幸せのための7つのヒント
1.あなたが何を達成しようとしているのか、そしてなぜあなたがそれを必要としているのかを知る。
方向性の欠如は緊張を生み出します。何かを達成しようとしているときはいつでも、あなた自身の心をはっきりさせておくようにしてください。あなたが欲しいものに焦点を当て、あなたがまさにそれを必要とする理由を理解してください。あなたはそれがどこにあるかわからない場合、あなたは目標を達成することはできません。
2.本当に重要なことだけに注意を集中することによって、より少なくする。
あなたが本当に生産的になりたいのであれば、あなたは最初に重要なことを行い、次に緊急のことをするべきです。重要ではないものとあなたの気をそらすものはすべて捨てて、基礎に集中してください。あなた自身の事柄を優先することはあなたがあなたの時間をより効率的に使うのを助けるでしょう。
進歩について考え、完全主義について忘れる。
完全に落胆しないでください - あなたはそれを達成することはありません代わりに、あなたが今日達成しようとしている進歩に集中してください。個人的な成長の各ステップはあなたからの犠牲と努力が必要です。あなたはあなたがピーク（完璧）に達することが決してできないことを知っています、そして、あなたはより良いものにするので、あなたは個人的な成長のあらゆる瞬間に喜ぶべきです。
4.毎晩あなた自身の心をきれいにしなさい。
毎日のクレンジングも必要なので、あなたの心はあなたの体のようなものです。毎日、人々はあなたを傷つけ、あなたを侮辱し、そしてこれは非常に不快です。そして、あなたが彼らに彼らの超越を許すなら、あなたはあなた自身の心を浄化します。古い後悔をやめて、悪いことすべてを忘れて、いっぱいの幸せな生活を送ってください。
否定的な考えをやめる
新しい生き方を習得する前に、新しい考え方を学ぶことを学ぶ必要があります。どんなストレスの多い状況でも間違った考えがあります。時々彼らはあなたを苦しめます。あなた自身の考えの過程を変えることで、あなたはあなたの人生を変えます。
ストレスを待ち、それを取り、手放す
最も美しい場所に行くためには、とげのある道を通って行かなければなりません。ストレスは成功からあなたを隔てる壁です。あなたがそれを望むところにあるためには、それを克服する必要があります。
毎日楽しい驚きを作ります。
優先順位リストの一番上に自分自身を置きます。あなたが自分自身を最優先して愛するとき、それから他のすべてが所定の位置に落ちます。毎日このようにあなた自身を扱いなさい。瞑想、好きな活動、散歩など、時間をかけて自分の時間をかけてください。
あなたが幸せな生活を送りたいならば、それから時間を浪費しないでくださいそして今それを生きます。それはすべてあなたの人生の道で起こる状況についてあなたがどのように感じるかにかかっています。理解しなさい、あなた自身はあなた自身の幸せの創造者です。
