あなたは仕事に行き、勉強し、計画を立て、すべてがあなたに合っていて、突然すべてがその意味を失います。昨日は利益がなかったという事実 - 今日は不要です。空虚はどこから来たのでしょうか。そのような霊的な「深淵」の時代に人生の喜びをどう感じるか？内部の寒さと空虚さと戦うために何をする必要がありますか？あなたがあなたの中に「砂漠」を見つけたら - それは「咲く庭」を植える時です。最後まで読んでくださいそしてあなたの中に空虚感はもうありません。
空虚感の原因
あなたが「私はもはやすべてに無関心で戦うことはできない」と理解するとき、それはあなた自身に道徳的な揺れを与える時です。なぜ人生があなたの中で沸騰しなくなったのかを理解することは重要です、そしてあなたは絞り込まれたレモンに似ています。心理学的衰退はただ起こり得ない - 彼には理論的根拠がある。なぜ日常生活が一種の灰色の塊になったのですか。そこでは喜びも自由意識もありません。人格が道徳的に枯渇すると、人生は白黒の映画館に変わります。日常的な、永遠の虚栄心は、徐々にエネルギーを取ります。
厳格な上司とのオフィスワークの最初の1年が許容されるのであれば、3年後にあなたはただベッドから出て仕事に行くことさえ考えたくないでしょう。ストレスの存在は、人を隅に打ち込み、行動したいという欲求を取り除くことができるもう一つの要因です。突然の変化、何かの喪失、私たちが準備できていない重大な状況への恐怖 - これは私たちに孤独感と破滅を感じさせます。
内部の空洞は、多くの場合衝撃の結果です。 友達があなたを裏切ったときのポジティブについてどう思いますか、それどころか、あなたは彼を失望させましたか？あなたがあなたのビジネスへの投資を引き付けるために一晩中プロジェクトを作成したとき、そしてあなたの競争相手は投資家を賄賂としました。ショックは、人を通常の道から引き離す大きなストレスです。
計画外の状況が重要な目標に取って代わるようになると、心理学は耐えられないかもしれません。通常、そのような揺れの後、人は「もうできない」と言い、彼は自分の魂に恐ろしい空虚さを感じます。急性期は終わった、しかしそれの結果は有害な痕跡を残す。ここで難しさは人生の通常のリズムに来るために起こり、そして再び新しい結果のために行動したいです。あなたが大切にしているよりもずっと長い間節約してきたものを失うと、あなたの手は自動的に合体し、そこには沈黙があります。
内部には隙間がありますが、次に何をするべきですか？無関心の影響下で、憂鬱、無関心はうつ病になります。彼女の影響下で、人は「絶望」の地位と何かをするための主導権の完全な欠如を身につける。ですから、空が魂に入ったらすぐに、すべての努力によってそれを吸い上げなければなりません。そうでなければ、人は人ではなくなり、彼の人生は混乱のようになります。そのような状態で親戚や友人を疎外しないためには、幸せであるという見込みで、真の原因と誤った原因を区別することが必要です。多くの場合、空虚は、次のような理由から、私たちが自分自身を引き寄せる疑似状態です。
- 注意の欠如またはプライバシーの欠如。 「私はとても寂しい、誰も私を愛していない」面白い人たちとコミュニケートし、自己完結型にならないようにするには、会議に参加する必要があります。
- 仕事で一日は完全に疲れきっていて、そしてその後ソファーに横になってテレビを見るために残るだけです。仕事は責任あるアプローチ、時々従業員の「ウールに対して」行く義務の遂行を必要とします。貢献する準備ができていること、またはもっと面白い仕事を見つけることについて考えることは重要です。私たち自身が抑圧を経験する枠組みを作ります。
- 成功を長く待つには、徐々にエネルギーがかかります。しばらくすると、目標を達成したいという欲求は消えます。あなたが結果を感じていないとき、あなたの行動の効果 - あなたは徐々に興味を失います。ベンチャーに対する彼らの見解を再考するか、または他の種類の活動に注意を払うことが必要です。
- 「私はもはや貧困に生きることはできません。私はこれらの人々と一緒にいたくはありません。利益の欠如、コミュニケーションに対する不満は毎日灰色にし、そして人は悲観主義者になります。繁栄の中で暮らし、正しい人々に囲まれるためにあなたは何をしましたか？社会的底から抜け出すための対策を講じることが重要です。
内部の空虚の症状
- 劣った感じ。外観、成功、社会的地位に関する複合体 - これは他人の目にはいっぱいにならないようにします。あなたはあなたの無価値、注目を集める機会の欠如を感じます。
- あなたはアウトバウンドの目標を設定しました。あなたが困難に直面すると、理想の探求はあなたの計画の崩壊と共に崩壊します。
- 他人への無関心と大きな怠惰。だから、あなたはあなたの足に乗るために自分自身に努力をしたくはありません。これは、あなたが長期間失業しているとき、目標を設定していないとき、社会で過小評価されているときに特に表明されます。
- 関係を築くことへの恐怖。恐怖症はいい男に近づいて彼と話します、あなたは長い間彼を好きです。私は本当に幸せ、優しさが欲しいのですが、あなたは決定的な一歩を踏み出すことができないだろうとあなたは感じます。あなたはあなたの恐れと偏見に一人で取り残されています。
- 内部の空虚は無意味の理解から生じる。あなたは自分自身が食べること、生きることを可能にするために仕事に行きます、それは何年間も伸び、日は灰色に見えます、そしてあなたは無関心です。事情、ルーティンは人を人質にする。
- あなたがあなたの無力を理解したときに自殺の考えが現れます。重い病気、大切な人の喪失、価値観の喪失 - 大きな衝撃は常識を奪い、慢性的な精神的な痛みを引き起こします。
- 絶えず非難されている社会は砕かれて、その真の形であなたを受け入れていません。人は自分の絶望を感じます、なぜなら彼はどの枠組みにも当てはまらず、そして彼の試みは否定的な弾幕によって倒されているからです。
この感情にどう対処するか
内部の空虚さが何であれ、そしてそれが起こったために - 修復する方法は常にあります。この状態はどこから来たのか簡単に行くことができます。誤って、 "壊れた"期間に、人々はアルコールやその他の有害な習慣に目を向けます。
一時的な喜びが空の状態から解放されるという意見は非常に誤っています。それは自信を与えませんが、それどころか、他の依存関係を教えるでしょう。後になって問題の大きな争いから抜け出さないようにするには、そのような推奨事項に耳を傾けることをお勧めします。
信頼できる
猫が中で戦っていて、あなたが自分自身を無力に感じているとき、あなたは最も近いものに向きを変えるべきです。あなたは自己吸収的になるべきではなく、むしろ常に理解する人々からの支援を求めるべきです。本当に信頼できる人を見つけることが重要です。誠実な関係はあなたが理解、慰め、愛を見つけることを可能にします。
否定から向きを変える
いたるところに自由に息を吐き出すことはできませんか？あなたが一時停止すると道徳的な空虚さは徐々になくなります。この騒がしい大都市から、この喧騒から山へ行きませんか。自然界では、これまでずっと欠けていた内面の調和があります。内なる孤独はしばしば自然、心の安らぎ、新しい環境に囲まれた孤独を癒します。あなたが長い間旅行に行きたがっているなら - それはチケットを買って、人生に冒険をさせる時です。最初は、映画を見に行ったり、カラオケを歌ったり、自家製の寿司を作ったり、ゲストを招待したりするのは辛いことではありません。
気持ちを人生にしましょう
私はもはや自分と一人でいることはできません、私は感情が欠けています。私生活を作り出す気分は自然な欲求です。どのくらいの期間あなたは寒さの中で暮らすことができますか？あなたがよりよい時のためにあなた自身を救ったならば、それはそれは生きているようになりそしてあなたの側に注意を引く時である可能性が高いです。
感情的な揺れをする
生活が雑草の乾いた畑のようなものであるとき、それを更新して新しい作物を蒔くことが重要です。感情と感情的な揺れ凍った感情を振ることもできます。あなたはいつも偶像になることはできません、頭を長くして感情を経験することはできません。泣いたり、ギターでお気に入りの曲を歌ったり、クラブでダンスを楽しんだり、パラシュートでジャンプしたり、1回の戦闘にサインアップしたりする気分があります。これであなたの現在のモードがオンになり、命が吹き込まれます。
開発に注意を払う
空虚さは成功を達成するために彼の足の上に立つあらゆる機会を人間から奪うことができます。あなたは状況があなたに良くなるようにすることはできません。起業家になるという夢をお持ちですか？成功した人々とコミュニケーションをとり、個人の成長に関するトレーニングを受け、多くの文献を読むことが重要です。演技やステージでのパフォーマンスに挑戦したいという秘密の願いがありますか？自分自身を表現するという考えを自分自身に否定しないでください。
特別な教育を受けたり、教育用ビデオを見たり、役立つ連絡先を見つけたりしないでください。より良い未来への道を歩み、自分を主張することが重要です。そうすれば、空虚はあなたの人生のどこにもないでしょう。
自分の興味を見つける
仕事 - 仕事 - 仕事 - バー - 家 - カフェなど。ルーチンは現実の枠組みを消すものではありません、それはあなたに他の種類の活動へのすべての興味を殺します。週末には町から出てきのこを選ぶか、プールを訪れることができます。趣味はあなたが責任を負う通常の日数を薄めて、職務をするために、おそらくふりをします。趣味 - 自由を取り戻し、創造性を味わう方法。
内部の空虚さが平和を与えないならば - これらの助言を適用してください、そしてあなたは結果を感じるでしょう。過ちを犯すことを恐れないで、状況を制御して、あなた自身の解放の道を始めようとしてください。最初は難しいこともありますが、すぐにこのひどい荒廃感があなたを去るでしょう。ささいなことすべてがあなたに悪影響を与えないようにし、中立を保つように努めてください - これはあなたの状態を救い、自信を与えます。
