この記事では私が話します 知能を開発する方法。ここで私たちは私たちの心の可能性と可能性について話します。
しかし、初心者にとっては、実用的な推奨事項に直接進む前に、多くの誤解、つまりインテリジェンスに関する一般的な神話を払拭したいのです。
知的能力、思考のタイプ（数学的分析的思考、人道的倉庫）は自然から与えられ、さらに子供時代の育成と発達によって決定されると考えられており、それが私たちの思考タイプと成人期における知能開発のレベルの基礎となります。これは部分的には真実ですが、部分的にだけです。
知能に関する神話と誤解
これは、いったん心の形成と脳の能力が起こったならば、知性はあなたが世話をする必要があるものでは全くなく、訓練され開発される必要があるという誤った確信につながります。これは私があなた自身を変えることができるかどうかについての記事で話していることの特別なケースです;私はあなたが自分自身を変えることができないという有名な神話を明らかにしました。私はキャラクターと能力全般について話しましたが、これは脳の能力にも当てはまります。
そうです、アインシュタインになるにはとても幸せな状況が必要だということに同意します。一方では、心の形成を支持するゲノムレベルの条件は、他方では、天才パーソナリティ形成、育児および子供時代の能力開発の観点から正しいです。しかし、私は断固として、ある人は知性を発達させることができないという確信を共有していません。
私たち一人一人が許容できるレベルの知的資質を達成することができます、あなたは努力をする必要があり、あきらめないでください。私はどこかで自分自身を繰り返しているように思えるかもしれませんが、実際には私の自己啓発システムの根底にある原則に立ち戻っています。一人ひとりの中には可能性があり、それを明らかにするために意欲と意識を示す必要があります。
それでは、2番目の誤りについて話しましょう。最初の神話が必要な発達を受けていない人々を指すならば、以下は特定の資質の向上にうまく貢献できた人々、賢いおよび／または才能のある人々、そしてそのように自分自身を考える人々に当てはまります。彼ら自身の傑出した能力の認識というまさにその事実の中で彼らは何らかの危険を根付かせました。
彼らはある種の心の質（人々を理解する数学的能力、複雑な概念を定式化する、良い記憶とえんぴつ）を持っているので、他の思考パラメータは開発を必要としないようです。彼らの精神的な形成。
たとえば、ある分野で賢いとは、一般的に賢いということです。人文科学の分野で優れた知識を持ち、思考でいくつかのトリッキーな概念の主な考え方を理解する方法を流暢に理解する方法を知っている人もいますが、小さな問題を数える必要がある場合は困難です。人を評価するとき。心は調和的に発達しなければなりません！筋肉のむらのある訓練のような知能の不均衡な発達。これは、ジムにサインアップして腕の筋肉だけの発達に取り組んで、最終的にはある種のオランウータンに変わるのと同じです。良いスポーツ選手は筋肉グループのそれぞれのバランスのとれた研究を必要とします、そしてこれを達成するために、あなたは筋肉グループが何であるか、そしてあなたがそれらをどのように訓練する必要があるかを知る必要があります。
この例えを使って、私は知性について話します。それがどの機能部分から成り立っているか、そしてそれらをどのように開発できるかを説明します。
知能の発達の秘密
「ニコライ、知的能力を伸ばす方法を教えてください。子供の頃から思考に問題があるので、本を読んでください（私は正確には著者を覚えておらず、名前を覚えていません）I. Ivanova - 数日で天才になりましょう！ - 助けにはならなかった。」
そして当然のことながら、そのような文献は、証明されているが難しいものを迂回するための簡単で迅速な方法を模索するという人々の欲求を利用しています。ボディビルダーになり、ジム全体を交換するようなシミュレータやピルがないのと同じように（それは私の幼年期の宣伝のような奇跡のシミュレータの間でしたが）、知能を素早く簡単に向上させる普遍的な方法もありません。
脳を発達させる最善の方法は、いくらかの運動だけではなく、複雑なものを定期的に積むことです（筋肉についても同じことが言えます）。このアイディアは独創性に輝いていません、その上、それは平凡で明白です：悪い習慣をやめてスポーツをすることよりあなたの健康と体型を改善するより良い方法はありません。同じように、心を発達させるための最良の推進力は、それを様々な複雑な仕事に使うことです。多くの人がこれを完全によく理解していますが、何らかの理由で安全にそれを忘れてしまうということが起こります。
これは、努力をすることに対する怠惰さと意欲的さが、常識と意識の主張を覆い隠し、目標を達成するための簡単な方法を模索し始めているという事実によるものです。人のこの特徴について、奇跡の丸薬や魔法のトレーナーを大量に複製する様々なマーケティング担当者や体重を減らすための手段をよく知っています。努力せずに何も与えられていないこと、そしてそれらは手段、道具（目的を達成するための努力をしなければならない）であるだけでなく、それ自体が目的であるということを理解しなければなりません！
努力をすることによって、あなたは意志を和らげ、性格を強化します。あなたは定期的な運動をしながら、規律を作ります。身体的／精神的発達において毎日自分自身に運動を強いることは、身体的／精神的改善のためだけではないことがわかります。それはまた、あなたがより強い意志と規律を持ち、あなた自身に取り組む良い習慣を形成します。
さて...それを私がここで公開する別の記事の主題にしましょう。
知能の種類とその性質
知性の能力の説明に戻りましょう。それらは以下のとおりです。
- 分析的：情報の包括的な分析を実行し、それを意味的および論理的ブロックに分割し、関係を決定し、さまざまな情報を相互に比較および比較する機能
- 論理的：論理的理由の根拠、形式的論理の原則に違反することなく推論し、考え、分析する能力、正しく論理的で首尾一貫した結論を下す能力
- 演繹的：大量の情報から一般的なアイデアを取り出し、それを正しく定式化するのに役立つ資質、演繹して一般化する能力、詳細を共通のものにグループ化する能力、パターンを見つける能力
- 批判的：情報を批判的に評価する能力、誤った結論を排除する能力、誤ったアイデアを棄却する能力、影響力や提案に抵抗することを可能にする能力
- 予後：将来を予測し、将来の出来事のモデルを頭の中に形成し、同時に様々な選択肢を解決するための選択肢を頭に入れておく能力
- 抽象的思考能力：心が複雑な抽象的アイデア（数学的、論理的、哲学的の両方）に浸透し、複雑な概念やシステムを思考中に保つことを可能にする
- 比喩的思考の能力：心の中で意味の異なるものを比較する能力、共通の条件付き分母の下でそれらをまとめる能力、複雑なアイデアの理解を単純化する手助けとなる比喩、より理解しやすいレベルの理解への変換、芸術的イメージの良い認識
- 集中する能力、注意を向ける：おそらく心の働きよりも意志の表れに関連するのですが、それから知性の効果的な働きを決定するので言及する必要があると思います
また、私たちの理由にはいくつかの性質があります。
- 建築の論理：思考の秩序の度合いと知性の異なる能力の協調的な仕事（例えば、誰かが頭の中で秩序を持っている、私たちは彼について穏やかにそして合理的に考え、誰かの考えは逆に混沌として自発的で矛盾している）
- 深さと幅の広さ：おそらく一般的な意味でのものが、人々の賢さを左右するのです。思考の対象を包括的に網羅する可能性と精神的課題への没入の深さを設定します。
- 操作のスピード：まあ、すべてが明確で、どれだけ早く考え、どれだけ早く問題を解決できるか
- 自律性：落ち着いた状態で、そしてストレス、不安、恐怖および心理的圧力の条件の両方で、感情の働き、外的影響、冷静な決断を下す能力からの、心の独立性の程度。意識の尺度によって決まります。
私たちの記憶は、これらすべてにおいて私たちを支えています。私はそれについては論じないので、私はそれがどんな機能を持っているかは明らかであると思うが、私は理性の仕事のために重要な記憶タイプの1つを選択する必要があると思う
- オペレーショナルメモリー：いくつかの中間オペレーションを同時に頭に入れておき、それらの解決策を見つける能力。 （頭の中で2桁の数を掛けてみてください。あなたは最終的な結果を得るために乗算の中間結果（学校の先生が「念頭に置いて呼んだこと」と呼ばれるもの）を覚えておく必要があります）
それは実際には私たちが選んだ私たちの心の要素であり、分割はある程度条件付きで、どこかで交差して複製することができるところですが、できることは何もない、科学は正確ではない、そして私たちは絶対的な正確さを望みません。ここではこの正確さは原理的に実現不可能であり、これは意識の分野における人間の知識が限られていることだけではなく、思考と頭脳のつながりの構造そのものにも起因します。 - 予備があります。
私はこれらのブロックを選び出したので、後でどのエクササイズがどの機能の開発に責任があるかを言うのがより便利であろう。
知性のためのトリックとエクササイズ
最後に、知性を高める方法について話しましょう。まず、演習は単調すぎず、単調すぎてはいけません。自分に最も適したものを選択し、少なくともある程度の喜びをもたらしてください。無理をしないようにして、耐え難いほど長くならないようにする必要があります。しかし主なことは脳への負荷の規則性です、それは運動があなたの習慣に入ってくることが必要です。
体育では基本的な運動（一度に複数の筋肉群を含む - 床からの腕立て伏せ、バーからの腕立て伏せ、スクワット）があり、孤立しています（一つの別々の筋肉群を訓練する）、そして私たちの心のいくつかの質を改善するのに役立つものがあります。
次に、物事があなたの心を発達させるのに役立つものを正確に教えます。この記事では簡単に触れますが、私の記事へのリンクを提供します。ここでは、これらの各点について詳しく説明します。リンクが表示されないpuntkovについては、私は間違いなく記事を書くので、メール（右上のアイコン）で登録して更新を待ちます。
それでは、私たちの精神的な質が向上するのは何ですか？
論理ゲームと知的ゲーム：（別の記事脳発達ゲーム。チェスの利点、ポーカーの利点）これらはチェス、バックギャモン、ポーカー、好み、論理パズル、様々なジャンルの教育用コンピュータゲームなどです。
知的ゲームは心、集中力、記憶力を完璧に訓練します。さらに、彼らは（ゲームが対戦相手と対戦するならば）競争の喜びとスキルを向上させる喜びをもたらします。ボードゲーム - 最高の心が証明した最も古い種類の精神的競争。
ウィキウム - 私は知性の発達のための刺激的なエクササイズやゲームがたくさんあるとても良いサイトをお勧めします。
数学、厳密な科学：（別の記事数学が必要な理由）厳密な科学はあらゆる種類の精神的性質を発達させます。これらは論理的で抽象的な思考、批判的、分析的、演繹的、予測的な能力、そして記憶と素早い思考です。それは多くの筋肉群に対する運動と言えます。
正確な科学はあなたの知性を向上させるだけでなく、思考において組織化し、思考を構造化し、頭の中で秩序を回復します。数学は、子供と大人の両方の個人の精神的な形成という文脈において非常に重要です。
小説を読むこと：心の発達に対する本の影響はいくらか誇張されているように思われます。私は賢くなるためにはたくさん読む必要があるという広範囲にわたる信念について話しています。この記述は真実ですが、不完全です。はい、間違いなく、良い本はあなたの視野を広げ、感情的な形成を促進し、良い風味を形成し、そしてあなたの心のある特質を発展させます。
本は大人と子供の両方が読む必要があります。しかし、文学は特定の精神的性質のみを強化します。バランスのとれた発達した心を持つためには、本だけでは十分ではありません（もちろん、数学や論理ゲームは1つだけです）。正確な科学や文学など、すべてを一緒に扱う必要があります。さもなければ、あなたの能力のうちのいくつかは成長するでしょう、そしていくつかは彼らの幼児期に残るでしょう。
学習：私たちの脳のユニークな能力は、新しいスキルを学び、新しい情報を得て、それを私たちの日々の経験に適用する能力です。教えることは光です！学習は私たちが知識を理解するという事実だけでなく、それは私たちにとって有用かもしれないので全く必要とされないかもしれないという事実に貢献するだけではありません。知識そのものだけでなく、そのようなものとして学ぶことにおいても価値があります。
勉強しながら、私たちは情報を扱い、それを処理し、そして私たちの知識の一般的な構造の中でそれのための場所を見つけることを学びます。たとえこの知識が人生で役に立つことがなくても、それを学んでも、私たちは心と記憶に負担をかけ、私たちは集中力を学びます。また、学ぶことは視野を広げることにもつながります。そして、学ぶほど、新しい知識を習得するのが容易になります。この過程で私たちは学ぶことを学びます！
他の言語を学ぶ：私たちの思考のある面も発達します。どこかで私はその言語を考えると、最初は多くの優れた数学者、「技術者」は難しいと読んでいました。逆に言えば、言語をよく知っている人は、原則として、正確な科学とは相容れない。これは本当ですが、私はあなたが間違った結論を引き出すことを望みません！これは、前者が一方のために、そして後者が他方のために作られているという悪名高い「技術 - 人文科学」二分法の存在を全く示していない。
私がそれについて読んだ記事の結論は次のとおりです。全力で、全力を尽くして、何でも習得できます。専門家の側から言語を学ぶのが困難であるという事実は、正確な科学で発達する精神的な資質は言語の知識によって改善される知性のそれらの特性と関係がないということを言います！つまり、長時間床から飛び出した場合は、あちこちで同じ筋肉が絡んでいるので、胸からバーベルを引くのが簡単になります。
しかし、あなたがよくしゃがみたいのであれば、腕立て伏せのあなたの経験は全くあなたを助けないでしょう。そして、あなたが強い足と浮き彫りにされた胸の両方を持ちたいならば、これとそれをしてください。こちらも。数学は言語を学ぶのに必要とされる脳の部分を発達させることにほとんど役立たない。ここでのTZは全く異なる資質を含み、調和のとれた精神的発達のためには、両方を発達させることが必要です。たとえあなたに何かが与えられるとしても、一方が他方を排除するわけではないことを忘れないでください。
そして最後の...
新しいことを学ぶ：科学的で人気のある科学文献を読むこと、教育映画を見ること、百科事典、役に立つ、有益なサイト、これらすべてはあなたの心とえんぴつを豊かにするのを助けます。これを無視しないでください。好奇心を子供のように保つように努力してください！常に新しいことを学び、この世界と人を理解してください。覚えておいて、知識は力です！世界ではたくさんの驚くべきことが起こります。宇宙全体が一つの大きな奇跡です！彼についてできるだけ多く学ぶように努力してください！
