ライフコーチングは、人生のあらゆる面を調和させ、さらには発展させることを目的としたプロセスであり、それが今度は人生の充実感、喜び、そして単純な幸福を感じさせるでしょう。プロセスの重要な部分は、あなたが本当に欲しいものを明確に理解することです。コーチングセッションの間、あなたはあなた自身をより深く知るようになり、あなたの意識、自信、そしてあなたの行動は増します。
ライブコーチングとは何ですか。
私たちの生活のペースは、私たちのプロジェクトや計画の大部分を実行する機会を私たちに残すものではありません。このような状況下では、機会は停止し、私たちの生活の質、個々の側面ではなく私たちの生活の質にどれだけ満足しているか、人生の中で本当に達成したいこと、それを手に負えない贅沢にします。
結局のところ、私たちが自由な時間を過ごしていても、大多数は平和と静寂、何も考えていない、頭脳をリラックスさせる、怠惰にふける、テレビ番組を見る、バーに座ることを切望します。ですから、私たちがある偏りの存在を実感する瞬間は、必然的にすべての人の生活の中で、先の人から、後の人から生まれるのです。それがあなたを迂回すると思うならば、自分自身をお世辞にしないでください。もちろん、今後15〜20年間のあなたの人生を発展させるための明確で段階的な計画があれば、私はあなたのために完全に落ち着いています、あなたはどんな嵐も恐れません。
危機の瞬間（ゆがみの意識）に、私たちは端から端へ向かって突進し始め、あなたの弱さを利用するのを待っている不誠実で不誠実な人格の危険な影響に自分自身をさらします。私たちには、すべての悩み、不幸、そしてちょっとした小さな悩みは、それ自体でそしてどういうわけか突然起こるのではないかと思われます。そうではありません。あなたがこれをすべて防げたのではないかと言ったら、おそらく私はあなたを失望させるでしょう。しかし、良い知らせがあります - すべてがうまくいくでしょう、あなたはただ欲しい必要があります。そして、最高のニュースは、あなたが今元気であっても - おそらくもっと良いことです！
ライフコーチング それがあらゆる分野において、人が自分の人生全体を理解することを可能にします。私たちの生活の中には、生活の全体像を構成する別々の分野があるという認識すら、多くの人にとって発見です。
あなたが経済的な幸福、重要なことに多くを集中し、そしてあなたの私生活にほとんど注意を払わないならば、その結果は不適当なパートナーとの関係であることができます。そしてあなたの家があなたの要塞、安らぎの場所、そして力とエネルギーの回復の源となる代わりに、それはあなたが帰りたくない場所になることができます。
あなたがあなたのキャリアに集中していて、その結果としてあなた自身、あなたの残りの部分、あなたの友人に十分な時間を費やさないと、あなたは病気に追いつくことができます。もちろん、自己啓発と健康があなたの注意の中心にあるのであれば、おそらく物事はキャリアと財政にはあまり良くないでしょう。
ライフコーチが保証する結果。
ライフコーチングは、キャリアと私生活、経済的幸福と健康のバランスをとり、休息と友人に平等な場所を見つけるのに役立ちます。
あなたは何かを犠牲にして何かをあきらめる必要はありません。誇張せずに、すべてを手に入れることができます。あなたの好きなことをし、子供を育て、あなたの愛する人と毎日目を覚まし、地球上で最もエキゾチックな場所を訪れ、最も興味深くそして本当の友達の環境を作り出し、スポーツとあなたの健康を作りましょう。
車輪の中でリスのように走る必要はもうないと想像してください。その強さと可能性を無駄にする。あなたはあなたにとって本当に重要なタスクに集中することができます。あなたの人生が1年または5年以内にすべきであるものの明確なビジョンを得てください。 1日から1年以上の期間のための個人的な開発計画。自分の中でどのような資質を発達させるか、あなたの環境のどの人があなたを刺激し、幸福と成功へのあなたの進歩に貢献するか、そしてそれはエネルギーを消費しあなたの時間を浪費するだけです。
ステップを踏み出し、特定の行動を取っても、自分が正しいことをしているのかどうか、他に選択肢があるのかどうかについて考えることはありません。ライフコーチングはあなたが潜在意識の深さから、心から来る決定をすることを可能にします。あなたが100パーセントにコミットされ、それがあなたの目標に最も適しているという解決策。
ライフコーチングとライフコーチについての神話。
比較的新しくて面白いすべてのものと同様に、コーチングはすでにそれ自身の神話を習得することに成功しています。
神話番号1ライフコーチングは新しいラッパーでの心理療法です。
心理療法や精神分析についてではないのは、コーチングが未来に向かって動くために現在において働いているということです。前向きで望ましい未来を創造する。心理療法は、発生した問題、怪我、経験に基づいて機能します。 過去に.
神話番号2。人生のコーチングが始まったら、リラックスして明るい未来が来るのを待つことができます。
幸い、残念ながら、私は知りませんが、この人生で価値があるのはたくさんの仕事の価値があります。ですから、もし良い指導者のようなコーチが到着してあなたに幸せな人生を送ると思うなら、私はすぐにあなたを失望させます。コーチングはあなたに道を教えてくれるでしょう、あなたはそれを自分で経験しなければなりません。そして、この道で、彼らはあなたを待っていて、一見したところ、山と隠れた穴に、そしてある場所でさえも報道を逃すことさえありません。
神話番号3。個人的な生活コーチ - それは不必要に高価な喜びです。
あなたはあなたの予算のどの部分が細かな弱点、予定外の購入および買収に費やされているかについて考えたことがありますか。たばこの一杯、余分な一杯のコーヒーが、長い間見られなかった友人に会いました、飲み物を持って行きましょう、女の子は買い物でストレスと気分の悪さを和らげます。あなたがすぐに忘れるものにいくらお金がいくらかかるかを計算するならば、あなたは驚くでしょう。私はあなたの人生に少しの喜びをもたらしているものをあきらめることを提案しませんが、これらすべてがあなたをあなたの目標に導いてくれると思います。あなたが月ごとまたは年ごとに微小な弱点にどれだけ費やすかを計算し、あなたがあなたの幸せな未来のために喜んで与えることを望んでいる額を自分自身で答えてください。
