何もすることがないときにすべきこと

あまりにも多くの心配があるので時間がないことについて不平を言うことは通常受け入れられます唯一の夢は一日のより多くの24時間を持つことです。しかし、何もすることがないときに何をすべきかという問題を引き起こす日があります。その理由は、友人が別れたときの休み、職場での仕事量の不足、あるいは朝のエネルギーがないことなどが考えられ、私はブルースを圧倒しました。そしてそのような期間のためにあなたが利益を得て時間を過ごすことを可能にする節約レシピがあります。

家
頭に浮かぶのは良い睡眠です。睡眠は重要でかけがえのないものですが、一日中過ごすことは合理的で愚かではありません。はい、そしてMorpheusの腕の中で長い一日の休息は夜のスケジュールで問題を伴う可能性があります。
あなたはあなたの好きな趣味をすることができます、そうでなければ、それからそれは思い出にこもって、あなたにとって個人的に楽しい活動のリストを決めることが望ましいです。現時点ではリストの少なくとも1つは問題ありません。
あなたが家ですることが何もないときに何をすべきかを把握する最も簡単な方法。自分の自由時間に何をしたいのかを考えるのに十分です。おそらく、これは新しくておいしいレシピの開発や親しい友人や両親との心と心の対話です。映画を見たり、テレビ番組を見たり、本を読んだりする。悪天候や寒い季節には、香り豊かなお茶を片手に快適な椅子に座って文学を読むことができます。現在の心の状態に応じて選択するジャンル。
片付けをすることをお勧めしますが、壮大なことを始めるのではなく、自分自身をコンピュータの机やキャビネットに限定することをお勧めします。ちなみに、不要なものを延ばして、それからそれらを本当に貧しい人々に運ぶためには、それを延期することが望ましいです。清掃に加えて、室内装飾や並べ替えを行うことができます。仕事の後の休息はリラックスできるお風呂に役立ちます。
退屈な日のうちに始まったことは、スポーツのために入るのに役立ちます。いくつかの腕立て伏せやスクワットで運動を習慣にするのに十分です。または減量を形に形を入れることと組み合わせるために食事療法を見つけなさい。
路上で
たとえあなたが健康的なライフスタイルやスポーツの支持者でなくても、あなたは普通の散歩のために家の部屋から出る必要があります。気分を整えたり、最寄りの公園で自転車に乗ったり、道に沿って少しジョギングしたりするのに効果的です。これはすべて面白くないし退屈だと思われるかもしれませんが、ヘッドフォンでの陽気な音楽への動きはほんの数分で元気になります。そして、暖かい日差しの下で本を読んで運び去られると、時間も飛び去ります。
地元の映画館のレパートリーを見つけたら、きっといくつかのプレミアがおもしろそうに見えるでしょう。魅力的なアクション映画や素晴らしいコメディは退屈な瞬間に自分を占有するのに役立ちますので、人々が映画に一人で行かないと仮定するのは誤りです。代わりに、居心地の良いカフェを訪れて、香り豊かなコーヒーとおいしいデザートを堪能することができます。または自宅で料理を避けるためにちょっと一口を持ってください。リストの他の項目は美術館、展覧会、プラネタリウムまたは通常の買い物です。
職場で
Abbolは遅れています、そして一時的な落ち着きの瞬間に、ますます多くの問題が起こります、仕事で何もすることが何もないときにするべきことは？これは、管理者または顧客からの応答を見越して強制的に休憩が取られる可能性があるため、労働者が容認できないほどのローファーであることを意味するものではありません。不要なファイルやプログラムからコンピュータを削除するだけでなく、テーブルを整理してドキュメントとフォルダを並べ替えるのも便利です。
目や首のための簡単なエクササイズをするために、紅茶やコーヒーを飲むのが楽しくて便利です。今後のタスクのリストと計画のスケジュールを作成するのが実用的です。あなたは心理的または職業的テストに合格することができますが、狂信的ではなくても、仕事に参加することができます。そのような機会がある場合は、20分間昼寝をすることができます。これは全身に有益な効果をもたらします。

インターネットですべきこと

「インターネット」という言葉が最初に登場したとき、ワールドワイドウェブではそれが十数十であるコンピュータゲームのアイデアが生まれた。知的から一般の射手まで。あなたは一人で遊ぶことも、ギャンブルネットワークを避けて社交的な選択肢を見つけることもできます。退屈を払拭すると、ニュースを読んだり、オーディオブックを聞いたり、フォーラムでチャットしたりするのに役立ちます。
構造的には、音楽、本、映画など、必要な情報をダウンロードして空き時間を過ごすことができます。マスタークラスの1つを通過したり、ソーシャルネットワークの自分のページにできるだけ多く記入したりすることは興味深いです。誰もが動かない予定のケースのリストを持っています：最寄りのスポーツクラブのアドレス、パイのレシピ、またはママのための便利なスロークッカーを検索してください。
強制タイムアウトで、インターネットを介して通信が行われている友人や親戚に電子メールを書くことができます。彼らはあなたの功績、成功、そして人生のニュースについて学ぶことに興味を持つでしょう。
赤ちゃんとは
それが子供にとって退屈であると想像するのは困難ですが、何もすることがないときに会社が何をするべきかについて考えなければならないのは不可能ではありません。ファンタジーを含め、あなたの子供にとって面白いレッスンを決めましょう。
共同ゲーム：子供向けのデザイナーから、年長の子供向けの独占やロトまで。
読書：この場合、あなたは役割を切り替えて、交互に聞き手として、または語り手として話すことができます。
調理：面白い小動物や色鮮やかなピザの形をしたサンドイッチ。
創造性：描画、モデリング、着色、工芸品、応用、デコパージュ。あなたの魂と便利な材料が望むものなら何でも。
退屈で「何もしない」ことに驚かないように、利益を得て時間を過ごす方法に関するすべてのアイデアを事前に記録しておくことが望ましいです。今日あなたは自分自身を占有して楽しませることに成功しました、しかし将来的には余暇についての考えがおそらくあるでしょう。そして、エネルギーが高まり、周りの生活が本格的になると、発明されたすべてのものはノートに記録される必要があります。急激な減少の瞬間には、ヒントはあなたにとって役に立ちます。
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