吃音を取り除く方法：心理的影響の方法

吃音の問題は、大人でも子供でもあります。そのような特徴は、不必要な複合体、キャリアを築くことの困難さ、そして人間関係に変わる可能性があります。それが、問題に直面している人々が吃音を取り除く方法と、それが独立して行われることができるかどうかの問題に苦しんでいる理由です。

専門家は、音声障害は敗北する可能性があると考えていますが、そのためには常に仕事をし、訓練する必要があります。

言語障害の原因

なぜ人々はどもりますか、そしてこれは興奮とどのように関係していますか？音声障害の原因が完全には理解されていないため、この質問は信じられないほど人気が​​あると考えられています。

ほとんどの場合、この病理は強い神経ショックや恐怖によって起こります。幼児期の赤ちゃんがひどいものや恐ろしいことに苦しんだ場合、それは彼のスピーチスキルに影響を与える可能性があります。医師は、問題の大きさはショックの程度によって異なることを指摘しています。

一部の人々は興奮の瞬間にだけ吃音を感じる一方で、他の人々は日常的に病理学に苦しんでいるため、他の人々との言葉による接触を確立することができません。

吃音の原因の中には、先天的素因と呼ばれています。ママとパパがそのような言語障害を患っている場合、それは子供の中で検出される可能性があります。

おそらく医師や心理学者に与えることができる主なアドバイスはあなたが早い年齢で問題に対処する必要があるということです。脳が発達するにつれて、欠陥をうまく修正する可能性は減少します。

吃音を解消するための演習

問題が進行して人の生活を妨げている場合、どうすれば吃音を取り除くことができますか。おそらく最も効果的な戦闘方法は特別な演習です。彼らは自宅で使用することができますが、言語療法士と通信することをお勧めします。専門家は演習について話すだけでなく、それらがどのように実行されるべきであるかについても正確に示すでしょう。

それで、音声障害に対処するのに最も効果的な演習はどれでしょうか。

1. アルファベットの文字を発音して、速度を徐々に上げていく必要があります。最初に、人は吃音なしに単に文字を複製しようとします。中断するたびに、運動を再開する必要があります。すべての文字に名前が付けられたら、発音速度を上げる必要があります。
2. "A"、 "O"、 "U"の文字を引っ張りながら、聖歌に発音母音を発音する必要があります。
3. コースでは、最初はゆっくりと発音し、次に速くそして速く発音する必要があります。
4. 呼吸運動をすることができます。これを行うには、まっすぐに立ち上がり、足を肩幅だけ離して頭を前方に見ます。次に、人は深呼吸をして頭を右に向けます。回るとき、騒々しく息を吐きます。頭を左右に8回以上回して運動を繰り返す必要があります。

言語療法士は、患者に詩を暗記したり歌を歌ったりするようにアドバイスすることがよくあります。最初のクラスでは、人は絶えず吃音に直面しますが、徐々に彼は言葉をどんどん良く話すことができるようになります。アルファベットに加えて、あなたは協会を演じることができて、特定の手紙の上で単語のスピードを呼びます。

その人がまだ吃音を取り除く方法がわからない場合、彼はヨガを使用することに頼るかもしれません。精巧なエクササイズシステムのおかげで、筋肉をリラックスさせ、体を緊張させることが可能です。これは経験豊富な専門家の管理下で行われるべき最初のクラスですが、そうでなければ怪我をする可能性が高くなります。

薬物治療

吃音を止める方法を学ぼうとしても、ほとんどの患者はこれが薬物の助けを借りてできることに気づいていません。ここでそれは一つのルールを覚えておくことが重要です：あなたは医者によって処方されたそれらの薬だけを服用するべきです。丸薬を単独で使用しても何も良い結果にはならず、一般的な健康状態を悪化させるだけです。

ほとんどの場合、吃音時に、医師は以下の薬を処方します：

• 抗けいれん薬「フェニブット」。
• 鎮痙薬「マグネロット」;
• 鎮静薬「アホバゾール」。
• 薬 "ノボパシット";
• また、落ち着かせる効果のためにValerianとmotherwort注入を使用することができます。

そのような道具はそれぞれ、それ自身の身体への影響の微妙な違いを持っ​​ています。だから、「フェニブット」は神経系を落ち着かせ、人がけいれんや不安感を取り除くのを助けます。ただし、このツールにはいくつかの副作用があります。特に、それを服用するときに、脱力感、めまい、および全般的な嗜眠が起こる可能性があります。

だからこそ、薬はあらかじめ決められた特定の投与量で、そして主治医に相談した後に服用しなければならないのです。

吃音と戦うための民間療法

自宅で自分で吃音を解消する方法は非常に局所的な問題です。なぜなら、多くの場合、人々は彼らの特異性を恥じているからです。彼らは心理学者や言語療法士の助けを借りずに治療することを好む。

そのような場合には、関連する心理的影響の方法（これについては後で説明します）、および民間の救済策。特に人気があり、その有効性を証明するために管理されている人気のあるレシピはどれですか。

1. リンゴの皮のスープ。

その準備のために、あなたは1リットルの沸騰したお湯でリンゴの皮を注ぐ必要がありますそしてそれから5〜6分間弱火でそれを沸騰させる。次に、少量の砂糖をブロスに加え、その後、それを毎日100〜200mlで飲むことができる。

2. 香りのよいハーブを基にしてすすぐスープ。

30グラムの乾燥ハーブは0.5リットルを注ぐ必要があります。お湯。その後、水浴中で7分間煮汁を沸騰させる。この組成物は毎朝40〜50秒間うがいをするはずですが、ブロスを飲み込むのはお勧めできません。

3. レモンバームをベースにしてすすぎます。

この道具は非常に簡単に準備できます：あなたは沸騰したお湯の半分のリットルで20グラムのレモンバームを注ぐ必要がありますそして30分の間注ぐために去る。ストレインドブロスは5〜6時間ごとにうがいをすることがあります。

民間療法は、薬や運動と組み合わせて使用​​するのが最善です。この場合、治癒の可能性は高くなります。

心理的影響の方法

心理学者は吃音は人の内的問題に直接関係していると信じています。複雑さ、自信、臆病 - これらすべての問題は、音声障害を引き起こします。それらを取り除くには、次のヒントを守る必要があります。

• 人はリラックスすること、問題を忘れること、そして不必要なストレスをやめることを学ばなければなりません。
• 責任ある行事やインタビューの前に、特にその困難な時期に焦点を当てて、演説を数回リハーサルすることが常に必要です。
• 吃音が忍び寄るような瞬間に会話中に一時停止する方法を学ぶ必要があります。これは、その人が自分の欠点を隠すのに役立ちます。
• コミュニケーションの間に、あなたはあなた自身のスピーチの欠陥について少なくとも考える必要があります。人は気をそらされ、他人の行動や会話の仕方に注意を払うべきです。
• 毎日人は自分自身を賛美することから始めなければなりません。複合体が後退するとすぐに、吃音の問題も少なくなります。

最短時間で吃音を取り除く方法は？目的を達成するために、人は上記の方法のすべてを使う必要があります。スピーチセラピストは、スピーチ演習を行い、常に歌い、正しい呼吸方法を学ぶことをお勧めします。医師は特別な薬を服用するよう勧めていますが、心理学者は自己催眠術について忘れません。しかし、問題に対処するための最も効果的な方法は自分自身を愛することを試みることです。人が複合体を取り除くとすぐに、彼は緊張してリラックスするのをやめ、問題はゆっくりと消え始めます。

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