彼女は変わった…怒りと痛み、憤り、誤解 - これらの感情は気絶させあなたをバラバラにした。身近な人への裏切りは、静かな生活の通常のリズムから抜け出します。怒りと攻撃 - あなたの保護、あなたは彼の妻の裏切りからの痛みを和らげ、男性の自我に加えられた侮辱を乗り切る方法を知りません。
感情の最初の波がおさまったとき、あなたはこれが夢ではなく実際に起こったという事実に徐々に慣れなければならないでしょう。毎朝、起きたことの取り返しのつかないことについての考えで目が覚めます。時が来れば、決断を下して生き方を理解することができます。今のところ「治療」に従事しています。
冷やす
あなたが妻の本当の酔っぱらった裏切りについて知ったときあなたができる最善のことは去ることです。狂犬病が血の中で沸騰している間、あなたは取り返しのつかない多くのことをすることができ、そしてそれは悪化するでしょう。注意を払うことで、一時的に問題から脱却して落ち着くことができます。
発言できる身近な人が必要です。何が起こったのか教えてください、問題を話しなさい、あるいはあなたが紙に感じたことについて書きなさい。あなたは痛みを「はねかける」でしょう、そしてそれはより簡単になるでしょう。あなたは即座に取消不能な決定を下して他の人に報告する必要はありません。
休憩する
「頭の中で」仕事に行く機会がある場合は、その状況を利用してください。友人が釣り、ハイキング、狩猟、ジム、そして世界の果てまで行くように招待されている場合は、状況を変えることが便利です。妻をだました後でさえも、頭の中で状況の精神的な「スクロール」のために残された時間がないように、自分自身を動かし、コミュニケーションをとり、働き、自分自身を積み込むように強制するべきです。
遅かれ早かれ、問題は解決策を必要とするでしょう、しかしあなたは落ち着いてそして彼の妻の裏切りによって引き起こされた不必要な感情を取り除くためにタイムアウトをすべきです。後退して急いで行動を取らないようにしてください。配偶者が集会を主張するならば、あなたが建設的な対話の準備ができているとき、あなたは自分自身を呼ぶだろうと説明してください。
飲酒時の痛みを「和らげる」ことはしないでください - アルコールはそれを弱めることはなく、問題を解決することもありません。
何が起こったのか考えてください
明確に考える能力があなたに戻ってきたら、何が起こったのかを分析してください。誰もがあなたを心理的に「押しつぶす」ことがなく、感情が論理よりも優先されないことが重要です。妻の変革を促した理由を考えてみてください。それは何ですか：あなたが家族を元に戻す機会を残さない孤独、失望、または新しい感情？
生理的変化を起こしにくい女性は、さまざまな理由でこのステップを踏むことを決めることができます。
- 配偶者からの要求が高すぎる。
- 性別に対する不満。
- パートナーの不倫
- 夫、嫉妬、疑惑を完全に管理する。
- ロマンス、暖かさ、注意の欠如、「無駄」の感覚。
あなたが普通の子供を持っているならば、彼らが大人の間の関係をはっきりさせることに参加しないで、そして彼らが思いやりのある祖母またはすべてを知っている隣人によって「啓発」されなかったことを確かめなさい。しばらくしてから落ち着いて急いで状況を分析することで、結局何が起こったのかを理解し、有罪を求めて罰する非建設的な願望からあなたを救うことができます。
決断をする
何が起こったのかを厳しく査定し、侮辱や侮辱をすることなくあなたの妻とコミュニケーションをとることができるときは、できれば中立的な地域で会う必要があります。配偶者の説明を聞いて簡単に。彼女は不倫の原因、自分の気持ちや計画についてあなたに話します。あなたは彼の妻の立場を理解し、あなたが関係を続けるべきかどうかを決めるでしょう。
女性が心から悔い改めて彼女にチャンスを与えようとするならば - それを気性で切らないでください、理解して許してください、誰もがミスを犯す権利があるので。あなたは苦労するでしょう、しかし、親密な人が本当に近いままでいるならば、あなたは家族を救うために努力をする必要があります。
不正行為が一時的な弱さ、復讐の欲求、および親密な生活の多様性の探求ではない場合は、愛ではなく - 行こう。それはあなたのための古い感情を持っていない女性を強制的に保つことを試みることは愚かです。
妻がだましているのが初めてではなく、許しを求めて、問題はあなた自身ではないと主張し、それについて考えてください - それは変わらず、あなたはこれらの感情を何度も何度も経験しなければならないでしょう。
心理学者は、彼の妻の裏切りを許して生き続けることは、何も起こらなかったようにはうまくいかないと信じています。特に男性が病的に嫉妬している場合。最愛の女性が他人の腕の中にいたという事実は、そのような夫を手に負えないほどの怒りに導きます。配偶者がまだ一緒にいたいのであれば、家族心理学者の助けが必要になります。
あなたが誠実に悔い改めた妻を愛し、彼女を許したいのであれば、不倫は予期せずに起こった病気として捉えられ、あなたの愛する抵抗勢力を奪いました。女性の反逆は悲劇ではないので、そのような心理的なトリックはあなたとあなたの両方が状況に素早く対処して進むことを可能にするでしょう。
人間関係を築き、裏切りの道にあなたの半分を押した理由を忘れないでください。あなたの妻に十分な注意を払い、あなたの配偶者の魅力を強調し、あなたの気持ちを彼女に思い出させ、言葉だけでなく行動によってもそれらを確認してください。
