心理学

私が醜い場合はどうなりますか?

「私は何故醜いのか不思議に思っていますか?私は何人かの女の子を見てうらやましがります!彼らが指で振っただけで全世界が彼らの足元に横たわっています。胃の上、細い唇、小さな目、曲がった足、小さな胸。どうすればいいの?

すべての女の子は美しいことを夢見ています。まったく驚くことではありません。美しさには多くの利点があります - 自信、他人の認識、男への賞賛、いつでもどこでも見栄えがする能力。しかし、あなたが醜い場合はどうなりますか?結局のところ、彼らが何を言おうと、彼らは彼らの心ではなく彼らの服に従って満たされ、そして最初の印象は消えない。片道しかありません - 変更すること、特にそれが人生を妨げる場合。

問題はありますか?

多くの場合、女の子は「私は醜い」と言って誇張している。大きすぎる鼻や低身長は醜さの兆候ではありません。すべてにデメリットがあることを理解しておくことが重要です(あなたがそれをそれと呼ぶことができるならば)。理想的な機能と姿は店内の人形にしかありません、そしてそれから、それらのいくつかは皆のためではありません。

薄い唇、小さい胸、狭い腰 - これがあなたの特徴です。自分を正しく表現することを学ぶことが重要です。そうすれば、醜さの問題は消えます。

世界の星を見て、歴史の中で例を見つけてください。何百、何千という不完全な女性が美しさの基準となりました。

実際、それは外部の欠点ではなく、不確実性と複雑さです。賞賛と熱心な意見を達成するために、あなたは彼らの利点を実証する必要があります、そして、ゆったりとした服で彼ら自身を包まないでそして床に目を向けないでください。

しかし、ニキビや他の病気の徴候を伴う、顔が本当に醜い場合はどうなりますか?それとも人は遺伝病に苦しんでいますか?この場合、自信を持つことはより困難です。世界は特定の基準によって支配されています。しかし、あきらめてはいけません。例えば、ダウン症のあるマドレーヌスチュワートの話をしてください。この女の子はモデルになる可能性があり、今ニューヨークのショーに参加しています。

実用的なタスクあなたの長所と短所を書き出してください。

自尊心を高める

すべてが絶望的ではないことに気付いた後、次の項目に進むことができます - あなたの自尊心を高めること。さまざまなテクニックがありますが、自分自身を受け入れないと、どれもうまくいきません。あなたは醜いわけではありませんが、特別です。何故単純な理由で、自然はすべての人々(そして動物も)を異なったものにしています。多様性はすべての生物の成長の基礎です。

それで、あなたが醜いならどうするべきですか?以下のタスクを実行してください。

  1. 挑戦して、長い間解決されていない何かをしなさい。たとえば、ストリートダンス、ボーカル、複雑なケーキの焼き付け、競技会への参加などができます。スキルと知識を活用することが重要です。そうすれば、自分を誇りに思うことができます。
  2. 服のスタイルを変えたり、髪を変えたり、違う化粧をしてみてください。それは鏡を見るのがよかったように自分自身を飾ることを学びます。他の女の子の画像をコピーしないでください、あなたの仕事はあなた自身のスタイルを見つけることです。
  3. あなたをフォトセッションにするために、大切な人に聞いてください。ショットを確認して、好きなものだけを保存します。あなたの表情と体の位置を覚えています。写真撮影を繰り返します。
  4. 不幸にも笑い始めます。友好的な人はいつも不幸な人よりも美しく見えます。

実用的なタスクあなたのメリットに注意を払ってください。どのようにしてそれらを有益に強調できるかを考えてください。自分を愛しなさい。

嫉妬を取り除く

あなたが "なぜ私はそれほど美しくないのか?"と考え始めた瞬間を覚えていてください。おそらく、これらの考えは他人と自分自身を比較した後に現れました。これは、どんな人の複合体にも駆け込むことができる大きな間違いです。いつもより美しく、成功し、賢くなる人がいるでしょう。美しい女の子ではなく、昨日の自己と正確に比較してください。今日のあなたがより良いなら、これはすでに成功しています!

嫉妬して、あなたは莫大な量のエネルギーを費やしているという事実について考えてください。そして、あなたは何を得ますか?うつ病、不安、怒り、憤り。代わりに、自己啓発やその他の素晴らしいことに力を注ぐことができます。

作者のアドバイスあなたが美しくなると、あなたはコインの向こう側に向かって準備ができているはずです - 嫉妬、ゴシップ、あなたの背中の後ろで話しています。何人かの男性は外殻だけを見ます、そして、雇用者は心を疑います。残念ながら、美はすべての問題を解決するわけではありません。それは単に魅力的であるのに十分ですが、同時に正直、親切、女性的、愛されて健康的です!

内面の美しさを気にする

ネガティブな特徴が顔に反映されていると言われています。確かにそうです。年齢を伴う怒っている人々は特徴的なしわを見せます、唇の角を落とすと、うらやましい肌は黄色に変わります。したがって、外部からだけでなく、内部からも変更する必要があります。

あなたは何をする必要がありますか?あなたの考えにもっと注意を払ってください。行動が始まるのは彼らからです。もっと親切になり、他人や自分自身ともっと誠実になりましょう。親戚を助けるために、責任を負うために。リストは無限大です。

実用的なタスクあなたのキャラクターのプラスとマイナスの特徴のリストを書きなさい。

怠惰でダウン!

あなたは「私が醜いのなら、あなたは何も直さない」と思いますか?無駄です。おそらく、約100年前、多くの人があなたに同意しました。しかし今日ではなく、今日ではありません。整形外科手術は、最も深刻な奇形を持つ人が外観上非常に魅力的になることができるというレベルにあります。もちろん、そのような操作は高価ですが、誰が即座に結果を約束したのでしょうか。

一生前に、あなたはあなたの目標のために努力する必要があります。あなたが知っているように、完璧に制限はありません。早く変更し始めるほど、目に見える結果が早く現れます。怠惰にしないでください。

  • あなたの体の純度に従ってください。
  • あなたの服はいつも清潔で、きちんとしていて、あなたに合ったサイズにしてください。
  • あなたの髪の世話をする、マニキュアとペディキュアを忘れないでください。
  • 時間と場所に応じて化粧をする。
  • あなたの健康を大事にして、定期点検に合格してください。
  • 正しく食べ、ファーストフードと軽食をあきらめなさい。
  • あなたのフィットネスを見てください - 運動をしたり、午前中に走ったり、ジムにサインアップしたり、水泳をしたりしましょう(他のセクション)。
  • いろいろな種類のヘアスタイルをしなさい、実験しなさい。

実用的なタスクあなた自身のどんな欠点をあなたが直すことができるか考えてください。自分を変えて行動するための計画を立てましょう!

結論として、別の規則を思い出すべきです。 「私は醜い、太っている、愚かな」とあなた自身が常に話しているのであれば、すぐに他の人がそれを信じるようになるでしょう。覚えておいてください - あなたは特別で、多くのメリットがあります。そしてすべてに不利な点があります。自分を愛して幸せになろう!

アリーナ、モスクワ