時々私たちに何かが起こっているように見えます：人生は喜ばなくなり、未来は暗いように見え、そして見通しは薄暗いです。この状態には論理的な説明があることがわかります - これが年齢関連の危機がどのように機能するかです。それは何ですか、そして彼らの出現の理由は何ですか？危機とダークバンドを区別する方法は？彼らは何に影響を与えますか？これらおよび他の質問への答えを見つけることはそれぞれが通る運命の4つの主要な交差点を知ることができます。彼らについてもっと学んだことで、悪魔は彼の想像力ほど怖くないかもしれません。
年齢危機とは
年齢の危機は、短期間の持続と特定の精神的変化を特徴とする個人的な発達の過程です。 「危機」という言葉自体は古代ギリシャ語の起源を持ち、決定、転機を意味します。
その発生は正常と見なされます。自分の行動を分析し、達成されたことをまとめることは、誰にとっても自然なことです。転換点を意識的に受け入れることは、人が変態、改善、自己分析の準備ができていることを意味します。
危機の程度は、気質、性格の特徴、育成、その他さまざまな要因によって異なります。心理学者は、年齢のあらゆる危機が人の生活に跡を残すとき、感情的なストレスの均等な分布が強い人格の発達に良い効果をもたらすと信じています。自分自身内での経験の抑制の場合には、間に合わなかった問題の段階から発生した雪崩と出会う危険があります。
危機のアプローチを区別する 心理学的な研究は、通常の疲労や急増するうつ病からあなたを助けます。
年齢の危機
21年の危機
21歳までに、大多数はすでに社会的経験、教育機関からの卒業の卒業証書、ならびに多くの計画、野心、および設定された目標を蓄積しています。実際には、これは人が独立してお金を稼ぎ始め、両親とは別に生活し、異性との深刻な関係を築くようになるときの、独立した大人の生活の最初の段階です。子供を「成人」の生活に連れて行こうとしない、優勝者の不本意だけが成長を妨げることができ、それによって分離プロセスが大幅に遅くなります。これは、家族間の関係や困難な時期を経験している人の自信に悪影響を及ぼす可能性があります。
それは突然起こるタスクや認識の数によって引き起こされます。：あなたは太陽の中の場所のために戦わなければなりません、絶えずあなたの独立性と能力を証明します。すべてが利用可能であると同時に遠くにあります。人生は本格化しているようです。男性は自分自身が自分の運命を支配していることを世界に証明したいので、仕事、趣味、友達、パートナーを変えることがよくあります。
この年齢では、その強さが直接次のライフステージへの移行に役割を果たすであろう人格の成功した発達のための基礎が築かれます。したがって、21年は自己実現、機会の探求、そして自己開発の理想的な時期です。
25年の危機
25歳まで、若い人たちは、彼らの独自性を感じて、彼らが多くを達成するのを助ける「幸運の星の下で」生まれたと信じています。しかし、日付の始まりで、人生の4分の1がすでに過ぎていることを意味して、彼らは未来へのパニックの恐れで覆われています。
ある人は、彼が職業の選択や初期の家族形成に失敗したことに気づくかもしれません。人生を楽しんで、一度にすべてを手に入れ、成功するという願望は現実については壊されています。そのためには、一生懸命働き、長い間待たなければなりません。個人的な能力への不満、老化の最初の兆候の出現、疲労感は、一般状態の緊張を高め、うつ病につながります。
「そして、何も起こらなければどうでしょう？」「おそらく、私は何もしていません。」「私の人生は終わった、私は決して成功しないでしょう！」 - これは重大な期間を経験している人の頭の中に聞こえるフレーズの標準セットです。しかし、問題の期間が終わり、新しい段階の始まりを示すように、仕事をより有料のものに変更したり、魅力的な趣味を見つけたり、新しい愛に出会ったりする価値があります。
30年の危機
30歳に達した人は、目的地にたどり着いてコースを変えた旅行者に似ています。そのような転換の理由は、自分自身の生き方の再考、優先順位の変更、そして「価値観の再評価」です。 「人生の意味」の危機と呼ばれているのは、「人生で何を成し遂げたのですか」、「人生の半分まで生きたことがありますか」、「さらに生きる方法はありますか」などです。
彼らの設定 抜本的な生活改革を推進 新しい職業を習得し、別の都市に移動し、服の外観やスタイルを変更するという形で。自分を探すことは、のんきな若者から慎重な成熟への移行を示し、それは人が本質を知ることを可能にします。
結果は「奇跡」や「運」には左右されず、目標を達成するためにどれだけの努力が払われているのかにかかっているという理解があります。これはそれ自身の可能性を実現することによってライフプランの調整につながります。人間の一般的な状態は、青からのボルトのように見えたエピファニーに似ています。
40年の危機
前の重大な段階が自分自身の中で生じた問題の解決につながらなかったならば、10年で彼は新しい力で戻ることができました。彼は自分自身に対する不満の気持ち、現実との彼の以前の希望との比較、実存的反射を特徴としています。人生は無駄に生きていて時間の浪費であるという考えは、家族関係、職場の同僚、そして親友に影響を与えます。
40歳の従業員よりもはるかに多くの見込み客を抱える「有望な」若手がチームにいるため、男性は上司から過小評価され始めます。子供たちは成熟しており、おそらく別居しているため、自宅での状況はそれほど憂鬱ではありません。
すべてが「1つの山の上に」積み重なっているようです、一般的な精神状態に影響を与える：無関心、空虚感、攻撃性のバーストがあります。人生は面白くなくつまらないものになるので、何かを変えようとする試みとしての衝撃的な欲求は排除されません。
このターニングポイントでは、愛する人からのサポートと、ショックなしで困難な時期を乗り切るという独立した願望が、うつ病、離婚、その他の感情的なショックを避けるのに役立ちます。
「大声で」専門用語の名前にもかかわらず、年齢の危機は実際には成長、変化、そして個人的な発達の段階です。それらのそれぞれは、もちろん副作用のある一種のピルの役割を果たします。あなたの道の運命の交差点との衝突を避けるための試みではなく、それらに力を費やすことが望ましいです。
