複合体を取り除く方法
誰もが、最も成功した、才能があり、そして美しい複合体を持っています。例えば、誰かが非対称の顔をしている、誰かが足が短い、誰かがより深刻な欠陥を持っているなど、多くの有名な美人に慣れてください。いくつかのケースでは、複合体は人に強さを与えて成功を達成することを可能にしますが、そのような人の成功は他人の意見に強く依存するのであまり幸せではありません。まあ、そして私たちのほとんどは前進することを許可されていないだけでなく、彼らはただ生活を妨げます。
複合体とは
あなたが複合体を取り除く前に、なぜ私たちがそれらを必要とするのか、そしてそれが本当に何なのかを考えるべきです。
このように、古典的な心理学ユングは複合体が私達の中に住んでいるもう一人の人、より正確には私達の自己の影側であると考えました。複合体は、あなたが嫌いな体の部分を所有しているため、さまざまな病気を引き起こす可能性があります。
しかし、現代の心理学者は、その複合体が私たちの強みの源であると信じています。何故病気で、落ち込んでいて、不幸な人々は、しばしば家族の主人公になり、時には彼らは上司、友人、そして親戚を操ることを学ぶからです。これは一種の精力的な吸血鬼ですが、私たちは多くのエネルギーを持っています、それはそれがしばしば複雑な束縛に連鎖しているということです...
どのようにして複合体を取り除き、自分自身を愛するように教え、これらの束縛を取り除くには？
1.その理由を説明します
どのような複合体があなたの生活を妨げているのかを考えてから、あなたの足がどこから伸びるのかを考えてください。それは人々が彼らの背中の後ろにささやいているようです、それは当局があなたに不満を持っているようだ、それはあなたが醜い数字を持っているようだ、それはあなたが悪いようだ？キーワードはそうです。外観に関しては、私たちは他の人よりはるかに自分自身にとって醜いようです。だから異性の美しさについては、私たちが考えているものとはまったく異なる考えがあります。私たち自身だけが、私たちの複合体の出現、ならびに私たちの低い自尊心、不確実性、および疑惑について非難することです。ところで、あなたはあなたの隣人の肌に毛細血管の網があるかどうかに非常に興味があります、あなたはそれにしばしば注意を向けますか？周りのほとんどの人は自分の額のにきびを気にしません：人々はあなたのにきびのカップルについて考えるには彼らの悩みにあまりにも不安です。いいえ、これはもちろん誇張されていますが、真実に近いです。
私たちは状況を率直に評価します。
順番にすべてを持っている人が本当にいますか：家族、お金、友達、キャラクター...すべてが完璧ですか？はい、ありません。それが問題です。女性やミスターでさえ完璧がありますが、複雑さの理由と理由があります、それは誰かがそれにとどまらず注意を向けないことだけであり、そして誰かがそれらについてしか考えない、それは他人にとって非常に魅力的です。あなただけが唯一の人ではないと思うだけで、それらのうちのいくつかはより深刻な欠点に直面していて制限なしに生きています。すぐにライブする方が簡単になります。そして、誰かが彼がどれほどひどいことであるかについて考えることなしに殺害しそして刑事でさえあり、そして同時に彼は尊敬されさえしています...
3.恐れを取り除く
これは世論の恐れを意味します。彼だけに焦点を絞って私の人生を築くことは不可能であり、それは必ずしも検閲的ではありません。だからばかげているかばかげていることを恐れてはいけません、自分を見せて間違えることさえ恐れないでください...ただそれを世界に連れて行ってすべてのステップについて考えてはいけません。そしてまた、一度に全員を喜ばせようとしないでください。それは不可能で非現実的です。そして間違いにこだわらないでください：あなたはロボットではありません、そして彼らはそれらを作ります...時間がたつにつれて、複合体はより小さくなるでしょう。
私たちは「逆に」行きます！
ばかげているように見えることを恐れているならば、一日中ばかげているようにしてください。ただし、理解している、または休暇中の親しい友人とこれを行うことをお勧めします。あなたの複合施設に浸って、見て、そして忘れてください！
5.自分を信じ、自分を愛しなさい！
これはどこでも教えられていないので、誰もが自分自身の自己愛と自分自身への信念の公式を持つべきです。自分を愛するためには、扉のない壁に侵入する必要がないことを理解する必要があります。まあ、あなたは自然があなたに成長を与えたよりも高くは成長しません、それで、何のために、このためにあなたの髪をかみますか？成長しても、成長しないでしょうから、フラッシュしてください。ですから、あなたは自分自身をあなた自身のように受け入れ、他人ではなくあなた自身であることがどれほど良いことかを理解する必要があります。
自分を信じることはさらに簡単です。あなたがすべてをすることができて、すべてをすることができるということをちょうど知っていてください、そしてあなたはまだ間違いを犯す権利があります。あなたが自慢することはできませんが持っていたいというすべての資質を一枚の紙に書くようにしてください。あなたのリストを毎日読み、大声でそして時間をかけてあなたがまさに持っているであろうこれらの資質を読んでください！さて、用語集から「ではない」という助詞を除外します。理解できない、できない、気に入らない、理解しないなど...
私たちはアクティブです
上記のすべては、あなたが座って、彼らが去ることを期待してあなたの欠点を賞賛する必要があるという意味ではありません。あなたが体を取り上げないか、人々との接触を確立し始めないならば、どこにも過剰な体重も劣った感覚も去りません...
最も興味深いのは、特定のタスクを設定することです。その達成は、複合体を克服するのに役立ちます。ちなみに、自分自身に取り組むこと、より正確に言えば、その存在の事実はあなたがあなたの自尊心を高めるのに役立ちます、そしてこれはすべての複合体を克服するのに役立ちます。
間違いを賢く扱う。
あなたの学校時代にあなたはおそらくあなたの先生に呪われていました。彼らはみんなを叱ったが、誰かがそれが悪くてどういうわけか未完成だと確信し、誰かが数学で何かをやろうとしたが、それは与えられていない。教師は人でもあり、親でもありますが、多くの場合、彼らは私たちに間違いを犯す権利を与えていません。そして、あなたはそれを持っていますし、それを常に修正するチャンスもあります。
あなたの長所について考えてください。
私たちはそれらに不利益以上のものを持っています。あなたのすべての前向きな資質を書き留めてください。見つからない場合は、他の人に聞いてみてください。そうすれば、彼らがあなたのことを思っている以上によく理解するようになります。そして、あなたが欠陥として持っているもの、愛する人は感謝し愛することができます。他の人よりも上手にできることに集中してください。
自分と他人とを比較しないでください。
誰が優れているかということから、常にrがあります。しかし、第一に、これはあなたが同じことを達成できないことを意味するのではなく、第二に、あなたはいつも昨日より良くなることができます。
10.人生が大好きです。
サモエドだけでなく、彼女は美しさと短さが悲しみと失望のため彼女を殺すには短すぎることを知っています。
