人を元気づけ、彼を元気づける方法は？

外国の気分は石ではありません：それが台座と同じ高さにあるならば、その理由は蒸し暑い日に心のこもった食事の後に克服したばかげた退屈として、またはあなたが知らされていないなどについての迷惑であるかもしれません。

しかし、これはあなたが状況を修正しようとすることができないという意味ではありません 人がくつろぐのを助ける 少なくともしばらくは。

あなたの気分を改善することができるものは何ですか？

私たちにとって身近な人でさえ 未知の「宇宙」 彼らの好み、希望、願いそして恐怖と共に。

したがって、一人の人の気分が上がるであろう測定の範囲は、あなたの場合に「撃つ」ことが保証されているものとは非常に異なる場合があります。

したがって、創意工夫を含め、気分を大事にすることに決めた人の特性を考慮しながら、人に士気を高める方法について考えてください。ただ、気にして タクトを忘れないで.

良い気分は耳から耳への単なる笑顔ではありません。時々それはただ魂の温かさの感覚とあなたが少なくとも誰かに無関心ではないという理解です。

それから小さい お世話 永続的に感情的なバランスをとることができます。

悪い気分をしている人ではなく、友人に対して何ができるか。

音楽を下げますこれは、あなたがしっかりと確信していて、以前は病棟に好かれていて、彼を良い気分にしてくれました。
ココア、コーヒー、ハーブティーを用意する。暑さの中で、当然のことながら、より良いものが良いです。ワッフルカップのアイスクリームも飲み物にクッキーケーキがあるのと同様に適しています。
男と話そう。つまり、「お元気ですか」に加えて、たとえばテレビや庭、職場で話されている今日や昨日のニュースに対する態度について質問します。誰かとコミュニケーションをとることは、サービスに戻って感情的な状態を安定させるための多くの良い方法です。

進行中の作業で支援を提供するやり直す必要がないとわかっている場合会社の前では、面倒な仕事はそれほど多くはありません。そして、アシスタントと話すためには、どんな道でもより短くより快適です。それが仕事の最終結果に影響しないという条件で、当然のことながらおしゃべりを練習することができます。
服を共有する。いつまでも、欲望と機会があれば。たいていの裕福な人たちには、どのような失望した人が酔っぱらった日に落ちることができ、季節を超えて服を着ることは起こりません。それは長いという考えよりも悪いです。ちなみに、食物と同じ話。
褒め言葉を言う。実際には、少し努力すれば簡単です。キラキラした目、横になった前髪、ジーンズのおもしろい線、または彼の腕の下にある本、肌の色、指の優雅さ - 百万の選択肢。
映画館、美術館へは徒歩で 世界の偉大さの実現に伴い、ほとんどの個人的な問題の深刻さは失われます。
共同クエストに申し込む ホラー映画と多くを実行する必要があります。アドレナリンと活発に動く血液はすぐに良い気分を返します。
はい、心から笑顔をして、精神的に願っています。
ちょうど同時に眉の下から見ているように少し傾けて見ないでください - そう夜の妖精や新しい犠牲者を見たマニアの女の子たちもそうしてください。

心理学者はどのように人々を励ますことを勧めますか？

あなたの主な仕事を覚えておいてください： しばらくすると「バッテリー」になりますそれは彼の熱意とエネルギーに刺激を与えます。

例外的な場合にのみ、自分の仕事を解決する責任があります。

サポートオプション：

物理的な連絡先を使用する。心理学者は、私たち一人一人が気分を良くするためには1日に何十ものタッチを必要とすると言っています。したがって、悲しい男の手を数分で握ることによって、彼がすでに優れていることがわかります。
風景の変化を提案する。事業からの分離の方向と期間は経済的機会を決定します。
同時に、ほとんどの場合、家のそばには自然と完全に一人でいることができ、友達に良い気分を与えることができる場所がたくさんあります。
必要ならば “チョッキ” - 発言した人は、世界をより積極的に見て、状況を是正するための生産的措置に関する対話の準備がより整いました。コミュニケーションが「場に」あるときだけ：あなたが彼の言葉のビートを考えずに頭を振ることをあなたがあなた自身が火星に向かっている間、あなたが頭を振ることに気づく間、対話者は彼自身にさらに行くでしょう。
理にかなって 冒険やコメディについての映画.
何かを与える 趣味のために：便利な材料、マスターのアドバイスまたは熱意の潮を盛り上げる主題写真。

励ましの言葉の例：

「よくできました！」;
「いかなる葛藤においても忍耐力が最善の議論です。」;
「そして岸に座り、これらの帆が通り過ぎるのを待つ…」
「すべて問題ありません。」;
「あなたは素晴らしいスペシャリストです！」;
「みんなに親切になることはできません - あなたは千ドル札ではありません。」;
「くそー、クール！どうやってそんなに素晴らしいことをしますか... ";
「しかし、私たちは美しいです。そして巧妙に彼らが馬のように耕すのを許しなさい！」
"私たちは良い休憩をとるための時間です！私たちはどこに行きますか？」
「お父さん、お母さん、最愛の人、友人よ、私はあなたを愛しています。」;
「すべてが最高になるでしょう。」;
"今日のあなたの髪型はどのくらい見栄えが良いです。";
"あなたが望むなら、私はあなたを買います..."。

元気づけるには？

意気消沈した友達

うつ病 - 気分が悪いだけじゃないそして、重度のストレス、過労、病気による生理学的レベルの問題、最近喪失を経験した。

したがって、言葉による慰めに加えて、支持的な薬物療法を使うことが必要です。

早期うつ病は恩恵を受ける 良い休み 夜間の長時間の睡眠で、神経系を刺激する飲み物を排除して食事療法を強化しました。

コーヒーは朝の体の再充電のためだけに残すことができ、そして一日の終わりにきれいな水を飲んで、ハーブティー、ジュースをなだめます。

また便利：

根本的に体系的に 状況を変える： もし人が文化遺産に興味を持っていなかったならば、週末に自然に行き、美術館を訪れてください。もし病棟が骨のような女性のように住んでいたならば。
心と心の話話すよりも聞くこと。対話者が自らの功績や業績を減少させ、本当の反対の議論を探す傾向にある。
助けを提供 現代の無害な医薬品の感情的な状態を修正するための優れた専門家を見つけること。
「手が届く範囲内」になるように準備する うつ状態の持続的な寛解の開始まで。

ママかパパ

ほとんどの場合、母親は私たちの注意を最も奪われた人々です。したがって、私たちの側からのこの参加のほんの一部でさえ彼女のための休日です。

彼女が喜んでくれること：

与える、家の周りを助けます。
テレビで写真、映画、コンサートを見るための合同集会。
ケーキ、好きな果物、おいしいお茶、コーヒー。
映画館、劇場、美術館への招待。
趣味と結びついたもの（珍しい種類の花、刺繍用の糸、編み物、絵を描くこと、写真撮影など）。
一緒にきれいに、それのために生地をカット、セーターのための糸。
家のための便利なもの。
高品質の化粧品、お気に入りの香水。
あなたの到着のために準備された傑作の破壊の間の良い食欲の最愛の子供。
頭や肩をマッサージする - それは経験豊富な専門家である必要はまったくありません。多くの人にとって最愛の人に触れることが最善の治療法であることを忘れないでください。
共有ショッピング

お父さんを元気づけるには？ まだシャワーを浴びている少年の中で、白髪さえしているお父さん.

これは彼の気分が間違いなく次のものから上昇することを意味します。

2、3の強力な逸話 - 近くに女性がいないとき、法王は関連する虐待を尊重します。
ブランドのタバコアルコールの形で存在します。
あなたの大好きな車、釣り竿または他の何かのために役に立つもの。
ケーキ、キャンディー。
店内への共同進出、pub-cafe。
ガレージに座って、好きなクランカーを修理したり、道路上を非常に活発に走っている「トロッター」を修理してください。

しかし、もちろん、最良のことは合同出入り釣り、ケバブ、狩猟、キノコでしょう。

手助けする申し出 じゃがいもを植えて掘ることで、ダーチャが大好きな人や、ただ戸建ての家に住んでいる人であれば、長時間気分を上げることもできます。近くには菜園用の土地があります。

好きな

あなたの好きなボーイフレンドやガールフレンドを元気づける方法:

特別な場合（愛情深いニックネーム、スローガン、スローガンなど）のためのあなたの作文のちょっとした言葉。
ハンドルを握る申し出。あなたの膝の上に座るという申し出が大型のおじのために聞こえるならば、モバイルフォーマットはあなたの頭を同じ膝の上に保持するという形であなたに合うでしょう。ママとの20-30年前のような抱擁でさえ、長い間感情的バランスを回復することができます。

あなた自身の仕立ての楽しいおもちゃ、またはちょうど買った。
あなたのお気に入りのメロディーがテレビまたは隣人の窓から聞こえたときに、家で直接踊るための招待状。
カフェレストランでデート。
チョコレート
あなたが愚かな恐れのために抗議したことに同意してください。
頭、首、肩、腕のマッサージ。足をマッサージすることは特別なボーナスです。
ツアーへのチケット、試合、興味のあるスポーツでの競争など
ロマンチックな雰囲気の中で美味しいディナーをどうぞ。
あなたの描かれたカードを使って贈り物を探すクエスト。

友達に

友達やガールフレンドの気分を上げる方法:

個人的な現実の、または架空の冒険についての物語。
不可能ではありませんがばかげた条件でぶらぶらするという話題の空想。
共同歩行を呼びかけます。
彼が長く夢に見ていなかった何かを与える。
おいしい
冗談です。
魅力的な賭け、その敗北は、親しい友人たちの輪の中で何か面白いことをすることを余儀なくされます。

週末とそれに続くショートパンツ - パジャマでのパーティーのために一晩滞在を提供します。
コーヒーや紅茶、あるいはもっと強いものを飲むために真夜中過ぎに座っている。
畳にこもっているか、ただ家で喧嘩をしているかのように感じることができます - たるんだ袖口同士をぶらぶらすることに煩わされることは、血を拡散させ、セロトニンを増やすのに役立ちます。
ミニコンテストのためにゾーンを準備するだけです - 壊れた花瓶やテクニックは、人がこのことを取り除く理由を見つけることができなかった場合にのみ応援することができます。

手術前

恐れを見せないで 患者への手術の結果 - 彼はそれに完全にうまく対処するでしょう。そのため、トピックに関するすべての会話をカテゴリ別に除外する必要があります。「しかし、これは同じ予定の人には失敗しました。」すべての物語は前向きな方向にあるべきです。

確かに:

手術後の回復を早めるためにどのような行動が役立つかについて話し合ってください。手術が困難でリハビリ期間が長い場合、人がすぐに立ち上がるためにはどのようなビタミン、運動が必要ですか。
可能な限り多くの笑いを引き起こすために数ダースのジョークを見てください。
患者さんが望んでいることを理解している場合は、手術室の近くで、回復期にあることをお約束します - 事前に仕事で同意し、親戚に警告する必要があります。
その人が夢見た保証された贈り物はたくさん話をしました。これは痛い所のための準備、高価な買収への旅行かもしれません。