個人的な成長

葛藤について:どのようにして区別し、恐れないことを学ぶか

ヒューマンコミュニケーションの贅沢はマイナス面があります - 対立。彼らはいたるところで生まれます:家族の中、職場の中、道の上、路上。衝突は無視、回避、否定、恐れがありますが、避けられません。 1つ残っていること - それらを理解することを学ぶこと。対立の性質を知ることで、対立の扱い方、対立の仕方、そして尊厳をもってそれを行う方法がわかります。

競合とは何ですか?

対立は、利益、アイデア、価値観、さまざまな人々の意見、および彼らのニーズを満たすための競争の衝突です。 「葛藤」という言葉を使った団体は、否定的な色合いで着色されています。それは、攻撃、口論、対決、インポテンツ、ストレス、怒りです。しかし、すべてのメダルと同様に、紛争状況には2つの側面があります。それは、暗い部分と明るい部分です。明るい面は、不快な状況から恩恵を受け、そこから経験する能力です。

紛争状況では、エネルギーが交換されます、それでそれのために少なくとも2つが必要とされます。紛争や衝突が「中立地帯」で発生する限り、対立は起こりません。 「あなたが私を誤解している」、「あなたは間違っている」、「あなたは間違っていた」というフレーズがあるとすぐに、 衝突境界 経験の浅い相手の側に移動します。攻撃者は攻撃性を示し、2番目は正当化されるか、または不快な状況から脱しようとしています。

対立のない生活は幻想です。。彼ら自身が紛争のないものであると言う人々でさえも、常に不快な状況に陥りますが、沈黙を守り、離れ、神経質な笑いで口論を止め、自分自身に直接攻撃します。実際に心理学の葛藤を扱うセラピストは言う:困難な状況での行動は私たちに幼年期から固有のものです。自尊心を失うことなく紛争状況から抜け出すために、あなたは行動のあなた自身の戦術を発展させることができます。しかし、まず - 彼らの分類を理解する。

衝突の例

紛争とその解決のトピックは心理学者を実践するだけでなく興奮させます。外交官、学者、政府関係者、そしてビジネスマンはさまざまなレベルでこれを心配しています。紛争学は、紛争とは何か、それがどのように起こり、どのようにしてそれを様々なレベルで解決することができるのかという疑問を明確にします。影響の彼らの肯定的な側面と否定的な側面、個人と個人のグループの役割、共通のそして個人的な価値観との関係、社会的結果、決議の種類、重要性が考慮されます。

心理学における衝突 - これは研究のための無限の分野です。一部の心理学者は、対立の1つについてカウンセリングを実践しています。一方では、そのような状況は独特で、他方では典型的です。最も人気のある例を見てみましょう。

  • 当事者の数によっては、対人関係と対人関係の対立があります。
  • 対人葛藤もまた、生活の分野に応じてカテゴリに分類されます。すなわち、家族(愛または親)、仕事、世帯です。
  • 仕事の対立は、横方向(人が参加する、同位置)、縦方向(リーダーと部下が参加する)、混在に分けられます。

「純粋な」形での衝突は非常にまれです。原則として、内部紛争は家族を誘発し、労働者は子供の親に移される。

内部矛盾

内部紛争の概念は、与えられた状況に対して少なくとも2つの当事者が存在すべきであるという声明と矛盾しません。簡単に言うと、これら二つは一つの頭の中に収まり、課された欲望と利益の闘いの意識と真の「私」を文字通り引き裂いています。プロット作家は、しばしば内部矛盾を使用します。記述の例は、Dostoevsky、Leo Tolstoy、Chekhov、Gogolの作品にあります。

国内紛争は人々と最も卑劣な、国内の状況を追求します。ソファに横になったりジョギングの準備をしたり、礼儀正しく、または失礼に失礼に答えたいという欲求 - これらすべてが内なる声に議論、受け入れ、説得を促します。

家族の対立

配偶者間の家族の対立は必ずしも離婚につながるわけではありません。非生産的な形態の紛争は破裂をもたらします - 沈黙または受動的。紛争はどこにも蒸発せず、蓄積し、何年にもわたって成熟し、夫と妻、子供たちと他の人々の生活を害します。なぜこれが起こっているのですか?幸せな家族は口論しないという認識があるからです。その意見は一般的ですが、残念ながら、間違っています。口論することは可能であり、必要です。この目的のためだけに、皿を投げたり、布で衣服を切ったりする必要はありません。

遅かれ早かれ「爆発」につながる紛争の例 - これは黙っている嫉妬です。一方の配偶者が嫉妬しているとき、彼は何週間も沈黙していて、もう一方の配偶者に不明瞭さを強いられます。家族の中で道徳的暴力に慣れている人々は、そのような心理的な挫折に​​耐えることができますが、彼らの忍耐力は永遠に終わります。

親が自分の側に子供を獲得しようとすると、関係を操作するとき、子供と親の間の家族の対立は、配偶者の間の対立の継続である可能性があります。子供と親の対立は完全に別の歴史を持つことができ、子供が成長して別々に住んでいるときでさえも続きます。心理学では、このような対立は「切られていないへその緒」と呼ばれます。

文学では、親子の対立、複雑な関係の例、および家族の悲劇が、すべての作家によるプロットに含まれています。そしてこのトピックはとても重いので大人に泣かせるので驚くことではありません。

仕事の衝突

仕事の対立は必要な悪です。職場での局所的な対立は一般的な状況であり、それはしばしばかなり正しく解決されます。しかし、どのチームにも、感情のピーク時に仕事の状況を喚起することができる警官がいます。将来的には、対立はそれに関わる個人的な敵意によって悪化します。それから仕事の対立は汚いスキャンダル、ゴシップ、平凡な対決、復讐、屈辱の面に入ります。新入社員は徐々にそのような対立に巻き込まれ、状況が偶然に任せられていると、会社の維持、イメージ、そして収入は損なわれる。そのような状況では、平和の指導者の役割が前面に出ます。

作業競合の例 - 不明確に書かれた公式の指示。このような場合、困難な仕事、追加の仕事、または勤務時間外の仕事は激怒します。「それは私の責任ではありません」、「なぜ私ですか?」、「同僚の仕事ははるかに少なく、仕事を割り当てる」

リーダーが紛争に巻き込まれると、「水平」から「垂直」の状況へと発展します。仕事の問題について意見の相違があったり、キャラクター間の不一致があったりしても、部下は苦労しています。結局のところ、頭は追加の力を持っています。従業員が自分の立場を重視する場合、彼は「小さな血」との対立から抜け出す方法を見つけることを余儀なくされています。

国内紛争

ごく最近になって、家庭内紛争は共同アパートの生活の不可欠な部分と考えられていました。同じアパートでのさまざまな人々の生活の研究でも博士論文を擁護した。今日、国内紛争の例はYouTubeで何百万もの見解を集めています:これらは道路上、遊び場内、店舗内、および輸送中のスキャンダルです。

紛争の定義は普通の人に何を与えるのでしょうか。

はじめに - すべての衝突が不快な状況につながるわけではないことを理解してください。建設的な批判、フィードバック、挑発からの援助に対する誠実な願望を区別することが必要です。

第二に - 日常生活の中でけんかと呼ばれている単純に対立する人々であるという意識。彼らは口論のエネルギーを養い、絶えず犠牲者を探しています。

第三に - 紛争の分類は、紛争から抜け出す能力ほど重要ではありません。このために妥協、協力、会話、心理療法があります。

4番目 - ある人が小児期に生き残らないようにするために、いかなる年齢においても紛争解決の難しい科学を習得することは可能です。紛争状況がパニックになる恐れがあっても。

第五 - 紛争からの脱却も創造的な行為です。紛争を解決し、そこから利益を引き出す技術は、成熟と知恵のしるしです。

対立はコミュニケーションと私たちの日常生活の一部です。一方では、これらの状況は独特で、他方では完全に解決可能です。特に子供の頃からそのような状況に対処するように人が教えられていない場合は、感情は非常によくわかります。しかし、自分自身を犠牲者や攻撃者と見なさないでください。それでも、対立を一つにするほうがよい - 人生が私たちに示している教訓。結局のところ、競合が存在するのはまさにこのためです。