自分を信じて失敗の恐れを克服する方法

あなた自身とあなたの能力への自信 - 成功への鍵自分自身を存在しないと考える人は失敗する運命にあります。失敗の恐れはあなたに無人の可能性を残して、非常に高い目標を放棄させます。それどころか、自分を信じることはあなたに無限のエネルギーと強さを与え、信じられないほどの高みに到達するのを助けます。自信を持っている人は、どんな障害や失敗の圧力にも耐えられ、壊れることはありません。しかし、どうやって自分を信じるのですか？恐怖と不安を解消するために何をする必要がありますか？

どうして自分を信じないの？

小さな子供たちをよく見てください。すべての赤ちゃんは、彼らが正しいという誠実な信念によって特徴付けられます。彼らは泣き、叫び、かんしゃくをするために、ただ彼らの道を辿るために準備ができている。彼らは全世界が彼らに属することを確信しています。 1つは少し努力をするだけであり、望ましいはあなたのものになるでしょう。

しかし、この感覚は年齢とともに消えますか？多くの親は子供たちを過ちから守ろうとし、その間ずっと警告しています。しかし、子供が「あなたは成功できない」、「あなたはできない」、「それは利益がない、絶望的」と絶えず聞くのであれば、彼の自信はあなたの目の前で溶けてしまいます。そのような教育では、どんな目標も不可能と思われます。

時間が経つにつれて、障害を克服し、問題を解決するための代替方法を探すように幼年期に教えられていない子供はさらに自分自身と彼の能力を疑うでしょう。それぞれの失敗は個人的なドラマ、普遍的なプロポーションの悲劇として認識されます。結局のところ、安全でない成人は、ほとんど満足していないことを好むでしょう。

変更するには？

自分に自信を持って自信を持って成功する人になるのは遅すぎることはありません。主な障害は恐怖です。時にはそれを克服するのは本当に簡単ではありませんが、費やされた努力は間違いなく無駄にならないでしょう。それであなたは何をすべきですか？

あなたの恐怖と不安を感じ、すべての肌細胞でそれを感じてください。あなたの気持ちを説明してみてください。彼はどこに隠れていますか？おそらくあなたの胸が圧迫し、呼吸が速くなり、指がしびれますか？これらの感情を覚えておいてください。あなたの敵を「視覚的に」知ることは非常に重要です。
あなたを自分のままに受け入れます。恐れるのは普通です。成功した人と敗者の違いは前者が彼の恐れに対処することを学んだということです。自分を叱るな、あなたは間違いなくこの気持ちをコントロールする方法を学ぶでしょう。
サポートに参加する勇気づけられる言葉、信頼できるリアは非常に重要です。あなたはいつも助け手を貸す準備ができている信頼できる人々であなた自身を囲むように努力しなければなりません。
目標を設定してください。まず、小さくて簡単に実行できます。それを達成するための計画を立てる。欲しいものが手に入ったら、これらの楽しい感覚を覚えておいてください。今度はより困難に働くために降りなさい。
どのような資質が問題を解決するのに役立つか、そして逆にそれが妨げるものを分析します。あなたの前向きな面を発展させることに集中してください。定期的に給水されている花だけが成長することを忘れないでください。
あなたの勝利のリストを作りなさい。一枚の紙に書く必要はありません。主なことは、目標を達成することはあなたにとって問題ではないことを覚えておくことです。計画どおりでなくても、すぐにはしないでください、しかしあなたはそれをしました。そして何度もやりなさい。

絶対にできないことは何ですか？

人生の間、私たちはしばしば同じ過ちを犯し、そのたびに古い熊手を踏みます。額を完全に傷つけないようにするために、行動の古いパターンを放棄することが重要です。これは永遠に放棄されているインストールのリストです：

自己哀れみ。絶えず文句を言う人は、故意に失敗するように設定されています。彼は成功への障害だけを見て、そして運命が彼に示す機会を逃します。
自分を他人と比較する。よりスマートで、より美しく、より豊かな人が常にいます。他人を嫉妬させるのは意味がありません、それは多くのエネルギーを必要とします。あなたの道を見つけることが重要です。
過去についての考え過去の失敗について常に考えることは重大な間違いです。未来はあなたが今日していることにかかっています。行動し、ここと今住んでいます。
絶望。どのような状況でも、すべての人が安心を維持できるはずです。パニックや絶望は私たちを無力にします。この状態では、正しい判断を下すことは非常に困難です。
責任をシフトします。無責任はしばしば自己憐ityから生じます。そのような人々は常に誰かまたは何かの罪悪感 - 天気、敵の陰謀、夫、両親、お金です。自信を持って自分自身を信じるためには、手綱で手綱をとることが重要です。
不幸。クリスチャンが落胆するのは当然です - これは致命的な罪です。時々楽観的で誠実な成功への信念だけが、一見絶望的な状況から抜け出す方法を見つけるのに役立ちます。

実用的なアドバイス

不確かな人、彼は何ですか？ほとんどの場合、これは女の子に話すのを恐れている賢い人、会社で高い地位を保持することをあえてしないハードワーカー、彼女が醜いと思う優秀な、親切なホステスです。例は質量であり得る。これらの人々を団結させることすべてが彼らの意見の弱い面です。したがって、あなたはそれに取り組む必要があります。

自分を信じるには、あなたは自分の恐れに挑戦する必要があります。あなたは女の子と話すのが怖いですか？出て最初のカウンターに行きなさい。自分はきれいじゃないと思う？フォトセッションにサインアップして、美人コンテストに写真を送ってください。

その過程で、自分の職業を自分の意見では尊敬に値する職業だと思います。たとえば、次のようになります。

孤児を助けます。果物、お菓子、おもちゃを購入し、最寄りの孤児院を訪問。子供たちとおしゃべりし、暖かさと良さを伝えましょう。
動物の世話をします。午後の昼食はあなたのかばんに包んで、ホームレスの戸口で食べましょう。そうでない場合は、りんごとおいしい野菜のバスケットを持って動物園に行くことができます。
サークルやスポーツ課。素晴らしい乗り物になりたいと思った？ボイスシンガー？優雅なダンサー？行為、誰もがかつて小さく始めました。
高度なトレーニングこれがまさしくあなた自身を信じるのを助けるものであるならば、コースに申し込みます。そして何歳であろうと関係ありません。学ぶのに遅すぎることはありません。
本を書くもしあなたの運命が悲劇的でドラマ溢れるのなら、小説を書いてください。第一に、それは強迫的な悲しい考えを取り除くのを助けます、そして第二に、それはあなたがあなたの仕事を誇りに思うことを可能にします。

自分を信じるのが本当に難しいこともあります。後退しないでください。個人的には、状況を違う角度から見てみることをお勧めします。彼らが言うように、それは私たちを殺しません - それは私たちをより強くします。全能性、絶望、恐れのエネルギーを昇華させることで、おそらくあなたの可能性を解き放つのに役立つでしょう。