不眠症 - それは何であり、それは驚くほど憂鬱なエピソードの背景にあることができますか？

一般的に呼ばれている様々な睡眠障害、 不眠症不眠症と呼ばれています。それは何ですか？これは夜に眠りにつくことができないことだけではありません。

不眠症は、深さ、睡眠時間を乱し、眠りに落ちると目覚めの時間をシフトします。病理学が起こる 子供と大人の両方で.

概念と原因

医学的な観点からは、不眠症は 睡眠障害、その期間、深さとリズム。

ICD 10によると、この疾患はコードG47です。

人の睡眠のために、脳の一部と呼ばれるものがあります 視床下部。その中の神経細胞は、眠りに落ちる原因となっている生物学的に活性な物質の生産に関与しています。

この物質は セロトニン。その不十分な生産は不眠症を引き起こします。また脳内には、目覚めの原因となる網状の領域があります。

覚醒領域が睡眠領域を支配するとき、睡眠障害が起こる。

不調和の原因はまだ正確に定義されていません。しかし、いくつか 誘発要因それは持続的な睡眠障害を引き起こす可能性があります。大人では：

子供では、睡眠障害は関連付けられています から：

ネガティブなだけでなく、ポジティブな感情も睡眠を妨げる可能性があります。愛、仕事での成功からの喜びなど

医者 コマロフスキー 赤ちゃんが夜によく眠るように、日中どのような条件が作られるべきであるかをあなたに言うでしょう：

不安うつ病エピソードを背景とした睡眠異常の出現 とても自然

不安鬱病症候群は現代社会の悲劇です。

障害は青年期に始まります。子供たち 批判やコメントに敏感すぎる。失敗するのは難しいです。その後、これは様々な恐怖症と恐怖の発生につながります。

成人期には、現代生活の必死のペースと絶え間ないストレスにさらされていることを考えると、これらの症状は高まる可能性があります。

人々は不安、仕事を失うこと、または貧困ラインを下回ることへの不安に悩まされています。また 強い経験 彼の私生活における問題の結果として現れる。

人が絶えずまたは非常に頻繁にストレスと不安の状態にあるならば、その時彼はすべての身体システムの仕事に不規則性を経験するでしょう。

脳内では、睡眠を担当し、それが支配的になります 励起領域。その結果、不眠症が起こります。

病気の分類はコースの期間に基づいています。際立っている：

エピソード。それは1週間を超えないで続き、短期間のストレスの多い状況（対立、病気、ベルトの変更、投薬）の背景に対して起こります。
短期。それは1から3週間続きます。それは、有害な要因によるより長期にわたる影響の背景として発生します。愛する人の喪失、仕事の変更、長い病気、ストレスのかかる長期の状況。
慢性の。一ヶ月以上続きます。心身症、長期にわたるストレスの多い状況が原因で発生します。この病気はアルコールや薬物、精神安定剤、ホルモン剤の存在下で起こります。