心理学における注意の概念、分類、パターンおよび特性

毎秒人は自分の感覚を使って自分の周りの世界についての多くの情報を得ます - 音、視覚、触覚、味、匂い。

そしてこれが全部いっぱいであれば 意識に達したつまり、メモリは最短時間で過負荷になります。

しかし、この知覚プロセスは混沌としていません - 私たちが感じるすべてのもののうち、最も重要なものだけが選択され、残りは私たちの意識のそばを通り過ぎても、私たちの気をそらすことはありません。そしてこれは私達の注意によるもので、これは選別機として機能します。心理学における注意は何ですか？

心理学でそれは何ですか：の定義

心理学における注意 - これは選挙のプロセスで、特定の現われや内外の環境の目的について、ある特定の瞬間に関連する情報を除草したり管理したりすることを可能にします。

言い換えれば、注意は重要でない情報を無視することを可能にし、同時にそれが意識に入ることを防ぎます 集中力 人や感覚に対する重大な出来事について。

注目のエッセンス

精神的または肉体的な人間の活動では、注意が行動に先んじて行われ、特定の物に関する精神的作業は不可能であるため、認知プロセスも組織化されます。 他に焦点を当てます.

注意は、ある物に対する人間の意識へのアクセスを開き、他の物の前に激突するドアです。

構造

注意 複雑な構造をしている定性的な特性および特性から形作られる。それらはすべて相互に関連しています。

構造成分自体もまた、時間、強度、体積、選択性および指向性によって特徴付けられる。

種類と種類：テーブルの分類

注意：何が起こりますか？

注目のタイプ	発生に寄与する条件	固有の特性	例
不本意	人に知覚のコントラストや感情的な反応を引き起こす強い刺激の出現	簡単で不本意な刺激切り替え	雷と雷の閃光、どんな厳しい音でも
任意の	任意のタスクについての意識的な声明	課題、疲労、意欲的な努力の必要性に応じた方向性	ディスパッチャコンソールで列車の動きを追跡し、数学の問題を解決する
ボランティア後	あらゆる種類の活動の占領中に生じる利益	焦点を維持しながらストレスを解消	記述された出来事に最終的に巻き込まれる本を読む

非自発的注意は、次のように分類されます。

強制。それらが管理するのが非常に難しいという事実によって特徴付けられる、それは激しい刺激によって引き起こされます。たとえば、明るい閃光です。
不本意。この注意は、あらゆるニーズの充足に関連するオブジェクトに向けられています。たとえば、人が空腹である場合の食料品店への不本意な注意。
習慣。それは利益と人間活動に関係します。例えば、なじみのない街を歩くとき、建築者は建築に注意を払い、庭師は街の緑化に注意を払うでしょう。

任意の注意は、以下の点でその特徴により分かれています。

意欲的。指示された活動への集中が刺激物によって妨げられるとき、それは起こります。例えば、人は騒々しい部屋で本を読むことに集中する。
期待者。あなたが対応するときに電話やメッセージなど、任意のオブジェクトの出現を待っています。
自発的な。不本意な関心を引き起こしたオブジェクトに注意を払います。例えば、運転者は、自動車を運転するときにエンジンの音に注意を向けますが、これは通常の動作では一般的ではありません。

プロパティ

心理学における注意の性質:

弾力性。しばらくの間オブジェクトに集中する能力。この特性は、その人の個人的な資質、その人の意欲的な能力、そしてやる気によって異なります。注目の安定性は、観察された対象物に新しい特性が発見されたという条件下で維持されます。
フォーカス。他の刺激を無視しながらオブジェクトに焦点を当てます。
ボリューム。それは意識の焦点にある物の数を表します。人間の平均注意量は5±2個です。
切り替え。ある物に焦点を合わせることから別の物への移行。たとえば、物理学の宿題から生物学への移行などです。
注意を転換することは意欲的なプロセスです、それは不本意の注意散漫と混同されるべきではありません - 例えば、どんな大きな音でも。
注目の選択。重要な刺激を選択し、マイナーな刺激を無視することができるという特性。たとえば、選択した注意は、大企業の1人の人との会話で説明できます。会話者の会話だけが認識され、他の人の会話の内容は完全に無視される場合です。

配給。いくつかのオブジェクトに同時に注目の分布と方向。注意の焦点の例は、運転者が道路上の状況の視覚的制御に焦点を合わせて車両を運転するときに、自動車を運転することである。

機能

注意機能:

現在必要とされている軽度の精神的および生理学的プロセスを無視している活性化。
身体の当面の必要性によって決定される情報の選択。
必要な施設または活動に集中する。
知覚の方向の決定
思考プロセスの定義と焦点。

ボリューム

注意の量は、注意が集中しているオブジェクトの数を特徴付けます。

注意スパン大人人は3-7個の物です、 赤ちゃん それはわずかに低いです - 2-5オブジェクト。

多くの注意を払っている人はより多くの現象とどんな要因にも気付くでしょう、それゆえに、彼はこの状況またはその状況をよりよく理解するでしょう。この特性はまた非常に依存しています 観察された物体同士の関係とそれらの知識についての意識.

一例は、医師による病気の診断であり、外来診察中に特定の病気の疑いがあるが、医学教育を受けていない人はこれらの症状に気付かないかもしれません。

考慮される注意の量 人間活動の多くの分野で.

例えば、理想的には、広告の看板は5語を超えてはいけません。平均的な人は一目でそれより多くの情報オブジェクトを持つ製品のすべての利点を評価できないからです。

特徴：簡単に

精神的および認知的プロセスとしての注意の特徴と、より高い精神機能としての現象とは何ですか？

すべての精神的プロセス 3つのクラスに分けられる： プロパティ、状態、プロセス。

注意は認知プロセスとしてそのような精神的な現象を指します。その最も重要な機能は 焦点と選択性.

他の認知プロセス（記憶、知覚、思考）との注意の違いは、それがそれ自身の内容を持っていないということです。それは、これらのプロセスの枠組みの中で現れ、それらのダイナミクス、人間の活動を調節し制御することを特徴とします。

パターン

注意は以下の法律に従います。

知覚の法則。この法律によると、注意は一定の値ではありません - それは時間とともに変化します、その集中のレベルは不安定です。
それは人の肉体的幸福と心理的状態、感情的背景、物に関する知識、そしてそれと環境との関係によって決まります。
人がひどいと感じるとき - 例えば、彼は頭痛を感じるとき、彼は気分が悪くなるよりも内的感覚に集中することで、外的状況にはあまり注意を払わないであろう。

設置法。それは、あらゆる状況の最善の反応や知覚への人の適応性を特徴付けるものです。インストールはいくつかのアクションの準備ができています。たとえば、高速道路の忙しい一帯を多くの移動中の車で横断する人は、状況をできるだけ制御する傾向があり、視力と聴覚は緊張し、異常な状況に対する突然の反応に備えることができます。しかし、この法律は突然の反応だけではなく、あらゆる専門的な活動の行使に注意を集中させることを規定しています。たとえば、実務経験を持つ数学者は、複雑な課題を解決するときに、たとえば小学生よりもずっと注意を集中させることができます。
注目のプロパティの法則。それは上に挙げた注意の基本的な特性 - 分布、選択性、体積、そして安定性 - によって決定されます。例としては、活動の変化があります。身体活動から精神活動への移行中に、一定の注意を集中させるためにはしばらく待つ必要があります。

アテンション管理

アテンション管理 - 中核的な活動への集中を妨げるのは、気を散らすことに対するコントロールです。

それは、そのような刺激の出現の瞬間の認識、ならびに特定のタスクを実行するときに可能な限り意図的に集中する能力を必要とする。

あなたの注意をうまく管理する能力は、人が彼の仕事の生産性を繰り返し高めることを可能にします。この能力の発達 そのすべての活動の結果に質的な変化をもたらす.

配給

注目の分布 - 人が同時に複数の物に集中する能力です。

言い換えれば、それはいくつかの異なるタスクを同時に実行する能力です。

注目を集める優れた能力を持つ人の代表例は ジュリアス・シーザー。彼は全く異なる文章を読んでいる間、彼は同時に手紙の内容を何人かの筆記者に口述することができると主張している。

注目の分布の可能性 次の方法で少し増やすことができます。

注意を必要とする仕事を実行する際には、15-20分ごとに注意をそらされて、集中のレベルを故意に減らして、あなた自身を少し休ませることが望ましいです。
一日の異なる時間に、人は集中するための異なる能力を持ちます。
それは通常、目覚めた後の数時間でより高くなりますが、その人の個々の特性にもよります。
意味の類似した行動の組み合わせは、集中力の向上をもたらします。例えば、聖句を学び、それに応じて身振りで示すことをしている子供は、身体活動と精神活動の両方が注意監視プロセスに関与するため、より早く暗記します。
行動の自動化運転中にギアを変更するプロセスについて熟練したドライバーは考えていません。これは、彼が道路上の状況にもっと集中するのに役立ちますが、初心者はこのアクションに気を取られるでしょう。