個人的な成長

「夢がかなう」コーチングとその応用方法

あなたが必要とするあらゆる分野で成功を達成するために 自己発見 そしてこれらの機会を管理する能力。

適切なリソース割り当ては単にコーチングと呼ばれます。これはどういう意味ですか?

コンセプトの本質

心理学でそれは何ですか?

近代の到来とともに、「コーチング」の概念が始まりました 自己開発の分野における新しい時代.

今日、多くの人が自分たちをコーチと呼んでいますが、彼らの仕事の本質を説明できる人はほとんどいません。実際、すべてがそんなに難しいわけではありません。

文字通り、「コーチ」という言葉は 「カート」。概念のそのような普通の指定は英語のスラングから来ました。

まさに 「勤勉」 英語の学生はクラスのために学生を準備するために人々を呼びました。今日、この用語は「家庭教師」という言葉に変換され、「コーチ」の概念はより深い意味を獲得しました。

コーチングは訓練を容易にすることを目的とした活動です。簡単な言葉は、あなたが望むものを効果的に研究し、発展させ、達成するための科学です。

コーチングの過程はそれ自身の形をとる 体系的なトレーニングどの生徒が自分のスキルを伸ばし、目標を理解し、それらを達成するための段階的計画を立てるか。

セミナーの実施 - コーチ - 学生の代わりに活動を計画しません。彼は道具、知識そして動機を与えるだけです。

コーチングの目的 - 目標を達成するために彼が外的な動機を必要としないような程度まで、人の内的な可能性の顕現を達成すること。

誰がコーチですか?

この言葉の意味は何ですか?

昔のことわざにあるように、空腹の人は魚ではなく釣り竿を渡す必要があります。

だからコーチは学生に与える 情報のみ目標に応じて順番に適用されます。

コンサルタントは成功への既製の鍵を提供しません。それぞれの人に適した方法を見つけるのに役立ちます。徐々に顧客 自分の可能性を理解するようになる そしてその使用を探しています。

あなたの内部の質問に答える、 クライアントがスコープを選択するその中で彼は検出されたポテンシャルを適用します。これは職業的活動と個人的な関係の両方になり得ます。

コンサルタントは、文字通りの意味でマネージャではありません。日常生活の中で、先生は学生に申し出ます 自分の知識ベース、特定のスキルを区に浸透させるための、経験とスキル。

それどころか、コーチは彼自身のやり方を強いるのではなく、自分自身でその仕事を解決することができる個性の発達をもたらします。

コーチとコーチの違いは 心理的インパクト法。例えば、トレーナーは会計を使った仕事を教え、コーチは簿記や他の科学であれ、何か新しいことを学びたいという欲求を目覚めさせるだけです。

明確に定義された影響範囲にもかかわらず、有能なコーチは 潜在的なロックを解除するのに役立ちます そして顧客に成長を促します。

コーチングは学術科学のレベルで規制されていないため、提供されるサービスの質を追跡することはかなり困難です。質の高いコーチは特定のスキルを持つ人としか呼ぶことができません。

コーチの義務は何ですか:

  1. やる気を起こさせることによって、クライアントの活動を刺激します。
  2. クライアントを信頼し、責任ある性格として彼を見る能力。
  3. 生徒が目指す目標の本質を探る。
  4. 最も収益性の高い成長戦略を見つける際にクライアントを支援します。

プロのコーチを訓練する責任を引き受けてきた公的機関があります。その歴史を通して、ICFは24,000人以上の資格のある教師を訓練してきました。

国際コーチ連盟は世界の50カ国のために専門家を訓練しています 最大のシステム この方向に。

の歴史

コーチングは、いわゆる「内戦」に基づいています。このコンセプトの創始者 - ティモシーゴルビ。 彼の著書「テニスのインナーゲーム」の中で、Golviは彼自身の中にいる人のある隠された敵について仮定をします。

自分の頭の中の敵は人格の発達を妨げ、成功への人工的な障害を生み出します。

1974年に出版された本 本当の感覚を作りました。

Golviは、その内側の対戦相手を排除するのに役立つシステム全体を作成しました。

意図的にではなく、自分自身によって作成された障害を和らげる、 男は開発の道をたどる.

その後、内部ゲームの概念が採用されました ジョンウィットモア。 1992年に、彼はGolviによって提案されたゲームをビジネスでの成功を達成するプロセスと比較しながら、変革しました。

最初のコーチングシステムの創設者はトーマスJ.レオナルドで、彼はユニバーシティコーチ、およびスペシャリスト養成のための国際連盟を登録しました。

適用範囲

コーチングのための多くの分野があるので、手順自体はいくつかのタイプに分けられます。

個人の仕事

この場合の訓練は、許可されていない人の介入なしに行われます。 学生とコーチの仕事。この場合、環境に特別な注意が払われます。このプロセスには、他の人だけでなく、注意をそらす音、匂い、その他の要因も含まれます。

コーチとクライアントの間の緊密な協力のおかげで、個々の仕事は適しています。 あらゆる分野のビジネスに.

ビジネスを構築し、個人的な関係を築き、創造的な活動を刺激するために、個人レッスンが行われます。

コーチングをすることができます 1回限りの会議の形でも、多くの集合の形でも。

目標の深さに応じて、コンサルタントは学生と数回会います。

簡単な質問を解決するためにあなたはたった一時間の仕事で足りるでしょう。行動の特定のモデルを形成するために、コーチは最大8つのセミナーを実施します。

システム作業中、週2回指導が行われます。多くの場合、セッション数は10を超えませんが、それは起こります グローバルな目標はより長い構文解析を必要とします.

個人トレーニングの一種は、「共同」コーチングと呼ばれます。この場合、仕事は目標を見つけることではなく、クライアントとコーチの間で信頼を築くことに基づいています。

そのような緊密な同盟関係では、質問は学生からではなく、コーチから来ます。そして、それらに対する答えは、反対に、クライアントによって与えられます。

この方法の有効性は 真実のための古典的な検索の「クーデター」。原則として、求職者は質問をし、メンターからの回答を聞くことを期待します。

グループクラス

ときに人々のグループ 共通の目標によって団結集団的指導を行うことは理にかなっています。

この場合、コンサルタントは複数のクライアントと同時に作業します。

グループワーク 様々な分野で使用されています.

チームは、1つの会社の作業チーム、スポーツチーム、さらには家族になることができます。唯一の条件は 共同プロジェクトグループ全体に取り組んでいます。

そんなコーチの参加人数 無制限。二人、そして数十人として関与することができます。

組織ビュー

そのようなコーチングがあるチームの目標を達成する必要があるときに適用されます リーダー。この場合の作業は、指揮官と部下の両方で行われます。

各リンクは独自の割り当てを受け取ります。各参加者のミニゴールは異なり、そして結果として 共同で成功する.

企業の有効性は主に最初の担当者の力量のある仕事にかかっているため、組織コーチングではマネージャーに特別な注意が払われています。

職種

人生の球のそれぞれは独特である、従って異なった方向のコーチの仕事は根本的に異なっている。

用途に応じた分類

  1. 人生。仕事は個々の訓練に基づいています、その結果として学生は人生の様々な領域で同時にバランスを達成します。職業的および個人的な関係が確立されています。創造的な自己表現、健康、そして生活の質の向上にも注意が払われています。
  2. VIP。管理職の人と仕事をする。管理スキルの開発、集合的目標の構築、個人の生産性
  3. ビジネス。会社の個々の部署と協力してください。特定の部門のための効果的な解決策と会社全体の「ショップ」の生産性の検索。
  4. 経歴。このタイプは個々のトレーニングを提供し、その間に人は近い将来の彼の職業上の目標を定義します。ほとんどの場合、コーチは2つの期間のうちの1つで働きます。計画は1年または5 - 10年の間構築されます。

コーチングは、ビジネス上の関係や個人的な関係だけではありません。

親のコーチングはますます人気になっています - 1つのチームとしての親と子の仕事、子供の可能性、才能を解き放ち、そして彼を勝利に動機付けるように設計されています。

インタラクション技術

コーチングで使用されるいくつかの効果的なツールがあります。それらのそれぞれは、体系的な訓練に徐々に適用される技術の形で提示されます。

質問方法

基本的かつ必須のインタラクションテクニック - 質問する、それに答える、 生徒は目標を達成するための鍵を手に入れます。

さまざまな質問

  1. 閉じた。この質問は単音節で答えることができます。 "あなたは何歳ですか?" - "25歳。 "あなたはあなたの仕事が好きですか?" - "はい。"
  2. アウトドア。クライアントはこの質問に詳細に答えなければなりません。 "あなたの子供時代について教えてください"、 "あなたの上司について説明してください。"
  3. 明確化。状況を明確にすることを目的とした。コーチは "私はどうやってあなたを理解しますか..."という質問をします。
  4. 代替。質問者はいくつかの可能な答えを提示し、その中からクライアントは適切なものを選択します。この手法は中華料理とも呼ばれます。

スケール適用

それによってテクニック 前向きな変化が記録されている クライアントの状態で。会議の始めに、コーチは10段階スケールで利用可能なスキルを評価することを提案します。訓練の後、彼らは聞き手の位置がどれだけ「ポイント」移動したかに注目します。

例えば、クライアントは動機を探しています。彼の作品の冒頭で、彼は「あなたの現在の動機をどのように評価しますか?」という質問を受けました。 生徒は5点をマークします。 規模で。コーチはまた次のレッスンの後に望ましい動機が何であるかを尋ねるかもしれません。

職業の後、クライアントは再び身に付けたスキルを振り返って自分の立場をメモするように言われます。結果は、研修生が今すぐ目標を達成することができるかどうか、またはさらにいくつかのクラスが必要になるかどうかを示します。

その他の技術

コーチングで使用される多くのテクニックがあります。クライアントの目的に応じて、コーチは最も適切な方法を選択します。

効果的なテクニックの例:

  1. タイムライン。クライアントは、グラフィックタイムラインで最も重要なステップをマークして、ゴールへの彼の動きを計画することを提案されます。
  2. 否認。コーチは、失敗した場合にクライアントが自分の行動を発表するように質問します。 "お金が足りないとどうなりますか?" "プロジェクトが承認されなかった場合はどうなりますか?"
  3. ホイール。グラフィックの円はセクターに分割されており、その数は意図した目標に現れる側面に対応しています。各部門で「充填レベル」は異なりますが、トレーニングの結果として、調和が見られます。
  4. プロジェクト。特定の行動を希望に向けてスケジュールします。トレーニング中にクライアントによって作成されたステップバイステップの説明。

イノベーションのニュアンス

「コーチング」と呼ばれるイノベーションがどれほど多くの利点を持っていても、このトレーニング方法にはいくつかの欠点があります。

コーチングの短所:

  • 革新と技術に対する通常の抵抗を克服する必要性。
  • プロジェクトの成功がコーチの能力に直接依存すること。国内市場には非常に少数の有資格スペシャリストがいます。
  • クライアントが長期のプロジェクトと頻繁な授業に集中できないこと。 「一気に」を手に入れたいという願望。

コーチは自己開発の分野で新しい言葉です。 このテクニックにより、あらゆる分野で目標を達成することができます。それがプロのアイデアであるか、それとも子供を適切に育てることへの欲求であるかどうか。

コーチングとは何ですか?ビデオからこれについて調べてください。