ведь мы отводим этой боли в нашем сознании особое место и не ассоциируем себя с ней: мы не думаем что мы заболели, нам угрожает опасность и мы умрем, только потому что очень плохо себя чувствуем. Мы знаем, что это типичный симптом, который проявляется у многих людей в том числе, после неумеренного употребления алкоголя.

    Также советую воспринимать страдания от несчастной любви (да и вообще, любые страдания). Это просто временные эмоции, в которых логики, судьбы и рока, предзнаменования не больше чем в утреннем похмелье и головной боли. Не надо отождествлять себя, свою жизнь, свое предназначение с этими эмоциям. Терпите и все пройдет, потом вы благополучно забудете об этом и вновь испытаете счастье влюбленности и любви!